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Te presentamos estas opciones para merendar entre comidas http://panorama.com.ve/portal/app/push/noticia104921.php

Te presentamos estas opciones para merendar entre comidas Para calmar el hambre que ataca en medio del día o la tarde es bueno tener a mano snacks saludables. Pero cuidado: integral, “bajo en grasa”, “light”... son muchos los alimentos que parecen buenos para la salud que no lo son tanto.

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El consumo de frutas aporta gran variedad y cantidad de vitaminas y minerales; principalmente vitamina C

Estos cinco alimentos te ayudarán a combatir la ansiedad http://panorama.com.ve/portal/app/push/noticia104926.php

Estos cinco alimentos te ayudarán a combatir la ansiedad 1. Chocolate Para combatir la ansiedad hace falta cambiar de estilo de vida, lo que incluye la alimentación. Ojo, asegúrate de que no comes alimentos que la agravan, como azúcares refinados, café o alcohol. ¿Adiós a los dulces? no. El chocolate es un aliado antiansiedad porque reduce el cortisol, la...

Crean dispositivo que ayudaría a prevenir las migrañas http://panorama.com.ve/portal/app/push/noticia104890.php

Crean dispositivo que ayudaría a prevenir las migrañas La Administración de Medicamentos y Alimentos de EE.UU. ha aprobado el primer dispositivo médico para la prevención de las migrañas. Se llama Cefaly y funciona mediante la estimulación de los nervios debajo de la frente.

Conoce si el ejercicio puede mejorar tu inteligencia y actividad cerebral http://panorama.com.ve/portal/app/push/noticia104887.php

Conoce si el ejercicio puede mejorar tu inteligencia y actividad cerebral El rumor: El ejercicio es bueno para el cerebro ¿No sería grandioso se ejercitarte durante media hora pudiera ofrecer la misma estimulación cerebral que leer un libro sobre física cuántica? Por supuesto que sí. Pero todo ese oxígeno y precipitación hacia tu cerebro mientras te ejercitas debe hacer…

Cuestionan los beneficios cardiovasculares del omega 3 y omega 6 http://panorama.com.ve/portal/app/push/noticia104717.php

Cuestionan los beneficios cardiovasculares del omega 3 y omega 6 Un nuevo estudio, basado en el análisis de los datos de 72 estudios en los que han participado 600.000 personas de 18 países, ha puesto en cuestión los beneficios cardiovasculares de los ácidos omega 3 y omega 6 y los perjuicios del consumo de grasas saturadas en la prevención de las enfermedades d...

La vitamina E preserva al organismo de la formación de moléculas tóxicas resultantes del metabolismo normal.