Neuromindsight

Vamos estar atentos!...

No dia dos namorados oferece uma experiência a 2! Oferece à tua cara metade uma mensalidade de treino em dupla. Melhora a tua saúde e partilha bons momentos com quem mais amas! 🤍

Desejamos-lhe um Feliz Natal repleto de Saúde, Bem-Estar e Alegria! 😊

Somos um Serviço especializado na avaliação e intervenção em problemáticas do domínio da Psicologia, da Terapia de Casal, da Neuropsicologia, da Terapia da Fala, da Consulta de Nutrição e da Psicomotricidade. Possuímos, ainda, um serviço de formação qualificada e um centro de treinos, o Athletic Performance, destinado a treino personalizado, individual ou em pequenos grupos, orientação nutricional e acompanhamento em psicologia desportiva, para Atletas, mas também para todos aqueles que queiram apostar em sentir-se bem e em boa forma!... Fazemos uma abordagem das problemáticas, em equipa interdisciplinar, que nos permite encontrar respostas mais completas e integradas. 📞Saiba mais em www.personalizarclinica.com ou venha conhecer-nos na Av. D. Nunes Alvares Pereira, nº 25, Edifício Sobarcol III, no 4º andar, ou pelos telefones 25312311 ou 911118741. Av. D. Nuno Álvares Pereira, nº 25, 4º andar Barcelos Registado na ERS com o nº 19699 #personalizar #personalizarCentroClinicoEducacional #stress

As funções cerebrais dependem da comunicação, por impulsos elétricos e químicos, entre as células do nosso cérebro que, dessa forma, criam ondas cerebrais que são registadas no conhecido exame EEG ou no qEEG (eletroencefalograma quantitativo). Este é o exame habitualmente usado para relacionarmos sintomas (emocionais e/ou cognitivos) com disfunções do nosso cérebro. E é assim que ficamos com informação útil para definirmos o protocolo a usar durante o processo de intervenção em Neurofeedback.

Brevemente, aqui, no seu Centro-Clínico Educacional Personalizar…

Mantenha-se atento!

As crianças com Perturbação de Aprendizagem, além de apresentarem dificuldades nas aprendizagens escolares, habitualmente, apresentam baixa autoestima, ansiedade e, muitas vezes, atitudes de Desânimo Aprendido.

Torna-se, então, da maior importância que sejam ajudadas a melhorar os seus resultados, sem se sentirem culpadas pelas dificuldades acrescidas que têm de enfrentar.

👉 Descubra como pode perceber se o seu filho/a tem este tipo de problemas. E, saiba que o Neurofeedback pode ser uma grande ajuda. Fique atento(a) e, se entender que precisa de ajuda, pode contar, brevemente, com os nossos especialistas do Serviço de Neurofeedback.

Agende a sua consulta através dos nºs 253 812 311 e 911 118 741 ou através de mensagem que pode enviar através do nosso site: www.personalizarclinica.com

Av. D. Nuno Álvares Pereira, nº 25, 4º andar Barcelos
Registado na ERS com o nº 19699

É isso mesmo, durante as sessões de Neurofeedback, pode aprender, por condicionamento operante (processo de aprendizagem que ocorre pela associação entre comportamentos voluntários e as suas consequências) a controlar os mecanismos do seu próprio cérebro. Tal acontece pela adaptação a um feedback externo sobre a medição da atividade do seu cérebro.

Brevemente, aqui, no seu Centro-Clínico Educacional Personalizar…

Mantenha-se atento!

Sim, a privação de sono, a curto prazo, tem efeitos na nossa capacidade de concentração, de tomada de decisão e de bem-estar, no nosso dia a dia. Mas, a longo prazo, pode afetar a nossa saúde física e mental.
Precisamos, mesmo, de cuidar do nosso sono!

Efetivamente, a privação de sono, a curto prazo, tem efeitos na nossa capacidade de concentração, de tomada de decisão e de bem-estar, no nosso dia a dia. Mas, a longo prazo, pode afetar a nossa saúde física e mental.
Precisamos, mesmo, de cuidar do nosso sono!

O stress pode ter um impacto marcante na nossa VIDA, podendo afetar os nossos órgãos e debilitar a nossa saúde. Isto acontece porque, ao enfrentarmos dificuldades, no nosso dia a dia, transmitimos ao nosso cérebro mensagens de receio, medo e preocupação e ele reage a esses pensamentos, sem ser capaz de distinguir situações de perigo real (como precisarmos de nos desviar de um objeto ou animal perigoso), de situações que nada têm de perigoso (como apresentarmos um trabalho em público ou lidarmos com um líder autoritário). Neste processo, ativamos o Sistema Nervoso Simpático, basicamente, a componente do cérebro que nos faz reagir e preparar fisicamente para a fuga ao perigo, criando-nos, pela sua recorrente utilização, um enorme desgaste, que nos deixa cada vez mais frágeis e inseguros. Se isto lhe acontece, lembre-se que será da maior importância proporcionar-se ferramentas mentais/estratégias que o ajudem a gerir melhor os seus medos e preocupações, de forma a sofrer menos e poder ser mais eficaz nas suas experiências e aprendizagens. “GPS – Gestão Preventiva do Stress” é um Programa psicoterapêutico que tem as suas bases na Terapia Cognitiva Narrativa e abordagem da Psicologia Humanista, seguindo referências da Atenção Consciente e, utilizando para orientação do processo, o método VOU MUDAR, da psicóloga Maria do Sameiro Araújo (2018). 📞 Para marcar uma consulta, ou saber mais sobre o programa, entre em contacto com a Clínica Personalizar: Centro Clínico-Educacional, pelos Tels. 253 812 311 ou 911 118 741 ou através do website: www.personalizarclinica.com/

Pois é, durante as sessões de Neurofeedback, as pessoas recebem um feedback, sobre a atividade elétrica do seu cérebro, numa região específica do couro cabeludo. Durante estas sessões de trabalho as pessoas aprendem a fazer uma associação entre comportamentos voluntários (seus) e as suas consequências. Isto acontece, tendo por base o registo, análise e modulação, em tempo real, das suas ondas cerebrais.
Brevemente, aqui, no seu Centro-Clínico Educacional Personalizar…

Mantenha-se atento!