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La punción seca (PS) consiste en el empleo del estímulo mecánico de una aguja como agente físico para el tratamiento del síndrome de dolor miofascial (SDM). Visítanos en y conoce más sobre esta técnica ✨🤓

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El estrés es una reacción fisiológica de nuestro organismo frente a situaciones difíciles que con el tiempo afecta diferentes funciones del organismo 🤯

La fisioterapia es una de las mejores alternativas de tratamiento ya que se aplican diferentes técnicas manuales, una de ellas es la masoterapia y terapia manual en la que se tiene diferentes técnicas especializadas como, puntos de presión llamados puntos gatillos, masaje de drenaje, amasamiento y otros.

También actúa a nivel del sistema nervioso 🧠 elimina el insomnio 😴, y eleva el rendimiento 🏃🏻‍♀️, aumenta la conciencia de sí mismo🤓, relaja la mente, favorece la concentración.
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¿Sabias qué?... 🤓 El término lumbalgía o lumbago se define como todo aquel dolor común de duración variable, circunscrito a la parte baja de la espalda o zona lumbar. Éste suele ser intenso y profundo, teniendo como efecto final una repercusión en la movilidad normal de la zona, debido a la sensación dolorosa. En podemos ayudarte, pregunta por nuestros tratamientos y promociones

Gracias por este año en el que estos últimos meses en el que se materializaron nuestros sueños y esfuerzo, gracias a ustedes nuestros buenos pacientes por creer en nosotros y poner su salud en nuestras manos y a nuestros amigos y colegas por sus mejores deseos, les deseamos que el próximo año se cumplan todas sus metas. Esta noche brindaremos por ustedes, por qué tengan un año venidero con menos dolor y mas prevención de lesiones. Los queremos ♥️ Sus fisios Pily Grc Mendoza Jessica Dlrh

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Ampliación Concepción la Cruz, Hacienda de los Arcos #19

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📅Noviembre 15,16 y 17

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La fascitis plantar 🦶🏼 afecta aproximadamente al 10% de la población a lo largo de su vida. Existen algunos factores que incrementan el riesgo de padecer esta patología entre los que destacan la obesidad y permanecer periodos de tiempo prolongados de pie o caminando sobre superficies duras.

Se entiende como una inflamación aguda 💥 de la aponeurosis plantar, que es una estructura de tejido conjuntivo que se sitúa en la planta del pie para sostener el arco plantar

CAUSAS
- Puede aparecer en deportes que se practiquen sobre superficies duras.
- Por sobrecarga.
- Variaciones anatómicas en los
pies, pie plano, planta del pie arqueada y rígida (pies cavos), un tendón de Aquiles corto, falta de flexibilidad de los músculos de la pierna (gemelos), lo cual multiplica la tensión que tiene que soportar la fascia plantar. Personas que tiene limitada la flexión del tobillo.

- Síndrome del túnel tarsiano
- Fracturas por estrés en el calcáneo (fisuras en el hueso del talón por sufrimiento del mismo).
- Un calzado inadecuado
- Correr sobre las puntas de los pies, también los descensos pueden favorecer la fascitis, sobretodo en atletas con desequilibrios biomecánicos en extremidades inferiores que les obligan a apoyar mal, la diferencia de longitud (dismetría) de las extremidades inferiores, tibias curvadas o caderas en anterversión.
- El sobrepeso: un sobrepeso de 3kg aporta en cada apoyo un impacto suplementario de 9kg , lo que puede llevar a una sobrecarga con el paso de los kilómetros. Aumento de peso repentino (embarazo), donde el sistema musculoligamentoso que sujeta el pie resulta insuficiente para el peso de la persona.

- Atrofia de la almohadilla grasa natural del pie.

Fuente: Journal of Sport and Health Research

¡Recuerda el autoexámen!

Día Internacional del Cáncer de Mamá.