Artistherapy

Czasem wystarczy się przytulić 😍

Kolejne warsztaty malowania przy winie za nami 🍷🖌️🎨

Zdaniem filozofów stoicyzmu, jeśli człowiek nie potrafi sam w sobie odnaleźć szczęścia – żadna ilość bogactw materialnych i zaszczytów nie zapewni mu tego uczucia. Współczesna psychologia zdaje się potwierdzać tę tezę 👇

18 marca 2026🧠 Europejski Dzień Mózgu

Mózg i sztuka — duet, który tworzy „wszystko i nic”.

To właśnie mózg pozwala nam widzieć więcej niż istnieje naprawdę. Kilka linii staje się twarzą. Plama koloru — emocją. Cisza — znaczeniem. Sztuka nie powstaje tylko na płótnie, ale przede wszystkim w neuronach, gdzie wyobraźnia łączy fakty z uczuciami.

🎨 Kiedy tworzymy, aktywują się obszary odpowiedzialne za:
– emocje (czujemy głębiej),
– pamięć (przywołujemy obrazy i doświadczenia),
– kreatywność (łączymy to, co pozornie niepasujące).

Sztuka jest językiem mózgu — takim, który nie potrzebuje słów.
Pozwala wyrazić to, czego nie da się powiedzieć, i zobaczyć to, czego nie da się dotknąć.

✨ Dlatego tworzenie to nie tylko hobby.
To sposób, w jaki mózg rozumie świat… i samego siebie.

W piątek mieliśmy okazję prowadzić pogadankę w Centrum zdrowia psychicznego w Tarnowskich górach, o tym jak sztuka wpływa na nasz dobrostan.

https://niepelnosprawni.pl/kultura/neuroarte-sztuka-jako-czynnik-wspierajacy-neuroplastycznosc-i-zdrowie-mozgu--z-okazji-europejskiego-dnia-mozgu

NeuroArte: Sztuka jako czynnik wspierający neuroplastyczność i zdrowie mózgu – z okazji Europejskiego Dnia Mózgu 18 marca obchodzimy Europejski Dzień Mózgu, ustanowiony w 1998 roku, stanowi coroczną okazję do upowszechniania wiedzy na temat funkcjonowania tego kluczowego organu, profilaktyki schorzeń neurologicznych oraz promowania zdrowego stylu życia. W kontekście starzenia się społeczeństw inarast...