Ride On

ถ้าเริ่มรู้สึกตื้อๆอึไม่ออก การออกไปปั่นจักรยานเบาๆ สัก 15-30 นาที คือการช่วยนวดลำไส้จากภายใน กระตุ้นการขับถ่ายได้ดี.. ไม่เชื่อลองดู! #ท้องผูก #ถ่ายยาก #ขับถ่ายยาก #จักรยาน #ปั่นจักรยาน

นักกีฬากลางแจ้งโดน UV หนักกว่าคนทั่วไปหลายเท่า อย่าปล่อยให้ผิวหนังอักเสบหรือเสี่ยงโรคร้ายเพราะแค่คำว่า "ไม่เป็นไร"
​✅ เลือกแบบกันน้ำ กันเหงื่อ ไม่แสบตา
✅ ทาทุกครั้งก่อนออกไปลุย
✅ ป้องกันดีกว่ามานั่งรักษาทีหลังครับ

#กีฬากลางแจ้ง #ออกกำลังกาย #ปั่นจักรยาน #แดดร้อน #ครีมกันแดด #ออกกำลังกายกลางแดด #จักรยาน

อัปไซซ์ยาง... ใช่ว่าจะใส่ได้ทุกคัน?
ก่อนเปลี่ยนยางหน้ากว้าง (เช่น 28c) อย่าลืมเช็ค Clearance หรือระยะห่างระหว่างยางกับเฟรมด้วยนะ
#สาระความรู้ #ยางจักรยาน #ฟิกเกียร์ #ยางนอก

23–25 ไม่ใช่รุ่นยางใน แต่คือขนาดหน้ายางนอกที่ใส่ได้ ก่อนซื้อเช็กขนาดให้ตรง ใส่พอดี ไม่ตึง ไม่รั่ว

เรื่องจักรยานมีดีเทลเล็กๆ ที่สำคัญกว่าที่คิด กดติดตามไว้ เดี๋ยวช่างมาเล่าให้ฟังอีก

#ฟิกเกียร์ #ยางในจักรยาน #ยางใน #จักรยาน #สาระ

ทำความรู้จักประเภทจุ๊บลมกันหน่อย เวลาซื้อยางในมาเปลี่ยนจะได้ไม่พลาด! #จักรยาน #ยางในจักรยาน #จุ๊บลมยางใน #อะไหล่จักรยาน #ฟิกเกียร์

ตัวเลขอัตราทดมันคืออะไร มีผลอะไรยังไง..ลองดู!

Cr. Tiktok: ช่อง จักรยานปั่นป่วน
https://www.tiktok.com/?_r=1&_t=ZS-93o6SHIsjKu

#ฟิกเกียร์ #อัตราทดฟิกเกียร์ #จักรยาน #จักรยานฟิกเกียร์

ไม่ว่าจะใบจาน หรือ เฟืองท้าย ย่อมสำคัญกับเรื่องอัตราทดทั้งนั้น ฟิกเกียร์ไม่มีเกียร์ให้ทด ฉะนั้นการทำความเข้าใจเรื่องอัตราทดจึงสำคัญ!

#หลักอาน (Seatpost) คือ แท่งที่เสียบอยู่ระหว่างตัวเฟรมรถกับเบาะนั่ง ส่วน #หลังอาน คือชื่อพันธุ์หมา

#อะไหล่จักรยาน #จักรยาน #คลิปนี้สร้างโดยai