Corina Calin

Buna ziua, dragilor!

Am citit ceva, ce și eu spun des, dar parcă niciodată nu am văzut formulat atât de clar.
Capacitatea noastră de bunătate, conectare și prezență emoțională crește sau scade direct proporțional cu capacitatea noastră de a asculta cu atenție.

Și, Doamne cm am rezonat cu povestea asta. Conversația obișnuită poate fi o meditație dacă acorzi atenție dialogului ca și cm ar fi respirația vieții tale. Transmite te rog cu iubire, informatia mai departe în măsura în care ai rezonat.

😊Descoperim împreună!

Vă invit la o scurtă meditație „TATA” de la Bert Hellinger. 💜
Metoda constă în reprezentarea vizuală și oferă o perspectivă profundă și neașteptată, fiindcă crează spațiul interior pentru libertate, claritate și integrare.

Imaginează-ți-l pe tatăl tău. Nu contează dacă este viu sau dacă a murit, dacă este departe de tine sau dacă e aproape.
Dragostea pentru părinți nu moare niciodată și nu ține cont de distanță. Care este expresia lui facială? E trist? Vesel? Supărat? Indiferent? Privește-l și spune-i: „Tu ești Tatăl meu, iar eu sunt Fiica ta.
Recunosc și accept asta.
Pentru tine, tată, există întotdeauna un loc în inima mea.

Acesta este locul:" Atinge pieptul în dreptul inimii cu mâna, privește-ți cu privirea interioară inima și găsește acel loc:
„Acest loc este doar pentru tine, tata. Am aici un loc pentru copiii mei, am un loc și pentru Omul meu. Dar acesta este doar pentru tine. Îl curăț și îl eliberez de toate nemulțumirile și supărările și îți permit să intri/ locuiești în inima mea, în acest loc, tată.”Umple acel colțișor al inimii cu dragoste și ai răbdare.. până când tata va începe să zâmbească de acolo, din inima ta.

Spune-i atunci: „Tu ești îngerul meu păzitor, tu stai și vei sta mereu în spatele umărului meu drept. Când am nevoie de sprijin și protecție, privesc peste umărul meu drept și simt susținerea și grija ta pentru mine.

Te iubesc, Tată!🤍🙏
Pentru cine nu știe, tata a trecut mai departe în urma cu un an, iar îngerii au tăcut pentru o clipă în timp. O lecție atât de importantă pentru foarte mulți oameni, într-o lume în care distanțele dintre noi sunt din ce în ce mai mari.

Un material valoros despre actul terapeutic și ceea ce se intampla în acel spațiu relațional, pentru că un sentiment simțit pe deplin se poate transforma și astfel acea energie se echilibrează pe un alt nivel.

Vreau să spun că pentru mine este un adevăr profund. Creierul citește toate semnalele nonverbale, inclusiv prin neuronii-oglindă reflectati prin felul în care terapeutul se simte și îți vorbește prin rezonanță corporala . Onorați-vă partea inconștientă, cu răbdare, fără a forța sa vedeți sensul și aveți încredere și curaj să simțiți suferința interioară, deoarece fiecare sentiment are valoarea sa și face parte din experiența voastră ca om și din experiența noastră ca umanitate.

Dacă există vreun lucru pe care pot să-l spun că am învățat cu adevărat din călătoria mea de peste 9 ani, este faptul că noi oamenii, vom face mai mult bine atunci când suntem mai blânzi, mai buni, mai empatici unul cu celălalt.

Cum se simte, în tăcere, vindecarea: neuronii-oglindă creează puntea invizibilă dintre empatie, siguranță și reconectare. 🤝🧠
🔗 https://buff.ly/BkpciCc

*O prietenie nu se verifica in asa numitele "ceasuri-grele" ale vietii. O prietenie se verifica numai prin capacitatea de libertate pe care i-o acorzi celuilalt. A ajuta un prieten in nevoie, a-l incalzi cu mangaierile tale, a-l incuraja cu "sinceritatile" tale nu inseamna nimic.

Altele sunt adevaratele probe ale prieteniei: a nu-i incalca libertatea, a nu-l judeca prin punctul tau de vedere (care poate fi real si justificabil, dar care poate nu corespunde experientei destinului celuilalt), a nu-l pretui prin ceea ce iti convine sau te amuza pe tine, ci pentru ceea ce este pentru el insusi, prin ceea ce trebuie el sa realizeze ca sa ajunga un om, iar nu un simplu manechin.*

Mircea Eliade

Exista anumite perioade, care sunt deosebit de provocatoare pentru ființele umane. La orice nivel procesezi personal toate acestea, dacă ești în această fază chiar acum și citești acest lucru totul depinde de propria înțelegere și trebuie să fii răbdător cu tine, cu bunătate și blândețe pentru sine.

În cele din urmă, ca să vezi minunile, îți trebuie antrenament și poate următorul pas e să vorbești cu cineva care știe să asculte.

V-am spus aceste lucruri ca să aveți pace în Mine. În lume veți avea necazuri, dar îndrăzniti. Eu am biruit lumea. (Ioan 16:33)

Săptămâna binecuvântata!

Oglinda nu minte niciodată, este singura care spune adevărul : în ce moment te afli? O fotografie cu noi, o reflexie într-o oglinda ne ajuta sa ne vedem asa cm suntem acum, nu cm ne amintim ca am fost sau cm ne dorim sa fim.

Neurostiinta arata ca, atunci când sistemul tău nervos experimentează o reacție de panica la un pericol perceput, fluxul sangvin și activitatea electrică în acea parte a creierului tău, care îți permite să fugi sau să opui rezistenta, crește. Da, ai auzit bine,
in acelasi timp, o parte a creierului care îți permite sa contempli, sa planifici și sa visezi, devine inactiva, sinele tau observator e adormit fiindcă aceste emoții puternice nu îți dau timp de întrebări existențiale.

Dar dacă te poți privi pe tine însuți și poți recunoaște ca exista acel 'tu' care trăiește acest peisaj (îngrijorarea,, dezamăgirea, regretul, frustrarea..) și acel' tu ' care privește cm se întâmplă acest lucru,atunci răspunsul îl găsești nu atunci când fugi ci când alegi.

Pe măsura ce te confrunți cu aspecte legate de tine sau elemente de 'umbra ' descrise de Jung, poti recunoaște, accepta și învața de la acele părți uitate, aliații si adversarii tai care sunt coechipieri în interiorul tău.
De ce i-as întreba ce părere au, sau cm se simt ? La fel ca oamenii trimiși într - un loc, care nu vor sa fie cu adevărat acolo. În România este un fenomen. Nu doar ca altcineva cunoaște mai bine realitatea ta, iar o intervenție exterioara îți poate schimba viata dar poate nu ești nici tu prea prieten cu schimbarea.

Gândiți - va la o situație din viata voastră, cu care nu sunteți cu totul în pace. Ce îți spui tu despre situație și ce îți spui despre cealaltă persoana? Ce ți-ai spus ca ar fi trebuit sa facă în mod diferit? Identifica care este punctul dureros. Ce s-a întâmplat de fapt? Priveste cu rabdare și curiozitate și începe prin a descrie ceea ce percepi, fără a evalua acțiunea sau comportamentul.

A ierta pe cineva care ți - a greșit înseamnă a - ți face ție un bine vital. Ai uitat ca tu ai aceasta abilitate? Noi toți suntem oameni, prin urmare impartasim același set de nevoi
și suntem supuși greșelii.
Iertarea aduce eliberare și crează spațiu pentru a înțelege mai bine libertatea ființei umane. Oriunde ai fi fost și oricum te-ai vedea, acest loc este creat de perceptia ta.
Acesta este locul în care locuiești cu adevărat, lumea ta interioara care poate nu are legătură cu locul în care locuiești din punct de vedere fizic.

Te invit la compasiune fata de tine și cei din jur și te încurajez sa vii la terapie. Nu pentru ca 'trebuie' sau 'asa se face' , ci pentru a te conecta cu esența sinelui tău și cu pacea care vine din interior.
Sunt aici să te însoțesc într-un spațiu de siguranță, cu respect și prezență reală.🙏🫶

Programări terapie : [email protected].

Corina

De la distanță, dacă mi-aș adresa o întrebare, de exemplu: merit să trăiesc viața pe care mi-o doresc? răspunsul nu ar fi atât de simplu cm ar părea la prima vedere.

Poate că uneori nu este asa de ușor să ne
recunoaștem faptul că prea des ne spunem : simt ca nu sunt ascultat /ascultată, de fapt am vrut sa : ( "îți mărturisesc ca.. îți fac o declarație de dragoste, sa schimb locul de munca, etc.." ) dar.. sau poate ca tăcem ca să fie bine și gândim ca "dacă voi spune ceva, se va supăra și ne vom certa iar" sau "dacă divorțez, o sa fiu singur /singura toată viata" și astfel suntem singurii responsabili de ceea ce trăim.

✨Poate ca lipsește intimitatea, nu mai suntem pe aceeași lungime de unda. Posibil sa para asa din afara,de multe ori nu dam atenție interiorului, evitam ceea ce simțim și facem alegeri inconștiente.
Într-o relație conștientă, emoțiile indiferent de polaritate, sunt acceptate și permise. Într-o relație conștientă scopul este evoluția dincolo de modele disfunctionale și tipare relaționale.

✨Prea des încheiem, în lipsa curajului.
Atașamentul se află în centrul celor mai multe dintre poveștile noastre, și modelează capacitatea noastră de a construi conexiuni autentice.
Ce putem face înainte de a lua o decizie importanta? Încheierea unei relații, indiferent de durata, practic este următoarea ca intensitate, după deces.

✨Deschiderea și prezenta iubirii fata de partener, cred ca merita înainte de orice altceva, referitor la ceea ce simțiți cu adevărat, fără acuze, reproșuri,
ci cu vulnerabilitate, împăcați sufletește. Pentru că a avea curajul să ceri ajutorul, când ai avut nevoie, chiar și atunci când nu mai ai încredere și alegerea de a mai da o șansă relației, poate fi formula care sa deschidă apoi resurse nebănuite pentru a continua, fără a încerca să schimbi trecutul.
Dacă partenerul răspunde cu acțiuni concrete, atat prin dialog cât și prin fapte.
În situația în care există violenta domestica de orice fel, nu doar cea care lăsa urme fizice, plecarea este necesară.

✨Apelul la un ajutor de specialitate, va poate ajuta în cristalizarea deciziei : psiholog, psihoterapeut, coach, ce vi se potrivește. Putem avea relații ce ne împlinesc, odată ce am pornit pe drumul constientizarii, al asumarii și al integrării.

Mulțumesc ca ți-ai luat timp sa citești.
Dacă îți pot fi alături, iti ofer spațiul de conștientizare pentru a descoperi împreună legătura dintre emoții, minte și realitatea pe care o trăiești.
Scrie - mi aici : [email protected].

Cu iubire,

Corina 🫶

Lumina Învierii sa umple casa sufletelor
cu bucuria prezentei într - un singur gând hrănitor de dăruire din Iubirea Necondiționată care își face loc în inimile noastre.

Un moment de liniște, alături de cei dragi, intr - o Renaștere în adevărul din interiorul nostru, cu sens si credință. 🙏✨

Hristos a înviat, dragilor!

Zi plina de imbratisari din dragostea Creatorului, în ziua imbratisarilor!🫶
'Cel mai frumos şi mai convingător discurs despre dragoste, este îmbrăţişarea!'
Dumitru Stăniloae