JTR

karate do
القدرة علي التركيز والتعايش مع الحالة من الأمور ا

لقدرة علي التركيز والتعايش مع الحالة من الأمور التي تعبر عن براعة المقاتل.ففي الوقت الذي أنت مطالب به أن تكون مدرك لكل ما يحيط بك هو نفس الوقت الذي أنت مطالب به أن تتجاهل أي شئ يؤثر علي تركيزك. وهي معادله صعبه. فلا يكفي فقط أن تكون متقن لما تفعل بل أن تفعله بإتقان تحت أي ظروف.وأبسط مثال تخيل أن شخص ما ذهب لمقابله هامه في حياته ستجده يتلعثم في كلماته بل ينسي ما كان يجب أن يقول. هذا فيما يخص مجرد كلمات. فما بالك إذآ إن كان الأمر يتطلب حركه جسدية ولا مجال فيها للخطأ. لهذا دائمآ نقول أن القتال حاله

31/03/2026

🙏🥋🙏
📍karaté DO📍
تُعد فنون الدفاع عن النفس أكثر من مجرد تقنيات للقتال أو حركات بدنية؛ إنها منهج حياة متكامل (Dō) يهدف إلى صقل الشخصية بقدر ما يهدف إلى حماية الجسد. العلاقة بين بساط التدريب والواقع اليومي علاقة عميقة، تتجلى في عدة جوانب جوهرية:
📍الانضباط الذاتي والسيادة على النفس.
📍فلسفة السقوط والنهوض.
📍الأخلاق والقيم.
📍العقل والجسد ككتلة واحدة.
📍القيادة والمسؤولية.

10/03/2026

علموا اطفالكم و هم يلعبون .
NO STOP KARATE

17/02/2026

اوقات الحصص الرياضية لشهر رمضان المبارك . 😍
نتمنى للجميع رمضان مبارك كريم 🌟 و لابنائنا كل الخير و النجاح و التوفيق . 😍

30/12/2025

نهاية 2025 و أبطال جدد يتقدمون خطوة بخطوة كلهم أمل و ثقة و عزم سعداء مع جمعية الأمل الرياضي ببنزرت ، تحية لكل المشرفين و القييمين و الاولياء جيل جديد و أبطال جدد يتحظرون و يسعون و قادمون باذن الله و معضمهم اثبتوا انفسهم فالسحات .🎊🥋🥇🏅🥋🎊

30/12/2025

نهاية 2025 كلها تتويج و ترشح و فرقات مستوا الحمد الله ، الابطال هنا موجودون فقط تواصل عمل و ضروف ملائمة و ما أحسن ، مع جمعية الأمل ببنزرت دائما هناك امل و دائما هناك أبطال و الحمد الله ، تحية لكل ابطالنا 🎊🥋🏅🥇🥋🎊

23/12/2025

الف مبروك للابطال

20/11/2025

بداية جديدة تختصر على قاعة بير مسيوغة و قاعة ڨلاكسي بمنزل عبد الرحمان مرحبا بالجميع البداية كل شيئ جديد و عام جديد . 🥋📸👊
NO STOP KARATE