Yoga Point Leidsche Rijn

Zaterdag 6/6 Portal Energy ✨

Een dag vol liefde, harmonie en relaties 🫶

Tijd om je hart te openen, diep adem te halen en ruimte te maken voor wat écht goed voelt 🌿🤍

De lessen voor morgen;

🧘‍♀️ Hatha
🌙 Yin

📍Strijkviertel 26 Utrecht (Leidscherijn)
📍Kees Valkensteinlaan 4 Vleuten

Liever thuis op de mat? Een selectie van onze lessen is ook online via Zoom te volgen.

Hallo, ik ben Bert.

Voor mij is de mat een spiegel. Die me helpt om naar binnen te kijken. Yoga helpt me om te vertragen. En gewoon even stil te staan. Want als je stilstaat wordt alles helderder. En duidelijker. Mijn lessen zijn zoals ikzelf: Down to earth. Voor mijn lessen hoef je alleen jezelf mee te nemen en een goed humeur. Als je de keuze hebt gemaakt om naar de les te komen is de yoga eigenlijk al begonnen vind ik. En ja, ik kan uren praten over yoga, maar yoga moet je doen, vind ik. En dan komt de rest vanzelf. Practice, practice. All is coming.

Zondag (not so) easy flow vleuten

📍Strijkviertel 26 Utrecht (Leidscherijn)
📍Kees Valkensteinlaan 4 Vleuten

Liever thuis op de mat? Een selectie van onze lessen is ook online via Zoom te volgen.

Come as you are 🌈
Yoga is verbinding, liefde en ruimte om jezelf te mogen zijn 🤍

Happy Pride Maand🧘‍♀️

📍Strijkviertel 26 Utrecht (Leidscherijn)
📍Kees Valkensteinlaan 4 Vleuten

Liever thuis op de mat? Een selectie van onze lessen is ook online via Zoom te volgen.

We stellen je voor aan Marjolein;

Ik wist natuurlijk al (uit de boeken en van al mijn teachers ;-) dat dit een gegeven is… yoga vindt niet alleen op de mat plaats, maar juist in het dagelijks leven.
Dat merk je aan je adem, je reacties en aan je aanwezigheid in het moment.
Het helpt mij om bewuster te leven en verantwoordelijkheid te nemen voor mijn eigen leven. Een stukje uit Karma van Sadhguru dat me hierin raakt: “Karma betekent simpelweg actie: jouw actie, jouw verantwoordelijkheid.”



Maandag easy flow vleuten
Zaterdag hatha en yin leidscherijn

📍Strijkviertel 26 Utrecht (Leidscherijn)
📍Kees Valkensteinlaan 4 Vleuten

Liever thuis op de mat? Een selectie van onze lessen is ook online via Zoom te volgen.

Happy Blue Moon in Boogschutter 🌕♐

Op zondag 31-05 is er een zeldzame maan. We noemen de maan blauw als deze 2 keer vol is in 1 maand. Dat brengt grote energie met zich mee wat het hele weekend voelbaar is.

Tijd om los te laten wat je klein houdt en voluit te kiezen voor wat wél klopt.
De richting wijst zichzelf.

📍Strijkviertel 26 Utrecht (Leidscherijn)
📍Kees Valkensteinlaan 4 Vleuten

Liever thuis op de mat? Een selectie van onze lessen is ook online via Zoom te volgen.

Maandag 25 mei een SPECIAL want het is tweede Pinksterdag 🌞

Carlijn van de Laar neemt je mee in een langzame hatha/ yin met nadruk op ademen. Vooral lekker ontspannen.

🕘10:00-11:00
📍Strijkviertel 26 Utrecht (Leidscherijn)



Liever thuis op de mat? Een selectie van onze lessen is ook online via Zoom te volgen.

Even voorstellen, Pam;

Geeft Pilates en “not so easy Pilates”.
Ik probeer de deelnemers van mijn les met zo min mogelijk moeite, maar met zo veel mogelijke beheersing van vorm hun oefeningen te laten voelen en doen. Bij mijn “not so easy” les richt ik mij op mensen die al wat langer Pilatesles volgen en progressie zoeken door complexere en krachtigere oefeningen te leren.
waterman

Pilates maandag vleuten
Pilates zondag leidscherijn
Not so easy Pilates donderdag vleuten

📍Strijkviertel 26 Utrecht (Leidscherijn)
📍Kees Valkensteinlaan 4 Vleuten

Liever thuis op de mat? Een selectie van onze lessen is ook online via Zoom te volgen.

Tot en met 11 juni oefenen deze docenten in spé met lesgeven 👨‍🎓 daarna examen 💪

Jij kan gratis meedoen met deze lessen. Een leuke manier om yoga te ervaren, de community te ontmoeten en samen te groeien 🌿

Iedereen is welkom, op donderdag avond 19:15-20:15 in Leidscherijn. Je schrijft je in via de app zoals een gewone les alleen is de les dan gratis 😀.

📍Strijkviertel 26 Utrecht (Leidscherijn)

Liever thuis op de mat? Een selectie van onze lessen is ook online via Zoom te volgen.

Even voorstellen, Loes;

“Het (onder) zoeken van balans in yoga, inspanning/ontspanning houdt mij bezig. De kracht en inspanning van de yoga pilates, hatha en flow lessen en de zachtheid, mildheid en ontspanning van de yin en yoga nidra vullen elkaar zo mooi aan. Luisteren naar wat je nodig hebt, elke dag weer. Kom je een keer onderzoeken?



Dinsdag hatha Veuten
Vrijdag yin flow Vleuten
Zaterdag yoga pilates/ yin Vleuten

📍Strijkviertel 26 Utrecht (Leidscherijn)
📍Kees Valkensteinlaan 4 Vleuten

Liever thuis op de mat? Een selectie van onze lessen is ook online via Zoom te volgen.