Mujeres Conectadas

¿Eres cuidadora de un familiar, hijo, hija, esposo, padre, madre o ser querido?
Muchas veces quienes cuidan están tan ocupadas atendiendo a los demás que nadie les pregunta cómo están ellas.
Por eso queremos invitarte a ser parte de una conversación muy importante:
"Haciendo visible lo invisible: iluminando la labor de las personas cuidadoras."
💜 Un espacio gratuito para escuchar, compartir experiencias y reconocer el enorme valor del cuidado.
Sabemos que asistir a un evento no siempre es fácil, por eso habrá:
✅ Interpretación al español
✅ Cuidado infantil disponible
✅ Espacio de apoyo para quienes asistan acompañando a una persona adulta que requiere cuidados
✅ Un ambiente acogedor donde estarás acompañada por Mujeres Conectadas y otras mujeres de nuestra comunidad
Tu voz importa. Tu experiencia importa. Tu bienestar también importa.
Si eres cuidadora o conoces a alguien que cuida de otra persona, te invitamos a leer la información completa y registrarte.
✨ Porque es momento de hacer visible lo que tantas mujeres sostienen cada día con amor, esfuerzo y dedicación.
Registrate aquí: https://www.mujeresconectadas.org/en/event-details-registration/night-of-100-women-noche-de-100-mujeres

Sabemos que pedir apoyo no siempre es fácil.

A veces una situación inesperada puede convertirse en una barrera para nuestra estabilidad emocional y nuestro bienestar.

Queremos escucharte

Completa la solicitud aquí : https://forms.gle/WDitrK7BcaHpydHS8
Juntas podemos ayudar a eliminar barreras y construir caminos hacia un mayor bienestar.

¿Has notado que cada vez sales menos de casa?

Quizás es por preocupación.
Quizás es por incertidumbre.
Quizás es por miedo.

Y aunque esas emociones son válidas, permanecer aisladas por mucho tiempo también puede afectar nuestro bienestar emocional.

En Mujeres Conectadas queremos escucharte y acompañarte.

Estamos creando espacios virtuales para mujeres que necesitan conexión, apoyo y herramientas para cuidar su salud mental desde casa.

💜 Porque pedir apoyo es una muestra de fortaleza.
💜 Porque tu bienestar importa.
💜 Porque no estás sola.

Completa nuestra encuesta de interés:
📲https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd31Yn7SZZ0qpXxGszLxd6mQ8p-9pze4mKE0MXfSknKPFePew/viewform?usp=header

Manda este post a tu amiga que necesite leer este mensaje hoy.

A veces el daño emocional no deja marcas visibles.

Puede verse como una pérdida gradual de confianza en ti misma.
Como sentir que tus emociones no importan.
Como pedir disculpas constantemente.
Como dudar de tus recuerdos, tus decisiones o incluso de quién eres.

Algunas señales de una relación emocionalmente dañina pueden incluir:

• Sentir que exageras cada vez que expresas cómo te sientes.
• Que minimicen o invaliden tus emociones.
• Sentirte constantemente culpable por situaciones que no provocaste.
• Recibir críticas frecuentes que afectan tu autoestima.
• Vivir intentando evitar conflictos o reacciones negativas.
• Alejarte poco a poco de personas que te apoyan.
• Sentir que nunca eres suficiente, hagas lo que hagas.

Reconocer estas señales no significa etiquetar o diagnosticar a alguien. Significa prestar atención a cómo una relación está afectando tu bienestar emocional.

Las relaciones saludables se construyen desde el respeto, la empatía, la confianza y la dignidad.

Hoy te invitamos a reflexionar:

✨ ¿Me siento valorada en mis relaciones?
✨ ¿Puedo expresar mis emociones sin miedo?
✨ ¿Las personas a mi alrededor contribuyen a mi bienestar emocional?

Tu salud mental importa.
Tu voz importa.
Y mereces relaciones donde puedas sentirte segura, respetada y auténtica. 💜

Fuentes:
American Psychological Association (APA)
National Domestic Violence Hotline
Mental Health America

Tu vida, tu ritmo. El bienestar integral comienza cuando dejas de correr y empiezas a decidir. Tu agenda es tu herramienta de autonomía. Conecta con tu fortaleza interna y evoluciona a tu propio ritmo. 🤎

Celebrando la colaboración con Mary Jo Bayliss 🎨✨

Hoy queremos destacar a Mary Jo Bayliss, una artista extraordinaria que impulsa el liderazgo a través de su amor por el arte. Agradecemos profundamente la invitacion y el entusiasmo por que Mujeres Conectadas se una a este proyecto.

Estamos felices de contribuir al arte comunitario en proyectos que tienen alma, especialmente cuando apoyan a organizaciones como Big Car Collaborative, Tube Factory, quienes por varios años nos abrieron sus puertas para realizar eventos y talleres. Ademas de retribuir a Ivy Tech Fine Arts y Arts for Learning Indiana.

💛 Mantente atenta para conocer esta hermosa colaboración que viene muy pronto. ¡Te encantará!

Conoce más sobre el proyecto de Mary Jo Bayliss “The Village”:

https://booandnaptownpurls.com/blog-posts/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZnRzaASFloFleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafQm_8JfpImtWjpfEptB3iwxThTMAutLuCyMJxBphJPKH-zVXpVY9o4eAKknA_aem_O1XdaFrwNC0NwVOoT8k8Cg

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Celebrating our collaboration with Mary Jo Bayliss 🎨✨

Today, we want to highlight Mary Jo Bayliss, an extraordinary artist who inspires leadership through her love for art. We are deeply grateful for the invitation and excitement to have Mujeres Conectadas join this project.

We are happy to contribute to community art projects that have heart, especially when they support organizations like Big Car Collaborative, Tube Factory, who have opened their doors to us for years to host events and workshops, while also giving back to Ivy Tech Fine Arts and Arts for Learning Indiana.

💛 Stay tuned to learn more about this beautiful collaboration coming very soon. You’re going to love it!

Learn more about Mary Jo’s project “The Village”.

https://booandnaptownpurls.com/blog-posts/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZnRzaASFloFleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafQm_8JfpImtWjpfEptB3iwxThTMAutLuCyMJxBphJPKH-zVXpVY9o4eAKknA_aem_O1XdaFrwNC0NwVOoT8k8Cg