FunTri

znów wywołał u Nas FUN 😊. Na starcie stawiło się 8 osób:
1. Joanna, która się rozkręca w kategorii wskoczyła na 2 miejsce na podium 👏
2. Kasia, wywalczyła po swoim najlepszym biegu w tri 1 miejsce w kategorii 🔥
3. Patrycja, dzięki konsekwentnej pracą również celebrowała otwarcie sezonu zajmując 3 miejsce w kategorii
4. Waldek na 1/8 odrabiał na odcinku kolarskim i biegowym przygody, jakich doświadczył podczas pływania
5. Darek, który po dobrym pływaniu zakończył rywalizację na odcinku kolarskim na skutek awarii
6. Karol, który na nowo poczuł FUN ze ścigania się w tej dyscyplinie :)
7. Bartek, z perypetiami układu pokarmowego na biegi dotarł szczęśliwie na metę po wcześniejszym dobrym ściganiu się
8. Przemek, dla którego start to kolejna dobra przygoda i możliwość pościągania się
Bardzo dziękujemy za 📷 .em

Kolejna edycja Wingsa z udziałem Naszych. Czas spotkań na pięknej imprezie, dla niektórych wspólny bieg i rozmowy dla innych ucieczka przed Adamem Małyszem aby uzbierać swoje zaplanowane kilometry.
Uciekali: Agata, Gosia, Aga, Mirek, Waldek, Bartek, Grabek i Zielony

Nasze najszybsze i ewidentnie preferujące długie dystanse zawodniczki to .patrycja i . Kolejna długa przygoda za Nimi. IV NOCNY MARATON PŁYWACKI w Ząbkowicach Śląskich. .bluebirds dobra robota!
Patka 3 kobieta 👏i przepłynięte 12050-podczas 4 h rywalizacji!
14.03 Dziewczyny startowały w Otyliadzie i tu Kasia pokonała dystans 25 km. a Patrycji 21.
Wielkie brawa dla naszych pływaczek.

czyli nasz najpiękniejszy półmaraton. Na starcie Patrycja, Kasia, Karola i Ala- debiut. Wystarczyło hasło tej ostatniej „ jest piękny start przylećcie” i było PIĘKNIE.
Turystyka biegowa jako doskonały pomysł na aktywny weekend.
Bieg asfaltami wśród łąk, pastwisk i pojedynczych zabudowań. Irlandia oczarowała.

BUFF Ultra Run Orlich Gniazd czyli 102 km. w perfekcyjnym wykonaniu Jarka. Wspólna praca przynosi obustronną satysfakcję!
4 Open a 1 w M-30-50. Nie tylko szybki biegacz po płaskim ( maraton poniżej 3 h). Pomagamy spełniać marzenia.

Kolejne biegowe marzenie Piotra zrealizowane. Turystyka biegowa i kolejny „wielki” wśród światowych maratonów. Tym razem SEUL.
Dobre warunki do biegania 6-10 stopni ale wilgotność wymagająca na poziomie 80-90%. Bardzo dobry rezultat i bieg w komforcie odczuć maratońskich :)

To już prawdopodobnie nasz ostatni start zamykający zimowy czas. Witaj wiosno :).
Klasycznie już kilka osób postanowiło sprawdzić nogi podczas Crossu w Trzebnicy. Trasa nigdy do lekkich i przyjemnych nie należy, Kto to biega zna temat doskonale :). Na starcie stawili się : Gosia, Szefowa, Michał, Przemo, Michał i Jarek.
Karola wskoczyła na 1 w kategorii i 4 open a Michał 2 w kategorii i 2 w gminie.

Rozruchy poranne witające słońce, spacery je żegnające. W takich warunkach to nie trenowanie tylko aktywne życie, które preferujemy.
Kadry z naszego obozu.

Nasz I obóz na Gran Canarii i zapewne nie ostatni w tej lokalizacji! Cudowne przestrzenie kolarskie, wymagające trasy pomagające w rozwoju sportowym i czasami przesuwaniu swoich granic.
Wróciliśmy naładowani energią słoneczna i świetnym towarzystwem.
Kto był ten wie :)

W takich warunkach zarówno prowadzenie treningu, jak jego realizacja przebiegają z niebywałą przyjemnością!
📷