Inactivo

 👩🏻‍⚕️ | Recuerda que la autoestima no es solo "quererse un poquito", es la base de nuestra estabilidad emocional. Una baja autoestima puede abrir la puerta a la depresión, mientras que una saludable nos da la resiliencia que necesitamos.

¡Recuerda que trabajar en ti es la mejor inversión!☕️

👩🏻‍⚕️ | Sé amable contigo, si lo único que lograste hoy fue levantarte de la cama o tomar un vaso de agua, eso es una victoria. No te castigues por lo que no puedes hacer.

13 de enero Día Mundial de la Lucha contra la Depresión.