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Com Gabor Maté 💜
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JOIN US FOR AN EXCLUSIVE LIVESTREAMFEATURING DR. GABOR MATÉ ON TUESDAY, SEPT. 24 You’re invited to an exclusive LIVESTREAM ONLINE EVENT THE MYTH OF NORMAL Trauma, Illness, & Healing in a Toxic Culture FEATURING DR. GABOR MATÉ Tuesday, September 24, 20246pm London/ 7pm Denmark/1pm New York EST Sign up below to receive a 3-hour Online Livestream with Dr. Gabor Maté in Copenhag...

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Há momentos na nossa vida em que temos que fechar certas portas dentro de nós. Podemos não querer sentir determinadas emoções por sentir que é demais para nós naquele momento. Essa defesa é algo natural do nosso sistema nervoso, é uma protecção da nossa existência, ao nosso bem-estar. E essa defesa ou proteção faz sentido num determinado momento da nossa vida.
O que diferencia o trauma duma resposta saudável do nosso sistema nervoso a uma situação de perigo é que no primeiro, a porta f**a fechada para lá do tempo necessário. O perigo a que nos sentimos expostos foi há 10 anos mas ainda sentimos o mesmo se pensarmos no que ficou do outro lado da porta.
Trabalhar o impacto da experiência negativa dentro de nós, o trauma, é abrir as portas que fechámos algures no tempo. Ao abrir a porta vamos encontrar não só a dor, mas todas as outras partes de nós que f**aram esquecidas, perdidas, por detrás dessa defesa.
Vale a pena enfrentar a dor para recuperar o melhor de nós 🤍

Que Portas f**aram por abrir em ti?
Que partes de ti, f**aram por ser vividas?

Um dos principios fundamentais da psicoterapia transpessoal é a certeza de que existe em nós uma consciência mais profunda que está para além da dor e do sofrimento, para além das defesas e necessidades do pequeno eu.
Quando estamos muito identif**ados com o nosso corpo de dor f**a de dificil de vivermos plenamente em nós mesmos, vivemos uma máscara, um eu idealizado.
Trabalhar esse corpo de dor, não resistir à sua presença, permite-nos progressivamente entrar em contacto com o nosso Eu mais autêntico.
Isto, para mim, é o caminho para o verdadeiro Amor-Próprio 🤍
Nesse momento estamos abertos ao Amor que existe em nós.

Assine a petição: https://peticaopublica.com/pview.aspx?pi=PT120407 (também no link da bio) #psicoterapiacomoprofissao #feppsi #psicoterapia #regulaçãoprofissional #petição #saudemental #saudepsicologica #psicoterapeutas #saudeemocional #portugal