WIA BootCamp
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Wia BootCamp es un intensivo Programa de Acondicionamiento Fisico enfoncado en el desarrollo muscular
En Wia CrossFit no solo entrenamos juntos, ¡celebramos juntos! 🎉 Gracias por ser parte de esta gran familia y comunidad. 🏋️♂️💪✨"
Asi que no olvides decirnos cuando cumples 🤣
Beneficios Principales
• Alta eficiencia de tiempo
• Elevado gasto calórico
• Mejora del VO2 máx (Capacidad Aeróbica)
• Potenciación Anaeróbica
• Preservación de la Masa Muscular
• Versatilidad y Adaptabilidad
¡¡¡Ven con la mejor actitud a darlo todo!!!
✍️💪WIA no se compara🔥
💙 WELLNESS IN ACTION LLC 💪🔥
En WIA te ofrecemos mucho más que un entrenamiento. Somos un campo de entrenamiento donde desarrollamos fuerza, conocimiento, disciplina y carácter. 🏋️♀️🧠
🎯 Nuestro objetivo es formar personas independientes, capaces de entender su cuerpo, ejecutar correctamente los movimientos y entrenar por sí mismas, sin depender de un grupo ni de alguien que les diga constantemente qué hacer. 🚀
¿Qué buscamos con el Tabata en WIA? 🔥
Activarte, llevarte al límite y que toda esa energía la dejes aquí. 💪⚡
¡En WIA no vienes solo a entrenar, vienes a transformarte! 🚀
Lunes = Comienzo, enfoque y cero excusas. Arrancamos la semana con toda la energía en WIA.
¡A entrenar se ha dicho! 🚀🔥🔋
🔥💪¡Los veo mañana!
Wellness In Action — más que un gimnasio, una comunidad que te prepara para ser mejor.
En WIA CrossFit no solo entrenas, ¡aprendes! 🔥
Aquí te enseñamos la técnica correcta de cada movimiento para que entrenes con seguridad, confianza y resultados. 🏋️♂️
Nuestro objetivo es formar personas independientes, capaces de entrenar por sí mismas, sin depender de un grupo o de alguien que les diga qué hacer. 🚀
📈 Conocimiento + técnica + disciplina = progreso real. ¡Ese es el estilo WIA! 💙
✍️En Wia no seguimos tendencias, marcamos las nuestras
💪🔥 ENTRENAR TRANSFORMA MÁS QUE TU FÍSICO
📸 Haz este ejercicio: cada vez que termines tu entrenamiento, ¡tírate una foto!
Documenta tu proceso, celebra tus logros y mira cuánto has avanzado. 💪📸
💪Nuestro propósito va más allá de completar un WOD; buscamos formar personas con criterio, disciplina y el conocimiento necesario para seguir creciendo dentro y fuera del box. 🚀
✍️💪WIA no se compara🔥
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3C42+G8Q Ponce Barrio La Yuca #505 Km 2. 4
Ponce
00730
Horario de apertura
| Lunes | 05:30 - 19:30 |
| Martes | 05:30 - 19:30 |
| Miércoles | 05:30 - 19:30 |
| Jueves | 05:30 - 19:30 |
| Viernes | 05:30 - 19:30 |
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