FITT Studio

🚨Atención sobrevivientes de cáncer y cuidadores:

Este próximo sábado, 6 de junio en Mayagüez, el Programa de Control de Cáncer de Puerto Rico estará realizando el Foro Educativo para Sobrevivientes de Cáncer y sus Familiares, un espacio creado para orientar, educar y apoyar a quienes continúan su proceso de sobrevivencia luego del tratamiento.

Durante la actividad se estarán discutiendo temas relacionados al bienestar físico y emocional, el manejo de la salud luego del diagnóstico y estrategias para promover una mejor calidad de vida tanto para el sobreviviente como para sus familiares y cuidadores.

Uno de los temas será “Nutrición y ejercicio para mitigar la fatiga”, presentado por el fisiológo del ejercicio Emmanuel Hernandez Torres

📍 Teatro de la Pontificia Universidad Católica de Puerto Rico, Mayagüez
🗓️ Sábado, 6 de junio de 2026
⏰ 8:00 AM – 12:30 PM
🎟️ Actividad libre de costo

Una excelente oportunidad para continuar educándonos sobre la importancia del cuidado integral durante la sobrevivencia del cáncer.

¡Registrate Hoy!

💪F**T Prevention fue desarrollado para personas que buscan un programa de ejercicio estructurado, supervisado y enfocado en salud, prevención y calidad de vida.

✅A diferencia de un gimnasio tradicional, F**T Prevention trabaja con grupos pequeños de no más de 5-6 personas por bloque, donde cada participante sigue un programa de ejercicio individualizado según su condición física, necesidades y objetivos. Este modelo permite una supervisión más cercana, segura y profesional durante cada sesión.

➡El equipo encargado de F**T Prevention está compuesto por profesionales cualificados:

🟥Coralys Negrón, MA en Kinesiología, DRD-CPT
🟥Randy Valentín, MA en Kinesiología, DRD-CPT
🟥Alex Lugo, BA en Kinesiología, DRD-CPT

Ellos son los especialistas responsables de supervisar cada sesión, orientar a los participantes y asegurar que el ejercicio se adapte a cada persona.

F**T Prevention es diferente a nuestros programas especializados One to One.

Mientras nuestros programas One to One están dirigidos a poblaciones que requieren atención completamente individualizada y especializada, F**T Prevention ofrece una alternativa para personas con condiciones estables o enfocadas en prevención, manteniendo la supervisión profesional y la estructura que caracteriza a F**T Studio.

✔️ Ejercicio individualizado
✔️ Ambiente supervisado
✔️ Evaluaciones profesionales
✔️ Enfoque en prevención y salud
✔️ Programas estructurados y basados en evidencia

Conoce más sobre F**T Prevention:
https://fittstudiopr.com/fitt-prevention

📍Ubicados en Mayagüez en la luz de la Urb. Sultana, edificio que ubica La Familia Casa de Empeno en el segundo piso
📞787-978-3800

Importante:

Estaremos cerrando operaciones durante el dia de hoy por mantenimiento de LUMA.

Estaremos sin energia eléctrica durante todo el dia. Disculpen los inconvenientes que esto pueda causar.

Buenas tardes!

Cerramos por hoy debido a fallas en el servicio de energía eléctrica.

Lamentamos los inconvenientes y agradecemos su comprensión.

📢Nuevos horarios disponibles en F**T Prevention (AM y PM).

💪Hemos reestructurado nuestros bloques en horario de la tarde para brindarle mayor facilidad y acceso a nuestro programa.

En F**T Prevention, primero evaluamos su condición física y su salud, y a partir de ahí le indicamos qué tipo de programa necesita, cómo hacerlo y cómo progresar de forma segura.

No son clases al azar. Cada persona trabaja según su evaluación.

🚨Los espacios por bloque son limitados para brindarle supervisión y seguimiento durante su sesión.

Si está considerando comenzar, este es el momento.

Solicita tu orientación libre de costo aquí:
📢 Orientaciones mediante cita previa (presencial, virtual o telefónica):
🌐https://zcal.co/fittstudio

Conoce más sobre nosotros y nuestro modelo de Exercise is Medicine:
🌐 https://fittstudiopr.com/fitt-prevention

Conoce nuestro equipo de profesionales:
🌐https://fittstudiopr.com/conocenos

📍 Ubicados en Mayagüez – Urb. Sultana, edificio de La Familia Casa de Empeño, segundo piso

No todas las personas necesitan un programa 1:1.
Pero sí necesitan estructura.

F**T Prevention es un modelo estructurado donde cada persona sigue su programa individual dentro de un entorno supervisado.

No es entrenamiento libre.
No es un programa general.

Es un sistema donde:
✅Cada ejercicio tiene un propósito
✅Cada sesión sigue una progresión
✅Cada participante es guiado por un especialista (kinesiólogo, fisiólogo del ejercicio)

Esto permite mantener la dirección, la consistencia y el control sin necesidad de un formato completamente individual.

Solicita tu orientación libre de costo aquí:
📢 Orientaciones mediante cita previa (presencial, virtual o telefónica)
https://zcal.co/fittstudio

☎ Tel. 787-978-3800

Conoce más sobre nosotros y nuestro modelo de Exercise is Medicine:
🌐 www.fittstudiopr.com

Ejercicio dirigido a tu salud F**T Studio in Puerto Rico offers personalized exercise physiology services to optimize your health and fitness. Achieve your goals with expert guidance and support.