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Ejercicio que hizo este actor para estar en forma. #ejercicio #entrenar #gimnasio #ejercicios

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Straddle planche en 5 progresiones? 🤯🔥 #calistenia #gymreels #fitness

¡Rutina baja panza!😮‍💨 No olvides que llegaras a tu objetivo si acompañas tus rutinas con una dieta ENFOCADA A TU OBJETIVO.✅ En este caso lo mejor es acompañar este tipo de rutinas con una dieta; ✅ALTA EN PROTEINA 🍖 🍗 🐠 🥚 ✅ MEDIA EN GRASAS SALUDABLES 🥑 ✅ Y BAJA(o nula) en Carbs 🍚 . . #calistenia #fitness #gym #streetworkout #calistenics #hiit #cardio #bajardepeso #absworkout #hiitworkout #workout

ORGULLO MEXICANO!!! 🇲🇽
No es el Peso Pluma, el Fofo Márquez o la Karely Ruiz... ninguno de esos. El estudiante mexicano Craig Ramírez, originario de Monterrey, Nuevo León, es el nuevo campeón mundial del Concurso Académico 2025.
Ocurrido el pasado 27 de enero en Massachusetts, Estados Unidos, el joven de 21 años compitió contra estudiantes de todo el mundo, en una ronda de preguntas de conocimiento general, donde su equipo se llevó el oro. Éstos son los talentos que debemos reconocer y no a los disque "influencers" 👏🏅🎉🙌🏻