Pust

Medlemmer og de som har klippekort
Vi lager nå en lukka side for dere med ulike info- tilbud
Godkjenn den når dere blir invitert😊
Fortsatt fin søndagskveld

Hei fine PUSTere
Vi jobber med å finne gode løsninger slik at vi sammen skal klare oss gjennom dette.
Dere vil få info på våre sider🙏🏻
Og her🤍

Mandag - Myk varm yoga med avspenning kl 19.15

Tirsdag - Pilates matte kl 19.15 (bytter fra onsdag kun nå) påmeld. Send meld til Pust Nordstrand .

Onsdag Core med Swingen kl 19.15
Påmeld. Send meld til Pust Nordstrand

Torsdag - Core flow styrke / stretching på slutten
Kl 19.15.

Booking :

Hjem | Pust Nordstrand Pust Nordstrand ble grunnlagt desember 2019 på Nordstrand, opprinnelsen kom fra Vida Aire som ble grunnlagt i 2008. Pust Nordstrand støtter og fremmer følelsen av mindfulness og fred for hode og kropp. Vi tilbyr en rekke tilnærminger for å oppnå og opprettholde din optimale helse. Enten du o.....

Da er vi klare for en deilig Combi time der du får alt vi trenger🙏🏻 Booking: www.pustnordstrand.no

STYRKE 👌🏻 MOBILITET 🤸🏼‍♂️ BALANSE 🧘‍♀️ PUST

I kveld kl 19.15

Husk å start uka med en deilig time som gir deg energi for resten av uka🙏🏻🤍

M Y K Y O G A i oppvarmet rom i kveld kl 19.15🤍
Husk å book deg inn www.pustnordstrand.no

I morgen TORSDAG blir Core yoga med Basis Ball kl 19.15
Husk å booke deg inn her👇🏻
www.pustnordstrand.no

I morgen Tirsdag kl 19.15 er vi klare igjen for en deilig time med swingen🦋🙏🏻
Noen få ledige plasser igjen, husk å book deg inn
www.pustnordstrand.no

Ettersom bookingen til ONSDAG kl 19.15 Pilates med Gro Malones og LØRDAG kl 11.00 ikke er intakt ennå så melder du deg på disse timene ved å sende oss meld. Her på fb. Onsdag er det kun 3 plasser igjen🤸🏼‍♂️

Hjem | Pust Nordstrand Pust Nordstrand ble grunnlagt desember 2019 på Nordstrand, opprinnelsen kom fra Vida Aire som ble grunnlagt i 2008. Pust Nordstrand støtter og fremmer følelsen av mindfulness og fred for hode og kropp. Vi tilbyr en rekke tilnærminger for å oppnå og opprettholde din optimale helse. Enten du o.....

Vi ønsker alle en fin H Ø S T F E R I E 🍁🍂
Vi sees igjen Mandag 5 oktober 🙏🏻🍂

Husk å book deg inn 🍂

Hjem | Pust Nordstrand Pust Nordstrand ble grunnlagt desember 2019 på Nordstrand, opprinnelsen kom fra Vida Aire som ble grunnlagt i 2008. Pust Nordstrand støtter og fremmer følelsen av mindfulness og fred for hode og kropp. Vi tilbyr en rekke tilnærminger for å oppnå og opprettholde din optimale helse. Enten du o.....