Estimar

Ter os equipamentos certos por perto é uma forma de aumentar a segurança e responder com maior tranquilidade aos primeiros momentos de uma emergência.
Na Estimar tem disponível o nosso Kit de Sobrevivência Avançado Individual.
➡️https://estimar.pt/wp-content/uploads/2025/06/kits-sobrevivencia-estimar.pdf

Quer adquirir o seu? Entre em contacto connosco através do email: [email protected] 📩

📍 Visite a nossa loja:
Largo de São Luís 11 A, Faro.

A ciência permite-nos encontrar respostas. O cuidado permite-nos fazer a diferença.
Por detrás de cada diagnóstico, tratamento ou recuperação, existem pessoas que escutam, acompanham e estão presentes em cada etapa.
Porque cuidar é muito mais do que aplicar conhecimento. É fazê-lo com empatia, respeito e humanidade. 🩵

Com as temperaturas mais elevadas, a alimentação pode ser uma grande aliada para ajudar o organismo a lidar melhor com o calor. ☀️

Alimentos ricos em água, vitaminas e antioxidantes contribuem para uma boa hidratação e para o bom funcionamento do organismo durante o verão.

Lembre-se: uma alimentação equilibrada, aliada a uma boa ingestão de água, é essencial para o seu bem-estar.

A Estimar cuida de si, em todas as estações. 🩵

🪼 Foi picado por uma alforreca?
Não entre em pânico! Saber agir pode evitar complicações graves.
Guarde este post para uma eventual necessidade!

As alforrecas fazem parte do ecossistema da costa portuguesa, especialmente no verão. O problema? Os seus tentáculos — que podem chegar a 30 metros — libertam espinhos e substâncias tóxicas que provocam dor e reações na pele.

Neste post, mostramos:
1️⃣ Sintomas mais comuns
2️⃣ O que fazer em caso de picada
3️⃣ Sinais de alerta
4️⃣ Quando ligar 112

⚠️ Lembre-se: água do mar, pinça e frio são aliados!

Já teve contacto com uma alforreca? Conte nos comentários como foi a experiência 💬

O oxímetro é um equipamento simples, rápido e muito útil para monitorizar a saturação de oxigénio no sangue e a frequência cardíaca. Mas tão importante como medir… é saber interpretar os resultados. 🩵

Conhecer os valores de referência e identificar os sinais de alerta pode ajudá-lo a perceber quando é necessário procurar assistência médica.

As altas temperaturas podem ser perigosas, especialmente para os mais velhos. Com a idade, o corpo perde a capacidade de regular a temperatura. Por isso, todo cuidado é pouco! Faça swipe para conhecer as nossas dicas 😉

Ter um Kit de Primeiros Socorros por perto é uma forma simples de estar preparado para responder aos pequenos imprevistos do dia a dia e agir rapidamente quando cada minuto conta. 🚑
Na Estimar, encontra Kits de Primeiros Socorros completos, pensados para casa, empresa, viatura ou qualquer outro espaço onde a prevenção faz a diferença.
✔️ Práticos e completos
✔️ Essenciais para situações do dia a dia
✔️ Acompanhados por uma equipa disponível para o aconselhar na melhor solução

Visite a nossa loja e encontre o kit mais adequado às suas necessidades.

📍 Largo de São Luís 11 A, Faro

Nem todas as cadeiras de rodas são iguais — e escolher a mais adequada faz toda a diferença no conforto, segurança e autonomia. 💙
Disponibilizamos opções na nossa loja física com o melhor acompanhamento.

A Estimar esteve presente no XIII Arraial Solidário APPC Faro, assegurando o apoio médico ao evento e contribuindo para que todos os participantes pudessem desfrutar deste momento com mais segurança e tranquilidade. 💙🚑

Além do apoio médico, marcámos presença com um stand próprio, onde tivemos a oportunidade de dar a conhecer os nossos serviços e estar mais próximos da comunidade.

Vai organizar um evento? O serviço de apoio médico a eventos da Estimar está disponível para garantir uma resposta profissional e adaptada às necessidades de cada ocasião. 📩