Fit Cycling
Udostępnij
Indoor Cycling to rytmiczna jazda na rowerze stacjonarnym przy muzyce pod dyktando instruktora. Podczas godzinnych zajęć spalamy aż do 1000 kca!
Intensywność treningu jest kontrolowana za pomocą monitorów pracy serca. Natomiast trener narzuca tempo jazdy, obciążenia czy pozycje na rowerze. Prawidłowo przeprowadzony trening składa się z rozgrzewki, właściwego treningu oraz stretchingu z naciskiem na mięśnie łydek, ud, pośladków, ale także mięśnie pleców i karku. Indoor Cycling to forma ruchu bezpieczna a zarazem bardzo intensywna. Stanowi r
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Grodzka 45 C
Krosno
38-400
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 08:00 - 21:00 |
| Wtorek | 08:00 - 21:00 |
| Środa | 08:00 - 21:00 |
| Czwartek | 08:00 - 21:00 |
| Piątek | 08:00 - 21:00 |
| Sobota | 09:00 - 15:00 |
| Niedziela | 07:00 - 23:00 |