InCharge CrossFit
Delen
Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van InCharge CrossFit, Sportclub, Sterrebaan 7, Utrecht.
Bij InCharge train je nooit alleen π©πΌβπ°βπ©π½
Je komt binnen voor een goede workout en gaat weer naar huis met veel meer: Nieuwe energie, een voldaan gevoel en vooral een groep mensen die je altijd blijft motiveren πͺπ»
We pushen elkaar, vieren progressie en hebben vooral veel plezier samen. Of je nu net begint of al jaren CrossFit doet: Iedereen hoort erbij β€οΈ
Dat is trainen bij InCharge π₯
Wij nemen de ontwikkeling van onze leden heel serieus. Onszelf daarintegen iets minder π€ͺ π
Herkenbaar?
24/09/2026
MEET NICK! π
Nick traint inmiddels al ruim een jaar met veel plezier bij InCharge CrossFit, samen met zijn vriendin Steffi.
Het za**je was al een tijdje geleden geplant. π± Zijn broer Stephen, de enige echte InCharge-legende, probeerde Nick al meerdere keren over te halen om eens mee te komen CrossFitten.
Eenmaal verhuisd naar Utrecht was de keuze dan ook snel gemaakt: Een proefles doen bij Stephen.
*Wat was je eerste indruk van InCharge?*
ββTijdens mijn eerste lessen merkte ik al snel dat InCharge meer is dan een crossfit box. Het is een community. Een community waar iedereen met open armen ontvangen wordt. Bovendien zijn de choaches heel kundig en heb ik al veel van ze geleerd.ββ π
Na 20 jaar voetbal zocht Nick een manier om veelzijdiger fit te worden en tegelijkertijd zijn grenzen te blijven verleggen.
CrossFit bleek precies die combinatie te bieden: kracht, conditie, lenigheid en stabiliteit β en dat allemaal met steeds weer andere workouts. π₯
Nick ziet in een jaar al veel progressie. π₯
Een jaar geleden waren veel oefeningen nog compleet nieuw en soms behoorlijk lastig. Iedere week was er wel een beweging die ineens beter ging. En juist die kleine overwinningen zorgen ervoor dat Nick iedere keer weer terugkomt.
*Wat vindt je het aller leukste van InCharge?*
De community. Samen sporten, elkaar helpen en samen sterker worden. Of zoals de InCharge slogan het mooi zegt:
βWe stijgen op door anderen te tillen.β π. (We Rise by lifting others) π₯
*Nick zijn volgende doel?*
Gewicht laten toenemen met het opbouwen van spiermassa. In het afgelopen jaar heeft hij al mooie stappen gezet om dit te bereiken. (Nick heeft heerlijke ontbijt tips π)
*En als laatste zijn tip voor iedereen die nog twijfelt om te starten met CrossFit?*
βDoe gewoon een proefles. CrossFit is voor iedereen en je wordt er gegarandeerd fitter van.β
Spider Tag als warm-up π₯
Coach: βWe doen Spider Tag voor de proprioceptie, behendigheid en multi-directionele mobiliteit.β π€
De box: Rent gillend en struikelend in het rond als een stel op hol geslagen spinnen.
Geen betere teambuilding dan samen hopen dat je niet getikt wordt. De zenuwen staan aan, de spieren zijn warm. Daarna is het tijd voor het echte werk!
21/09/2026
Lunch Time!! Opzoek naar een makkelijk recept voor op kantoor of onderweg? Dit is een goldie hoor!! π
Laat ons even weten als je βm geprobeerd hebt π₯π
De voortgangsweken komen eraan π₯
Tussen 28 september en 11 oktober willen wij in gesprek met onze leden. Wij willen graag weten hoe het met je gaat, welke doelen je hebt, wat je van trainen bij InCharge vindt en of wij je kunnen helpen. Soms is het net die ene stok achter de deur die je nodig hebt om weer een stapje verder te komen.
Of misschien ben je al zo lekker bezig, vermorzel je al je doelen en ga je als een raket π Ook dat horen we graag!
Boek dus nu jouw 1-op-1 momentje met een coach via de SportBit app
ε»δ»ε¦ηζ³’ζ―θ·³οΌθεδΈεΉ²δΊγ
15/09/2026
Nieuwe grips in de box.
Voor wie net wat extra grip en support fijn vindt tijdens pull-ups, toes-to-bar en andere gymnastics oefeningen.
De grips komen met een opbergzakje en zwarte polssokjes.
De rode polssokjes zijn los verkrijgbaar, net als de stevige polsbandjes.
Even voelen, passen of meer weten?
App of tackel Bianca even in de box π₯
3 manieren om toe te werken naar je eerste strict pull-up π₯
Klik hier om uitgelicht te worden.
Categorie
Telefoon
Website
Adres
Sterrebaan 7
Utrecht
3542DJ
Openingstijden
| Maandag | 08:00 - 21:30 |
| Dinsdag | 08:00 - 21:30 |
| Woensdag | 09:00 - 21:30 |
| Donderdag | 09:00 - 21:30 |
| Vrijdag | 09:00 - 20:30 |
| Zaterdag | 09:00 - 13:00 |
| Zondag | 09:30 - 12:30 |
Meldingen
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer InCharge CrossFit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.