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常见的体质类型有三种：水肿型、体弱型、脂肪型
🔹 水肿型：前期瘦得比较快，但到后期速度可能会稍微放缓 🤏🏻
🔹 体弱型：起初体重可能略微上升，但接下来会明显下降
🔹 脂肪型：减重速度较慢，但体重会持续稳定下降

LTK 体雕💯

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