One Book

Se spune că nu poți cumpăra fericirea, dar poți cumpăra cărți. Ceea ce este cam același lucru! 😉

Luna iunie aduce cu sine o serie de reduceri. Prețuri speciale valabile doar în această lună.

🔥 Intră pe site-ul nostru: onebook.ro și profită de REDUCERI DE PÂNĂ LA 20% la titlurile selectate!

Nu lăsa listele de lectură să mai aștepte. Poveștile abia așteaptă să fie savurate!



Imagine via Pinterest

📚 Se deschid porțile Târgului de Carte!

Chiar dacă nu vom avea un stand fizic la această ediție a Târgului de Carte Bookfest, dragostea noastră pentru lectură ne face să sărbătorim acest moment alături de întreaga comunitate de cititori!

Un astfel de eveniment este sărbătoarea supremă a cărții, așa că vă îndemnăm să mergeți, să explorați standurile și să vă încărcați bateriile cu povești frumoase.

📍 Unde se desfășoară: Romexpo/Pavilionul B2
📅 Perioada: 3 iunie - 7 iunie

💡 Cum puteți citi noutățile noastre în zilele târgului?
Dacă pe lista voastră de cumpărături se află și titlurile noastre, le puteți găsi:
• La standurile librăriilor partenere prezente la târg (cum ar fi Cărturești, Humanitas ș.a.)
• Pe site-ul nostru onebook.ro, unde am pregătit o campanie specială de reduceri pentru cei care citesc de acasă.

Voi ce planuri aveți pentru această perioadă? Treceți pe la târg sau citiți confortabil de pe canapea?



https://bucurestifest.ro/evenimente/bookfest-26

Dacă weekendul ar fi un personaj, ar arăta exact așa. 😅 Nivelul de relaxare pe sfârșit de săptămănă: 100%. 🐾 Ochelarii sunt doar pentru decor, visarea e ocupația principală. ✨

Care este activitatea voastră preferată de relaxare: o carte bună sau un pui de somn binemeritat? 💤

Studiile recente indică faptul că persoanele dedicate culturii par să îmbătrânească într-un ritm mai lent.

Activitățile artistice și culturale, precum participarea la concerte, vizitarea expozițiilor, practicarea picturii sau lectura, contribuie la reducerea stresului cronic și mențin active memoria, atenția și imaginația.

--
Unul dintre cele mai importante efecte ale artei și culturii este reducerea stresului. Stresul cronic este asociat cu inflamația, afectarea sistemului cardiovascular și accelerarea îmbătrânirii celulare. Participarea la activități culturale poate produce relaxare psihologică, reducerea anxietății și îmbunătățirea stării emoționale. Ascultarea muzicii, lectura sau vizitarea muzeelor stimulează zone ale creierului asociate cu plăcerea și echilibrul emoțional. Numeroase studii anterioare au arătat că izolarea socială și depresia accelerează declinul cognitiv și fizic la vârstnici. Cultura poate funcționa ca un factor protector împotriva acestor probleme.

Cercetările despre îmbătrânire arată că persoanele active intelectual au un risc mai mic de declin cognitiv și demență.

În plus, participarea culturală îi determină pe oameni să rămână conectați cu societatea și să continue să învețe lucruri noi, ceea ce susține plasticitatea creierului chiar și la vârste înaintate. Multe activități culturale presupun interacțiune socială: spectacole, cluburi de lectură, evenimente artistice sau activități comunitare.

Cercetarea sugerează că și activitățile culturale pot influența direct procesele biologice ale organismului. Mai mult, efectele culturii au fost observate mai ales la persoanele de peste 40 de ani, ceea ce indică faptul că impactul ar putea deveni mai important odată cu înaintarea în vârstă.

Activitățile culturale pot reprezenta o alternativă accesibilă pentru menținerea sănătății psihice și biologice.

Cultura stimulează creierul, reduce stresul, combate izolarea socială și oferă oamenilor un sentiment de sens și apartenență.

https://www.rador.ro/2026/05/12/cultura-si-imbatranirea-ne-poate-ajuta-arta-sa-imbatranim-mai-incet/

„Cred că literatura este un terapeut excelent. Nu doar pentru că ne distrage atenția de la problemele noastre actuale, de la suprastimulare și haos, ci mai presus de toate pentru că ne lărgește conștiința. După fiecare carte pe care o citim, suntem mai mari, cu o gamă mai largă, înțelegem și simțim mai mult.”

--
Laureata premiului pentru literatură din 2018, Olga Tokarczuk, despre rolul pe care literatura îl poate juca în viețile noastre.

Interviul integral este disponibil aici: https://bit.ly/4fX49z2

Via Nobel Prize

"Cărțile sunt greutățile de antrenament ale minții." Epictet

Filosofia stoică a lui Epictet se concentrează puternic pe antrenamentul interior și pe stăpânirea de sine.

Cărțile care ne provoacă să gândim diferit sau care abordează subiecte complexe funcționează ca niște antrenamente intense pentru minte. Ele ne scot din zona de confort cognitiv.

Într-o eră a distragerilor digitale, capacitatea de a te concentra asupra unei cărți reprezintă un exercițiu excelent de disciplină.

Un intelect „antrenat” prin lectură poate evalua mult mai bine situațiile neprevăzute din viața de zi cu zi, un principiu de bază al stoicismului.

BIBLIOFILUL este iubitorul de cărți; cineva care găsește bucurie și liniște sufletească ținând în mână o carte de calitate.

Într-adevăr, bibliofilia depășește simpla lectură; este o experiență senzorială și emoțională:

📚 Atingerea: Textura hârtiei, mirosul cărții (fie ea nouă sau veche).

📚 Estetica: Aprecierea legăturii, a fontului, a ilustrațiilor.

📚 Liniștea: Cartea ca refugiu și sursă de pace interioară.

Este, practic, o declarație de dragoste pentru carte ca obiect de artă și cultură.

Lectura are un impact semnificativ asupra modului în care o persoană se exprimă și gândește.

Obiceiurile de lectură 📚 ale unei persoane se reflectă în abilitatea acesteia de a nuanța ideile și de a înțelege realitatea.

Definiția fericirii într-o singură imagine. 📚❤️

Unii aspiră la vacanțe exotice, în timp ce echipa noastră își dorește o zi întreagă dedicată lecturii, cufundată în universul poveștilor. ☁️📖

Patul să devină oficial un regat al literaturii.

Voi ce planuri aveți pentru weekend: realitatea sau o carte bună?

Dincolo de orice poveste sau basm citit, iubirea propriei povești de viață, indiferent de imperfecțiunile sau greutățile prin care ați trecut, vă înalță.

Și asta tocmai pentru că momentele dificile și imperfecțiunile fac parte din experiența umană, nu doar momentele de "basm".