TriFlow Team

Za nami świetny weekend startów TriFlowowców podczas IRONMAN Gdynia! 🔥

💥 Natalia B-ka urwała aż 10 minut od swojej życiówki na dystansie 5150 i potwierdziła, że ciężka praca przynosi efekty👏👏👏

🚀 Adrianna Tomkowicz poszła o krok dalej, poprawiając rekord życiowy o imponujące 30 minut i finiszując na 4 miejscu w swojej AG – ogromny progres i zasłużona satysfakcja! 🚀👏👏👏

trener Łukasz Krieger wywalczył 2 miejsce w klasyfikacji OPEN na dystansie olimpijskim. Najbardziej cieszył się z bardzo dobrego biegu (10km ~ 3:32/km), który był zwieńczeniem świetnego startu.

👏 Karol Adam K również zaliczył solidny występ na dystansie 5150, realizując założenia i kończąc zawody z dobrym wynikiem i na pewno to nie jest jeszcze ostatnie słowo w tym sezonie 🚀

💪 Michał Konewka walczył o jak najlepszy wynik do samego końca. Tym razem nie był to jego dzień, ale wnioski zostały już wyciągnięte 😉 Każdy start to kolejne doświadczenie i motywacja do dalszej pracy.

PS. Startowaliśmy również w zawodach biegowych. Łukasz Aubrecht Prądzyński i Igor Supcziński nabiegali swietne rezultaty w biegu na 5km 💪

Gratulacje dla całej ekipy! Kolejne cenne doświadczenia i rekordy życiowe pokazują, że TriFlow płynie we właściwym kierunku 🔥🏊🚴🏃

➡️Wspieraja Nas:
Hotel Aubrecht Country Spa Resort
GINTER
SBN Runowo
H2Oshop.pl

Challenge Roth 2026
Łukasz Aubrecht Prądzyński

Challenge Roth
Łukasz Aubrecht Prądzyński

Susz Triathlon 2026 za nami! 🔥

Dzisiejsze ściganie odbywało się w istnie letnich warunkach 32 st.C 🌞 woda 25 st.C więc dzisiejsze pływanie bez pianek 🏊‍♂️

Natalia B-ka zanotowała dziś fantastyczny występ, ustanawiając swoją życiówkę na dystansie sprint! (poprawa o 4min) 👏👏👏

🥉 Jakub Banaszewski
-brązowy medal Mistrzostw Polski M18 w Aquabike i również powołanie na Mistrzostwa Świata w Pontevedra! 🥳

Michał Konewka mimo problemów sprzętowych na rowerze pokazał charakter i zaliczył solidny start 💪

Coach Łukasz Krieger
-Mistrz Polski M35🥇
-Najszybszy rower open i nominacja do kadry na MŚ w Pontevedrze 🔥🚴‍♂️

Gratulacje dla wszystkich zawodników za walkę, determinację i sportowe emocje. Jesteśmy z Was bardzo dumni! 👏🔥

Wspierają Nas:
GINTER
Hotel Aubrecht Country Spa Resort
SBN Runowo

Miniony weekend to był prawdziwy test odporności na upał! ☀️🔥

Mimo wysokich temperatur, nasi zawodnicy zaliczają kolejne świetne starty w Challenge Gdańsk, Triathlon Kraśnik oraz Garmin Triathlon Tour Skierniewice 🏊🚴🏃

➡️🎉 Challenge Gdansk
Karol Adam K - 23 miejsce M40, czas 4:53:29 ✅️

➡️🧑‍🚒Mistrzostwa Polski Strażaków:
Łukasz Krieger - 🥈 open
Tomek Krajewski - 🥉Strażak 30-39

➡️🎉
Igor Supcziński - 8 miejsce M18

Chciałoby się powiedzieć, że forma zespołu rośnie, medale wpadają, a stare rekordy życiowe znikają szybciej niż lód w bidonach natomiast co do tego ostatniego musimy chyba poczekać na jakieś małe ochłodzenie 💦😅

Gratulacje dla wszystkich startujących!
Wspieraja Nas:
Hotel Aubrecht Country Spa Resort
GINTER
H2Oshop.pl
SBN Runowo

Garmin Triathlon Tour Charzykowy za nami! 🚀

Po kilku latach nieobecności impreza wróciła do kalendarza w świetnym stylu 🥳
Padło sporo życiówek a do tego kilka razy staliśmy na podium w AG i Open 💪

Natalia B-ka 🥇K35 - 1/4IM
Jakub Banaszewski 🥈M25 - 1/8
Wally Spartan 🥉M50 - 1/8IM
Michał Konewka🥉M25 - 1/4IM

Coach Łukasz Krieger 🥇Open 1/8IM

- Artur ukończył kolejny maraton - tym razem w Rio 🇧🇷 ,a Robert - półmaraton we Wrocławiu 💪

➡️Wspierają Nas:

Hotel Aubrecht Country Spa Resort
GINTER
H2Oshop.pl
SBN Runowo
Piotrowski Transport

Maj w TriFlow Team 🏊‍♂️ 🚴‍♂️ 🏃‍♂️

✅ GTT Żyrardów - mocne otwarcie sezonu przez Igora (życiówka poprawiona o 22min)
✅ GTT Olsztyn – Kuba i Michał zajmuja 🥇 i 🥈w M25
✅JBL Triathlon Sieraków – udany debiut Kasi na 1/8IM i bardzo dobry start Wojtka 💪

Teraz chwila regeneracji i obieramy kurs na GTT Charzykowy! 🚀