Titans Box

De ce să aștepți până când sunt mari? 🧒💪

Copiii preiau lecții despre forță, gândire și rezistență mult mai ușor decât crezi.

La clasa KIDS CrossFit, micii Titani găsesc în fiecare sâmbătă, de la 9:30 :
⚡ Exerciții 100% adaptate pentru micuți, prin intermediul jocuri și al repetărilor supravegheate
⚡ Atenție individuală de la antrenorii noștri
⚡ O comunitate care-i susține și-i inspiră

Pregătit? Vino cu el sâmbăta. 🎯

BONUS - in acelasi interval orar am creat si o clasa de adulti, astfel încât cei mici să fie inspirați de părinții lor și să se bucure de mișcare la un loc!

🤓Noi am încercat, am testat pe noi, am adaptat mişcările şi multitudinea de antrenamente.
Am învățat metodologia CrossFit şi urmăm standardele impuse.📖🏅
Fiecare participant are ocazia să descopere potențialul său și de acolo să își îmbunătățească condiția fizică și starea de sănătate.❤️

Intră pe site sau vino direct la sală și vom fi alături de tine pe tot parcusul călătoriei tale în CrossFit🏋‍♀️

www.titansbox.ro

Ca și CrossFit-ul, Yoga diversifică, adaptează, și permite tuturor o formă de mișcare ce aduce atenția asupra prezenței - în corp, în postură, în respirație.

Dragoș folosește toate aceste tehnici și te poate ajuta să ajungi la cea mai bună formă și încredere în tine - cu indicații blânde și eficiente.

Clasele de yoga sunt oferite :

Joi la ora 19:15
Sâmbătă la ora 12:00

Ne vedem la sală! 🙏

Este foarte simplu : alegi să te ocupi de corpul şi de sănătatea ta sau nu.
Iar Pavel te poate ghida de la primul pas în sala de CrossFit până la rezultate excepționale - are toată experiența necesară, pasiunea și răbdarea - și este un om foarte mare - la propriu și la figurat 🏋‍♀️

Eliza încearcă, testează, adaptează, încurajează și își dorește ca fiecare dintre noi să își descopere adevăratul potențial și să cunoască bucuria de a putea face orice își pune in minte - pentru ca mintea este singurul impediment pe drumul de mai mult și de mai bine 🏋‍♀️🙏

Pe Andrei îl întâlniți la clasele de CrossFit, la antrenamentele personale sau când se antreneazā - în sală - cu o experiență largă în ceea ce privește mișcarea si funcționalitatea corpului nostru, cu răbdare și planuri bine structurate 🏋‍♀️

🗓 10 mai
⏰️ 10:00 - 12:30
📍 Titans Box

O duminică bine folosită ce arată așa:

🧘‍♀️ 90 minute de Vinyasa - respirăm împreună, ne mişcăm, deschidem corpul pas cu pas prin flowuri dinamice și întinderi active, urcăm în inversiuni și lăsăm capul să se golească de tot ce nu îi mai trebuie.
☕️ cafea de specialitate și 🥐 croissante și pain au chocolat 🍫
👚 facem schimb de haine sport (de sală) - adu-ți hainele pe care le-ai iubit și nu le mai porți și pleacă cu altele în loc, în stare la fel de bună.

Vino și tu!
Locurile sunt puține iar dimineața e numai a noastră 👭

Înscrierile se fac prin mesaj privat 📩

Nu ezita să ne întrebi orice îți trece prin gând despre acest eveniment! 🤩

🎄Al doilea Craciun petrecut impreuna - si ne-a iesit de minune!🎁
Inca un an de antrenamente, lectii, rezultate bune, prietenii, evenimente, multe zambete, multa energie✨️🏋‍♀️🥂

Începând cu luna octombrie, începem clasele pentru copii cu vârsta intre 5 și 11 ani, sub îndrumarea lui 👪🤸‍♂️🫶

Participarea costă 40RON și se achită la recepție, cash sau card.
Înscrierea se face la telefon sau WhatsApp la numărul 0763 64 33 51.

Este cea mai bună ocazie de a îi introduce pe cei mici în lumea sportului, prin joacă și diversitate a mișcărilor, într-un mediu sigur pentru ei 👪