FAJNO_studio

Przypominamy o najbliższym spotkaniu wcielone w Ośrodek Postaw Twórczych - OPT

https://opt-art.net/wcielone-dobrostan-radosc-i-uwaznosc/?fbclid=IwAR29E3z8LgvupJ4u4cBzQcLjiHDwBormveEE2lJm6winDZeuT8z5_u7-Ij0

Wcielone - dobrostan, radość i uważność (od 18.02) - Ośrodek Postaw Twórczych Wcielone to warsztaty ukierunkowane na dobrostan, radość i uważność. Podczas spotkań łączymy metody świadomej pracy z ciałem, elementy choreoterapii wraz

Dziękujemy za dzisiejsze wcielone
Zapraszamy na kolejne spotkanie
w Ośrodek Postaw Twórczych - OPT

Zapraszamy na Gaj!

Wcielone ( ) to warsztaty ukierunkowane na dobrostan, radość i uważność. Podczas spotkań prowadzące Martyna Zaradkiewicz i Joanna Lewkowicz łączą metody świadomej pracy z ciałem i elementy choreoterapii wraz z technikami arteterapii, w której główną rolę odgrywa proces twórczy i kreacja. Dzięki takiemu zestawieniu uczestnicy doświadczyć mogą głębokiego relaksu i koncentracji na własnych potrzebach.

Warsztaty nie są grupą terapeutyczną. Są to spotkania rozwojowe, pogłębiające samowiedzę i świadomość. Głównym założeniem jest pełna dobrowolność w każdym działaniu oraz praca na zasobach i potencjale. Proces zajęciowy bazuje na autorskich scenariuszach i założeniu, że przy zastosowaniu odpowiednich narzędzi jesteśmy w stanie dbać o swój komfort i potrzeby. We wszystkich działaniach towarzyszy zasada dobrowolności.

Warsztaty odbywają się w OPT raz w miesiącu: w niedziele, w godz. 11.00 – 15.00
Terminy spotkań: 18 lutego, 3 marca, 7 kwietnia, 12 maja, 2 czerwca 2024
Liczba zajęć: 5 spotkań, każde po 4h

Trwają zapisy! Szczegółowe informacje i zapisy na stronie OPT. Zapraszamy!

fot. Wcielone - materiały promocyjne

Od 18.02 ruszamy że spotkaniami w Ośrodek Postaw Twórczych - OPT , możecie się zapisywać. Warsztaty będą odbywały się raz w miesiącu od lutego do czerwca. Szczegóły na stronie 😊.

Mind Travel Joanna Lewkowicz Martyna Zaradkiewicz

Wcielone - dobrostan, radość i uważność (od 18.02) - Ośrodek Postaw Twórczych Wcielone to warsztaty ukierunkowane na dobrostan, radość i uważność. Podczas spotkań łączymy metody świadomej pracy z ciałem, elementy choreoterapii wraz

Droga Kobieto,

Słowa mają moc. Wierzymy w to, co słyszymy. Mówimy tak, by przedstawić właściwą dla nas rzeczywistość innym.

Słowa mają moc. Opis i ocena. Od początku naszego życia nasze ciało słyszy, że jest: duże, małe, ma miękką skórę, krzywe nóżki czy odpowiednie kształty. Od małego. I chłoniemy je jak gąbka, jako nasze przekonania o sobie.

Słowa mają moc, a Ty masz wpływ na to co mówisz.

C Z U Ł E S Ł Ó W K A
to warsztat, na którym technikami arteterapeutycznymi popracujemy ze słowem.

Udział to inwestycja w siebie- poruszymy ciała, zaktywizujemy umysły. Poszukamy znaczeń i sensu by przejść przez proces twórczy i stworzyć swoje autorskie dzieło.

Czas trwania: 10.30-14.30
Miejsce:
Zapisy: [email protected]
koszt: 150zł ( w parze z siostrzaną duszą 250 zl)

Szczegóły znajdziesz w linku w naszym bio

Mind Travel Joanna Lewkowicz Martyna Zaradkiewicz

☺️

Mamy jeszcze dwa wolne miejsca ‼️
🌿Serdecznie zapraszamy na cykl Warsztaty malarstwa intuicyjnego z elementami arteterapii w OPT. Zapisy ruszyły, a my zaczynamy twórczą przygodę w październiku.
🌿Podczas tych warsztatów najważniejszy będzie proces twórczy i zagłębienie się w tu i teraz. To nie jest grupa terapeutyczna, ale dzięki wykorzystywanym elementom arteterapii będziesz mogła/ mógł lepiej przyjrzeć się swoim potrzebom i uwolnić twórczą ekspresję podczas kreowania obrazów.
Spotykamy się w środy o 12:00 w Ośrodek Postaw Twórczych - OPT na ul. Działkowej 15
✅Do 6 grudnia zostało 6 spotkań. Pracujemy w kameralnych grupach, w świetnej atmosferze.
💚Koszt za cały cykl 400 zł/ 20 % zniżki z kartą Nasz Wrocław 320 zł/ 30% zniżki z kartą Nasz Wrocław 280 zł
🟦 zapisy przez formularz https://forms.gle/oUg1QcvyQvPHvkQ76
🌿Do zobaczenia przy sztalugach.
Martyna Zaradkiewicz