Studio BodyMove

In de zomer gaan we gewoon door!!! 💪🏻 Wil je weten wanneer we trainen? Vraag even het zomerrooster aan. Tot snel!

“De heuvel training”. De ene vind het te gek en de ander heeft spijt van het komen. Maar aan het einde van de training is iedereen altijd blij!

Vakantie workout die altijd en overal kan!! 💪🏻

Even een weekje aan het uitwaaien. Dus helaas geen trainingen de komende week. Maar stil zitten is niet nodig! Wie gaat er mee hardlopen maandag en donderdag? Heel simpel! Maak een filmpje tijdens het hardlopen en tag mij! Ik ga uiteraard ook hardlopen en plaats een filmpje. Succes! 🏃‍♀️

Een mooi moment om terug te blikken op 2022 en nieuwe doelen te maken! Staat 1 van jou doelen in dit lijstje?

* Sporten
* Afvallen
* Gezondere lifestyle

Maar het liefst dan wel:
* dicht bij huis (of thuis)
* Kleine groepjes
* Professionele begeleiding
* Persoonlijke aandacht
* Lekker buiten
* En het liefst ook nog een beetje gezellig!
Kom je mee doen met de bootcamp? Of past personal training meer bij jou?

Koud?? Nee joh! Juist lekker weer om te trainen! Kom een keer gezellig mee doen! Koud ga je het tijdens te training niet krijgen 😉

Scholen zijn weer begonnen en daarbij komen we langzaam weer in “ons” ritme. En we zijn er ook weer tegenaan gegaan afgelopen week!Wil je ook mee doen met de leukste bootcamp in leidsche Rijn? Kom dan gezellig meedoen met studiobodymove!

Wil je ook een keer mee trainen bij de leukste bootcamp van Leidscherijn? Trainen in kleine groepjes op je eigen niveau!
www.studiobodymove.nl

Weer terug van vakantie en wil je het sporten weer oppakken? Of heb je helaas ook de vakantiekilo's mee terug genomen? Wacht dan niet en kom een keer gezellig meetrainen!

Wil je trainen in een groep rondom Hoge Weide neem dan contact op voor een gratis proefles Bootcamp van een uur. Vind je een uur iets te heftig of te lang, dan kan je ook een bootcamp les volgen van 30 minuten.

Liever individueel? Neem gerust contact op voor de mogelijkheden van personal training.

https://studiobodymove.nl/contact/

Lijkt het je ook leuk om te suppen maar heb je zelf geen supboard? Je kan nu ook huren voor een dag of dagdeel. Kijk voor meer info op studiobodymove/suppen

Dit is echt leuk!! Heerlijk ontspannen en toch een workout!

Wil je ook een keer suppen? Dat kan! kijk op de volgende link naar de mogelijkheden.

https://studiobodymove.nl/suppen/

De storm is weggebleven vanavond. De les kon gewoon doorgaan! En dan krijg je ook nog deze mooie regenboog aan het einde van de bootcamp!