EPB Foto Run

Ubicado en la partida. 🏃🏃🏃
Suerte y éxitos a todos. 💪🏅

¿Cómo van esos ánimos para mañana?

Yo estoy listo, esta vez dejaré la cámara 📷 para ponerme las zapatillas 👟👟 y correr 1️⃣0️⃣K en .

Datos importantes para tener en cuenta.
➡️ Partida: 9:00 a.m.
➡️ Calentamiento: 7:45 a.m.
➡️ Guardarropa: Sí, hasta las 8:30 a.m.
➡️ Hidratación: casi al km 4 - pasando el km. 6 y en el km 8.5
➡️ Animación en el km 3 y km 9
➡️ Colocar el número en un lugar visible.

Suerte a todos y a mejorar los tiempos 🏅

Estamos de regreso. 😎

😭😭😭
🏃🏃🏃
💪

Buen inicio de semana.

Foto recuerdo edición febrero 2017 - Punta Negra.

¿Dejaste de correr?

5 buenos consejos para volver a la actividad deportiva y romper tus récords

Sigue estos consejos y vuelve a correr luego de estar inactivo | 100% Runner | El Comercio Peru A veces por falta de tiempo, alguna lesión o pereza se deja de correr. Dejar esta práctica, por ende, comienza a afectar a diversas partes del cuerpo.

"La disciplina es el puente entre lo que eres y lo que anhelas ser".

Nunca desistas de tus sueños. Buen inicio de semana amigos.

Buen viernes para todos.

¡Sigamos luchando por nuestros sueños!

El último domingo 10 de septiembre en el parque Washington de la avenida Arequipa, se llevó a cabo la tercera edición de la Carrera de los peruanos 10K, organizada por la marca deportiva .
El ganador de la prueba fue John Cusi registrando un tiempo de 29m18s, relevando en el segundo lugar a Rene Champi (29m26s). El podio lo completó Raúl Machacuay con 29m36s.
En damas Luz Mery Rojas se hizo del primer lugar con un crono de 33m56s. Ely Lozano (35m45s) y Gloria Huamán (37m05s) quedaron en segundo y tercer lugar respectivamente.
No olvides etiquetarte y compartir.

Los resultados los puede encontrar en la página web de ChipTiming Perú a través del siguiente enlace:
http://www.chiptiming.com.pe/resultados-peruanos2017.php

Cobertura IronMan 70.3 Lima - Perú realizada el 23 de abril de 2017

En damas la triatleta estadounidense Heather Jackson revalidó su condición de favorita y se llevó el .3 realizado por primera vez en Lima.
La populosa playa de Agua Dulce fue el escenario perfecto donde más de 1,782 atletas profesionales y amateurs dieron gala a sus condiciones físicas para desafiar esta competencia de 1.9 kilómetros en nado, 90k en bicicleta y 21k en carrera pedestre.
En varones Andy Potts se hizo de la prueba al completar un tiempo de 3 horas y 44 minutos.