Phoenix Challenge - 12 week program

Dragii nostri, de saptamana viitoare adaugam in program optiunea Phoenix Outdoor care va da acces la antrenamentele derulate de noi in aer liber. (Atentie! Numarul de locuri este limitat pentru a respecta reglementarile in vigoare).

Ne vedem in fiecare marti si joi de la 20. Accesul se face in baza rezervarii: https://www.simplythat.ro/shop/phoenix-outdoor/

Stim ca abia asteptam sa ne intoarcem in sala dar parca am vazut prea multi pereti in perioada care a trecut asa ca va asteptam la AER si miscare in aer!

Team Phoenix

Ne vedem la 19.30 la Shred it! band and Weight Training cu intr-un antrenament frumos. Apoi de la 20.30 ai Qi Qong cu ca sa inchei ziua conectat la tine.
Ne vedem in live!

Avem si azi o doza zilnica de frumos si sport. Te conectezi cu noi de acasa si noi iti dam energie! Rezerva-ti un loc in bio si hai cu noi la curs 💪🏻🌻🌅

In fiecare marti de la ora 21.00 te poti conecta de acasa la cursul nostru de stretching. Este extrem de util, te ajuta sa intinzi sanatos fiecare particica a corpului, sa te relaxezi d**a o zi lunga si sa te pregatesti de un somn bun si frumos. Iti poti rezerva un loc in linkul din bio.
Daca esti o fire mai activa, atunci de la 19.30 ai antrenament cu la Shred it! Weights & Band Training.

Pregateste-ti greutatile si banda elastica, azi incepe programul Shred it! Weights & Band Training cu Rezerva-ti un loc in bio!

Revenim in activitatea obisnuita d**a cateva zile linistite. Miercuri e zi incarcata. Iata si orarul activitatilor de azi:
✳️ 10.00: Morning Stretching (Live Stream Class)
✳️ 18.30: AFRO Fun (Live Stream Class)
✳️ 19.30: Phoenix Workout (Live Stream Class)
Rezerva-ti un loc in linkul din bio.

Paste fericit si frumos, fie ca aveti bucuria sa il petreceti alaturi de cei dragi sau provocarea de a il petrece singuri! Sa va dea Dumnezeu tarie, siguranta si speranta!