Yoann Randy / Forme4Life
Personal Trainer and Model
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Forme4life Coach Sportif Diplômé, mannequin depuis 2009, je suis aussi sportif depuis mon plus jeune âge. Pratiquant le football dès mes 5 ans, le judo dès 7 ans et le baseball depuis 2017, j’ai toujours tout donné dans ma préparation afin de me porter au plus haut niveau possible. Je n’ai pas réalisé mon rêve d’enfant mais
02/10/2023
La deuxième partie de mon entraînement abdominaux est en ligne
Contenu gratuit sur Patreon :)
abs part 2 / Abdos Partie 2 | Patreon Get more from KEEP IN SHAPE WITH YOANN on Patreon
18/09/2023
Nouvelle entraînement en ligne
N’hésitez pas à souscrire au Patreon pour suivre tous mes workout
Kettle bell or dumbbell shoulders & scap workout / entraînement épaules et ceinture scapulaire kettlebell ou haltères | Patreon Join KEEP IN SHAPE WITH YOANN on Patreon to get access to this post and more benefits.
13/09/2023
Pour un suivi mensuel et personnalisé tout objectif ça se passe ici
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11/09/2023
Mon entraînement triceps du jours
TRX Triceps Workout / Entraînement triceps TRX | Patreon Join KEEP IN SHAPE WITH YOANN on Patreon to get access to this post and more benefits.
09/09/2023
Nouvelle vidéo gratuite en ligne
Le bon vieux Tuto d’antan
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05/09/2023
En cette rentrée de septembre, j’ouvre 2 places de coaching sportif individuel à domicile sur Lyon/ Mont d’or / Caluire-et-Cuire / Oullins / Rillieux. (seulement 30 euros la séance si vous payez des impôts)
Vous pouvez aussi souscrire via mon compte Patreon à un suivi personnalisé en ligne. Seulement 10 place disponible
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Premier entraînement à suivre en live
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02/09/2023
Let’s go
Un bon entraînement poids de corps complet
Home Full Body workout / Entraînement Complet à la Maison | Patreon Official Post from KEEP IN SHAPE WITH YOANN
25/08/2023
Je reviens dans 7 jours
I'm Back in 7 days | Patreon Official Post from KEEP IN SHAPE WITH YOANN
11/08/2023
27/06/2021
25/06/2021
Always a pleasure to work in such an amazing place !
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