NBASG

Calitățile care sunt obligatorii pentru practicant sunt disciplina, credința, perseverența și perseverența în exerciții regulate, neîntrerupte.

O casă nu poate rezista fără o bază solidă. O întreagă personalitate este imposibilă fără respectarea principiilor yama și niyama, care pun bazele râului pentru dezvoltarea caracterului. Practicarea asanelor fără a te baza pe principiile yama și niyama este doar acrobație.

Activează-ți rezervele interioare și fii plin de energia cosmosului în doar 3 sesiuni 🚀