Modus Express

☀️Blir du med til Italia 3.-10. mai?☀️

Endelig er tiden inne for å invitere til Italia-tur!

Våren Italia er nydelig. Vi bruker 7 dager på å utforske provinsen Friuli som ligger ca 1,5 kjøring fra Venezia. I den lille idylliske landsbygda bygda Forgaria nel Friuli har vi vår base og bruker dagene til utflukter, trim, opplevelser, avkobling og mat&vin. Forgaria har ca 2000 innbyggere og ligger midt mellom fjell og hav, med kort vei til både Østerike og Slovenia.

Vi går daglige turer i naturskjønne omgivelser, vi spiser godt mat og nyter lokale viner. Vi opplever det autentiske Italia, men bruker også en dag på å utforske det vakre og mystiske Venezia. Jeg har sydd sammen et program som passer for deg som liker å kombinere aktivitet med livsnyting og som har et hjerte som banker litt extra for Italia.

Det vil være program og aktiviteter hver eneste dag, men ønsker du å holde deg i bygda og slappe av kan du gjøre det etter eget ønske. Noen av utfluktene krever ca 1,5 kjøring hver vei ( Venezia, prosecco og Trieste)

Dag 1 - Ankomst
Dag 2 - Turdag rundt innsjøen Lago di Ragogna. Omvisning på skinkefabrikk i San Daniele. (Verdens beste skinke ?? )
Dag 3 - Vi besøker proseccoprodusenten Vincenzo Toffoli i Valdobbiadene og får smaksprøver og omvisning.
Dag 4 - Turdag rundt innsjøen Lago di Cavazzo og besøk middelalderbyen Venzone.
Dag 5 - Utflukt på søndag med søndagstur og en tur til Portopiccolo ved Adriaterhavet.
Dag 6 - Dagstur til Venezia ( 90 min kjøring)
Dag 7- Rolig dag i bygda med en kort tur til fjellet bak bygda, Monte prat
Dag 8 – Hjemreise

Inkludert i reisen:
✨7 netter overnatting i dobbeltrom
✨Transport til og fra flyplass
✨Alle utflukter og turer
✨Enkel frokost hver dag
✨Pastalunsj + salat 5 dager
✨1 pizzakveld på pizzarestaurant
✨Proseccosmaking på vingård
✨Omvosning på skinkefabrikk
✨3 retters lunsj i San Daniele med lokale delikatesser

IKKE inkludert:
👉🏼Flyreise
👉🏼Felles middager ute på restaurant

Pris kr 8500,-

Kun 8 plasser!

Kom i form på 3 x 15 min pr uke!!

Modus Express er et lite treningsstudio i Bodø sentrum.

Dette er stedet for deg som ønsker et lite og rolig treningskonsept hvor du kan trene, bli sterkere og øke blodsirkulasjon i stille og rolige omgivelser!

Vi vil maximalt ha 50 aktive medlemmer og hos oss kan du bla trene, FitVibe - Vibrasjonstrening💪🏽

✅ Bli sterkere på 3 x 15 min pr uke
✅ Gir økning i blodsirkulasjon
✅ Gunstig ved Osteporose
✅ Økt muskelmasse
✅ Økt forbrenning
✅ Reduserer cellulitter

Åpnet fra kl 05:00 - 24:00

På Modus Express kan du trene:

👉🏼 Fitvibe, vibrasjonstrening
👉🏼 Technogym, sirkelstasjon
👉🏼 Masssjeruller
👉🏼 Slyngetrening
👉🏼+++++

Vibrasjonstrening : https://www.youtube.com/watch?v=idwUNslVu6o

Ta kontakt på post@modusfitness og Sms 90253119 for spørsmål og prøvetime.

Pris:

🌼Kr 399,- pr mnd ( 12 mnd medlemskap)
🌼Kr 499,- pr mnd ( 6 mnd medlemskap )

🌼Kr 499,- i innmelding. Inkluderer nøkkelbrikke og opplæring

Mvh Trond

Kom i form på 3 x 15 min pr uke!!

Modus Express er et lite treningsstudio i Bodø sentrum.

Dette er stedet for deg som ønsker et lite og rolig treningskonsept hvor du kan trene, bli sterkere og øke blodsirkulasjon i stille og rolige omgivelser!

Vi vil maximalt ha 50 aktive medlemmer og hos oss kan du bla trene, FitVibe - Vibrasjonstrening💪🏽

✅ Bli sterkere på 3 x 15 min pr uke
✅ Gir økning i blodsirkulasjon
✅ Gunstig ved Osteporose
✅ Økt muskelmasse
✅ Økt forbrenning
✅ Reduserer cellulitter

Åpnet fra kl 05:00 - 24:00

Vibrasjonstrening : https://www.youtube.com/watch?v=idwUNslVu6o

Ta kontakt på post@modusfitness og Sms 90253119 for spørsmål og prøvetime.

Pris:

🌼Kr 399,- pr mnd ( 12 mnd medlemskap)
🌼Kr 499,- pr mnd ( 6 mnd medlemskap )

🌼Kr 499,- i innmelding. Inkluderer nøkkelbrikke og opplæring

Mvh Trond

Fantastiske massasjeruller som gir deg økt sirkulasjon, velvære og utallige helsegevinster😍

Modus Express er et lite treningsstudio i Bodø sentrum.

Dette er stedet for deg som ønsker et lite og rolig treningskonsept hvor du kan trene, øke blodsirkulasjon og

Vi vil maximalt ha 50 aktive medlemmer og er unike på mye av det vi tilbyr :

✅ Fitvibe - vibrasjonstrening - i form på 3x15 min
✅ Massasje ruller - økt sirkulasjon, økt velvære

✅Technogym sirkelstasjon
✅Slyngetrening
✅Funksjonell mattetrening

Åpnet fra kl 05:00 - 24:00

Vibrasjonstrening : https://www.youtube.com/watch?v=idwUNslVu6o

Roller massage : https://www.youtube.com/watch?v=-q1k9wQmK8I

Ta kontakt på post@modusfitness og Sms 90253119 for spørsmål og prøvetime.

Pris:

🌼Kr 399,- pr mnd ( 12 mnd medlemskap)
🌼Kr 499,- pr mnd ( 6 mnd medlemskap )

🌼Kr 499,- i innmelding. Inkluderer nøkkelbrikke og opplæring

Mvh Trond