ASGO Centrum Zdrowia

Z radością informujemy, że od początku nowego roku osteopata Marcin Sowa będzie przyjmował pacjentów także w Środzie Wielkopolskiej!

Wolne terminy: 30.01.2026 r.
Zapisy 📞 61 285 12 57

Nie czekaj – zarezerwuj wizytę dla siebie i bliskich! ✨

Informujemy, że w dniu 10 i 11 listopada Centrum Zdrowia ASGO będzie nieczynne.

Na wizyty zapraszamy ponownie od środy, 12 listopada.
Życzymy spokojnego i zdrowego długiego weekendu!

Uczucie ucisku w głowie, karku lub skroniach podczas pracy - znasz to?
To może być napięciowy ból głowy. Najczęściej jest on wynikiem stresu, złej postawy lub przeciążenia mięśni szyi i karku.

Co może pomóc ?

• krótka przerwa w ruchu,
• poprawa ergonomii pracy,
• częsta zmiana pozycji,
a gdy ból powraca – warto skonsultować się ze specjalistą.

W Centrum Zdrowia ASGO pomagamy znaleźć przyczynę i skutecznie uwolnić ciało od napięcia.

Skuteczna rehabilitacja działa wtedy, gdy jest dopasowana do Ciebie.

Każdy plan terapii jest tworzony indywidualnie pod Twoje potrzeby, tak aby szybciej przywrócić sprawność, zmniejszyć ból i poprawić komfort życia.

📞 Masz pytanie przed wizytą? Sprawdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania! Jeśli nie znalazłeś odpowiedzi, napisz do nas – chętnie odpowiemy w komentarzu lub wiadomości prywatnej.

Jesteśmy tu dla Ciebie! ✨

W ASGO troszczymy się o zdrowie najmłodszych pacjentów od pierwszych dni życia. Dzięki odpowiednio przygotowanym przestrzeniom i przyjaznej atmosferze, wizyta u specjalisty staje się dla dziecka bezpiecznym i komfortowym doświadczeniem.
✨

Co zyskujesz, wybierając ASGO?

👉Spokój i pewność, że Twoje dziecko jest pod opieką doświadczonych specjalistów.

👉Kompleksowe wsparcie – od profilaktyki, przez diagnostykę, po indywidualnie dobrane działania.

👉Zespół ekspertów z wielu dziedzin: pediatrii, neurologii dziecięcej, ortopedii, osteopatii i fizjoterapii, którzy współpracują, by znaleźć najlepsze rozwiązania dla Twojego dziecka.

👉Indywidualne podejście – każde dziecko jest dla nas wyjątkowe.

W ASGO łączymy wiedzę, empatię i nowoczesne metody, aby wspierać zdrowy rozwój dzieci w każdym wieku. 👶

Czy wiesz, że nieprawidłowa postawa może być przyczyną wielu dolegliwości? 🤔
Bóle pleców, napięcia mięśniowe, migreny, zmęczenie czy nawet problemy z koncentracją często zaczynają się właśnie od nieprawidłowego ustawienia kręgosłupa i zaburzonej równowagi w ciele.
​
Długie godziny spędzane przy biurku, brak ruchu, stres czy przeciążenia dnia codziennego sprawiają, że ciało traci swoją naturalną harmonię.
​
W takich sytuacjach ogromnym wsparciem jest osteopatia i fizjoterapia. Dzięki odpowiednim technikom manualnym:
✔️ poprawiamy ustawienie kręgosłupa,
✔️ przywracamy prawidłową pracę mięśni i stawów,
✔️ redukujemy ból i napięcia,
✔️ wspieramy naturalną regenerację organizmu.✨
​
W Centrum Zdrowia ASGO dbamy o to, aby Twoje ciało pracowało tak, jak powinno - swobodnie i bez ograniczeń.
​
Jeśli zmagasz się z bólem lub chcesz zadbać o profilaktykę – zapraszamy do naszych specjalistów!

Potrzebujesz wsparcia doświadczonego osteopaty lub fizjoterapeuty w Wielkopolsce?
​
Konrad Michalak, który przyjmuje w Środzie Wielkopolskiej, łączy profesjonalizm z indywidualnym podejściem do każdego pacjenta, dzięki czemu Twoje zdrowie i komfort są w najlepszych rękach.👐❤️
​
Zadbaj o siebie z nami – umów wizytę już dziś! 📞61 285 12 57

🧸 Opieka nad najmłodszymi w ASGO

W Centrum Zdrowia ASGO wiemy, że dzieci to wyjątkowi pacjenci – zarówno te, które potrzebują specjalistycznej pomocy, jak i te zdrowe, z drobnymi, codziennymi problemami.

Nasi specjaliści zajmują się maluszkami od pierwszych dni życia – monitorujemy rozwój, reagujemy na dysfunkcje i wspieramy prawidłowy rozwój każdego dziecka. Dzięki współpracy lekarzy, osteopatów i terapeutów neurorozwojowych (NDT), możemy pomagać w przypadku:

✅ problemów z napięciem mięśniowym, asymetrii czy dysplazji stawu biodrowego
✅ trudności z karmieniem, kolkach czy refluksie
✅ niespokojnym śnie i problemach z odżywianiem
✅ wsparcia dzieci z chorobami genetycznymi, neurologicznymi lub metabolicznymi

Ale to nie wszystko – oferujemy też profilaktykę i codzienne wsparcie zdrowych dzieci, np. w zakresie prawidłowej postawy, koordynacji czy ogólnej sprawności. Małe ćwiczenia i indywidualna opieka mogą zapobiec większym problemom w przyszłości.

📅 Umów wizytę już dziś!
📞61 890 64 38 Poznań
📞61 285 12 57 Środa Wielkopolska

🏃‍♂️🏃‍♀️ Maraton już 12 października – czy Twoje ciało jest gotowe?

Start zbliża się wielkimi krokami! 💪 Aby w pełni cieszyć się biegiem i uniknąć kontuzji, warto zadbać o odpowiednie przygotowanie i regenerację jeszcze przed startem.

💡 Kilka wskazówek, jak przygotować ciało do biegu:
- Rozgrzewka i rozciąganie – przygotuj mięśnie i stawy na wysiłek, zmniejsz ryzyko urazów.
- Aktywacja mięśni – lekkie ćwiczenia siłowe lub stabilizacyjne poprawiają wydajność podczas biegu.
- Masaż lub terapia manualna – rozluźnia napięte partie ciała i poprawia krążenie.
- Nawodnienie i odżywianie – odpowiednie nawodnienie i lekki posiłek przed startem zwiększają energię.

🏅 Chcesz wystartować w pełni przygotowany?
Zapraszamy do ASGO – pomożemy Ci przygotować ciało, poprawić mobilność i zminimalizować ryzyko kontuzji przed maratonem! 🙌🙌

Drętwienie dłoni, mrowienie palców, ból w nadgarstku brzmi znajomo?
To mogą być objawy zespołu cieśni nadgarstka.

W naszej karuzeli znajdziesz:
👉 najczęstsze objawy,
👉 możliwe przyczyny,
👉 sposoby leczenia i wsparcia terapią.

📲 Przewiń i sprawdź, co warto wiedzieć o tej dolegliwości i co może Ci pomóc!

👐 Światowy Dzień Fizjoterapii – ruch to zdrowie!

Dziś świętujemy pracę fizjoterapeutów, którzy codziennie pomagają nam wracać do sprawności, zmniejszać ból i cieszyć się pełnią ruchu. Fizjoterapia to nie tylko rehabilitacja po urazach – to także profilaktyka i wsparcie w codziennym funkcjonowaniu.

💡 Kilka prostych wskazówek od naszych fizjoterapeutów:
1️⃣ Rozciągaj ciało regularnie – kilka minut dziennie poprawia elastyczność mięśni i stawów, zmniejsza napięcie i ryzyko kontuzji.
2️⃣ Zadbaj o prawidłową postawę – zarówno w pracy przy biurku, jak i w codziennych aktywnościach. Drobne korekty postawy mogą znacznie zmniejszyć bóle pleców i karku.
3️⃣ Słuchaj swojego ciała – ból to sygnał, że coś wymaga uwagi. Nie ignoruj go, reaguj odpowiednio wcześnie, a unikniesz poważniejszych problemów.
4️⃣ Ruch to lekarstwo – nawet krótki spacer czy kilka prostych ćwiczeń w domu wpływa korzystnie na krążenie, kondycję mięśni i zdrowie psychiczne.

Fizjoterapeuci uczą, jak poruszać się świadomie i dbać o ciało każdego dnia. Świętuj z nami i pamiętaj: małe zmiany w ruchu mogą dać wielkie efekty dla Twojego zdrowia!❤️