InnerLimit

Tusen takk til alle som deltok på dagens Hyrox Simulering hos oss!
Utrolig kjekt med over 120 påmeldte deltagere, og å se så mange både kjente og ukjente fjes! Vi gleder oss alt til en ny Simulering i august 🏃🏼‍♂️‍➡️☀️
En ekstra takk til alle frivillige som stilte opp i dag, uten dere hadde vi aldri kunne gjennomføre dette!

Har du en skade, smerter eller en plage som hindrer deg i å trene eller leve livet slik du ønsker?

Hos InnerLimit jobber vi med fysioterapi med ett klart mål: å finne årsaken til utfordringen din og hjelpe deg hele veien tilbake til det livet du ønsker å leve. Ikke bare midlertidig lindring, men en plan og oppfølging som faktisk tar deg fremover.

Aleksander er fysioterapeut og sportsfysioterapeut med over 10 års erfaring. Han kombinerer behandling, veiledning og målrettet trening for å hjelpe deg med å bygge deg opp igjen på en trygg og effektiv måte.

Hos oss stopper ikke oppfølgingen på behandlingsbenken. Vi hjelper deg også med å tilpasse treningen slik at du kan fortsette å være aktiv mens du jobber deg tilbake.

Målet er enkelt:
At du skal kunne gjøre mer av det du liker uten smerter og begrensninger.

Book time hos Aleksander i dag og ta første steg mot en sterkere og mer smertefri hverdag.

Send oss en melding eller book time via linken i bio.

InnerLimit Fittest er i gang! 💥
Test 26.1
AMRAP 14 minutter
5 Cal Echo Bike
5 Lateral Burpees Over Dumbbell (22,5 kg / 15 kg)
5 Alternating Dumbbell Sn**ch (22,5 kg / 15 kg)
5 Wall Balls (20 lbs / 14 lbs)
Øk repetisjonene med +5 per øvelse hver runde.

Start 2026 med litt bedre teknikk på Sledpush! 🛷