MMS Moda Praia

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Verão 👙é sinónimo de sol,☀️calor, praia 🏖com família e amigos.E esta é uma combinação que agrada a quase todos,o cabelo no verão é vítima de muitas agressões.Basta pensar que não só está exposto ao sol, ☀️como também ao sal e ao vento.Tudo isso contribui deixando os cabelos fracos e quebradiços🤭.No entanto há hábitos que ajudam a manter o cabelo saudável e hidratado durante esse período, por isso separamos 5 dicas👌 pra vocês.
☀️☀️☀️
1 - Aplique proteção solar. 👍🏻
2 - Proteja seu cabelo do sol. 👒
3 - Use e abuse da água termal.
4 - Aplique um LEAVE-IN.
5 - Aposte no secador natural.

Ir à praia com crianças pequenas é uma atividade prazerosa, saudável e divertida e é fundamental tomar alguns cuidados, então separamos algumas dicas para os pequenos aproveitar o passeio sem dor de cabeça.

- Sol no horário certo.☀️
- Usar protetor Solar .
- Usar Chapéu.
- Ficar na sombra.
- Evitar alimentos vendidos da praia.
- Beber muita água.
- Supervisionar as idas a água
- Ensinar comportamentos corretos.

Muito importante: Se quer manter a linha nesta época é melhor esquecer as sandes.Sim,as saladas podem ser uma boa opção,mas não ficamos realmente satisfeitos. E a primeira oportunidade devoramos uma bola de Berlim,mas há alternativas mais saudáveis, saborosas e nutritivas.Podendo ser frutas e legumes bolachas com recheios de mirtilo ou bolacha de aveia,snacks simples e claro bebidas para se hidratar, além de ser obrigatório o consumo frequente de água pode manter a hidratação com bebidas enriquecidas com vitaminas, sumo de laranja, sumo de cenoura,limonada e bebida de aveia.

A utilização do protetor solar é imprescindível.Escolha cremes com fórmulas resistentes a água,que sejam rapidamente absorvidas pela pele e com sistema eficaz de filtros UVA/UVB que protejam a pele imediatamente após a sua aplicação.☀️
Aplique protetor antes de sair de casa e seja generoso na quantidade 👌☀️

Com a chegada do calor, corremos para esplanadas, praias e piscinas para tentar ganhar o tom bronzeado que o inverno nos roubou.
Leve sempre consigo o protetor solar e esqueça o mito de que se usar protetor não se bronzeia,não passa disso mesmo, um mito.O número de casos de cancro de pele tem vindo a aumentar em Portugal e é fundamental combater esta tendência. Como tal,para de pensar que isso só acontece aos outros.
Proteja-se do sol nas horas de maior calor e escolha o produto que melhor se adequa ao seu tipo e tom de pele.☀️☀️
# mar

🌴☀️Água muita água ! é indispensável no verão, seja ela natural ou de coco. Com o calor excessivo a hidratação do corpo é essencial para que você passe dias com energia e tranquilidade na praia. Esse é um dos principais cuidados na praia que você deve tomar.