SPORT ID

Run for Love
http://vimeo.com/m/102428515

for the love A love letter to trail running and the Marin headlands. A film by Luis Peña Featuring Brett Rivers, Dylan Bowman, Jorge Maravilla, Alex Varner, Harmony Teitsworth,…

Novas cores disponiveis

http://corresaltalanca.pt/dicas-para-aumentar-a-sua-potencia-aerobica/

Truques e dicas para aumentar a sua potência aeróbica! Hoje em dia as corridas estão claramente na moda e ainda bem! O “BOOM” das corridas disparou como nunca antes em Portugal! Mas o “BOOM” trás um risco associado, as pessoas começam com a febre das corridas sem orientação adequada e especializada! Conheça alguns truques e dicas para aume

http://corresaltalanca.pt/beneficios-de-treinar-nas-serras-e-nas-encostas/

Os benefícios de treinar nas serras e nas encostas Muitos dos corredores chegam a um ponto em que a sua evolução e a sua performance desportiva estagna! Os treinos nas serras e encostas são bons para a sua evolução. Saiba como fazê-los corretamente!

SportID patrocina a prova de Poiares "poiarestrail" no dia 15/6/2014. Mais info em:
http://poiarestrail.weebly.com/

POIARES TRAIL - 15 de junho de 2014 TRAIL DE POIARES

http://corresaltalanca.pt/erros-mais-comuns-cometidos-pelos-corredores/

Os erros mais comuns cometidos pelos corredores! É normal quando se começa a praticar desporto e neste caso quem é corredor, cometer alguns erros que lhe podem provocar algumas lesões e outras complicações. Conheça alguns dos erros mais comuns que os corredores cometem!

Calendario das provas de atletismo.
http://www.atletismo.carlos-fonseca.com/calendario.htm

Calendário de Provas de Atletismo Copyright © 2000 Carlos Fonseca Home Page Direitos reservados. Nenhuma parte deste site pode ser publicado, reproduzido ou transmitido parcial ou totalmente sem permissão prévia por escrito de Carlos Fonseca

Dicas ligadas à dor de b***o
http://www.aminhacorrida.com/dor-de-b***o-na-corrida/

A dor de b***o na corrida A dor de lado, aquela forte pontada abdominal que costuma apanhar as pessoas de forma desprevenida, é bem comum nos iniciantes

Razões para experimentar o Trail Running.
http://corresaltalanca.pt/as-melhores-razoes-para-experimentar-trail-running/

Quais as melhores razões para experimentar Trail Running Para ambos os novos corredores e corredores experientes, Trail Running oferece imensos benefícios que podem ajudá-lo a desfrutar mais das corridas, proteger-se de lesões e até mesmo melhorar os tempos. Conheça algumas das principais razões para tantas pessoas começarem a praticar esta modalid

http://youtu.be/2fuwDTdM8sQ

http://youtu.be/Lf33NHuMoew