OVO Float Center

Ce facem atunci când totul este prea mult? Când nimic pare să nu ne iasă?

Thich Nhat Hanh ne spune despre o practică simplă, dar cu siguranță nu ușoară.

Este ca un reset, după care să începem din nou, mai calmi, mai ușori.

Am făcut bineînțeles imediat conexiunea cu bazinul de deprivare senzorială, unde reducerea inputului senzorial e mult mai la îndemână decât orice alt loc de care știm.

Ca barbat poate nu pot sa imi imaginez decat cu greu cat de dificil este ultimul trimestru. Bazinul poate fi o sursa de confort dar nu doar. Intr-un mediu privator si relaxant precum cel din bazin, conexiunea cu fatul devine mult mai profunda, cand toata atentia este adusa inevitabil in interior.

#

Sunt cateva lucruri la care tinem atunci cand oamenii ne cer recomandari sau contraindicatii inainte de sedinta de plutire. Evitati vopsirea parului cu cateva zile inainte, evitati epilatul si, pe cat posibil, fara cafea cu jumatate de ora inainte.

O alta intrebare pe care o auzim des: Nu stiu sa inot, pot sa ma inec? Ce se intampla daca adorm?
Ei bine, sunt 24 cm de solutie care te tine la suprafata fara absolut nici un pic de efort. Deci, daca adormi, nu e nici o problema, inseamna ca te-ai relaxat suficient. Intre noi fie vorba, de multe ori starea de relaxare, aproape ca de transa, este cofundata de multe ori cu somnul.

Nu credem ca poate exista spiritualitate (oricum am incerca sa o definim) fara o incetinire a ritmului mintii si fara a vedea ce este dincolo de ea. Mediul din bazin fix asta incearca sa faca. Fara sunet. fara lumina, doar tu cu tine insuti. Ni se povesteste des despre intuitii, despre imagini/vise, despre idei noi care apar spontan in bazin. Pentru noi, atunci cand vorbim despre creativitate, vorbim si despre spiritualitate; si vice versa.

Stiti cm se zice: bine, rau, prima oara este mereu memorabil.

500 kg de sare. 800 de litri de apă. Temperatura pielii tale.
Intri. Plutești fără efort. Se face întuneric. Se face liniște.
Și pentru o oră, nu mai ești nimănui nimic.

Asta e terapia prin plutire. Asta e OVO.

Ideea m-a lovit prima dată în 2012. M-a fascinat instant.
Au trebuit 4 ani ca să o transform în ceva real — am deschis OVO în 2017.
Acum, după încă 8 ani, pot să spun sincer: când zic OVO, simt și relaxarea din practică, și stresul din spatele ei. Ambele deodată.