Fernanda Glez sdb Poza Rica

¿CANSADA DE TU ANSIEDAD POR LA COMIDA CHATARRA?ELIMINALA DE UNA VEZ POR TODAS!! 😎🚫🍕🌭🍩

¡CONOCE SDB LIPORED MAX!, te sentirás más ligera y con menos ansiedad, ayudando a tu cuerpo a evitar las entre comidas chatarras y logrando que puedas llegar a tu meta en tan solo semanas.

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Cenas saludables🥪🥒🥬🍅⤵️

✅Pan integral, ensalada de atún con lechuga 🥬
✅Pan de caja integral relleno de queso fresco, lechuga 🥬 jitomate 🍅 y pepino 🥒
✅Pan integral relleno de huevo estrellado 🍳 aguacate 🥑 y germinados.
✅Usa los pepinos en rodajas como tapas de pan, rellena de ensalada de atún 🥒
✅Pan de caja integral, relleno de ensalada de atún con vegetales y Lechuga 🥬
✅Pan integral relleno de aguacate 🥑 queso y jitomate 🍅

Ideas para la comida!! Menú para 6 días ❕️❕️❕️⤵️📝
#1: calabacita rellena + Pechuga de pollo a la plancha + papas y zanahoria cocidas

#2: Salmón al horno + ensalada 🥗

#3: pollo a la plancha + espaguetis y ensalada 🥗

#4: Arroz integral + pescado con sofrito de cebolla tomate y pimiento + verduras cocidas

5: # pollo a la plancha + verduras cocidas y aguacate 🥑

6: # Filete de pollo con cebolla y pimiento salteados + arroz 🍚 espárragos y coliflor.

Adiós a la ansiedad!! Inhibe el apetito y baja de peso!! 🎉🎉🎉🎉🎉

TESTIMONIO SDB
ELLA PLATICA SU TESTIMONIO:
Tengo 53 ya casi cumplo 54años, la verdad jamas pensé que mi organismo funcionará tan rápido hace 9 semanas pesaba casi 90 kilos madre de dios, ya empezaba con achaques según de la edad prediabetica, problemas de presión y nada era por lo gordita porque ahora que baje en 9 semanas al donde estoy ahorita la verdad me siento increible...increíble....
Aclaro el producto funciona genial , pero ayúdale comiendo más sano, tomando más agua , dormir también y si todo está en armonía bajas y te sientes super bien.

✅Tu cuerpo es el resultado de tu estilo de vida, es decir, de cómo lo mueves, cómo lo cuidas y cómo lo alimentas.

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No era mucho… pero era todo.” 🚜

Frijoles, tortillas y una taza de barro. A los ojos de un niño, tal vez no entendíamos el valor de esa mesa. Solo sabíamos que había que comer lo que había, aunque no fuera lo que queríamos.

Pero ahora lo vemos distinto… esa comida tenía el sabor del esfuerzo de mamá, del humo de la leña, del maíz que papá sembró con sus manos.
Era el desayuno de los que crecimos con poco, pero con lo esencial: amor, trabajo y dignidad.

Hoy que ya entendemos la vida, sabemos que no nos faltaba nada…
Nos sobraba todo.

“No se trata de dejar de comer, sino de aprender a comer." Fernanda Glez sdb Poza Rica

“No se trata de dejar de comer, sino de aprender a comer." #adelgazarapido #BajaDePesoNatural #bajadepeso #VistasImpresionantes #vistas360 Fernanda Glez sdb Poza Rica

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✅ Ayuda a la reducción de TALLAS en días
✅ Es rico en fibra, ayudando a la buena digestión
✅ Contiene proteínas que nos ayudan al día día
✅ Desecha de tu cuerpo lo que no necesitas.

desayunos saludables 🤤

Cada mañana, el despertador de una mamá en casa no es un sonido molesto, ni una alarma insistente. Es el aroma cálido de su cocina. Ese lugar donde los rayitos del sol se colocan por la ventana y bailaban sobre los ingredientes listos para crear magia. Su secreto: desayunos saludables… pero irresistibles 🤤🍯💚

🌼DUO C FRAM
✔️reduce abdomen
✔️ perdida de peso
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✔️Disminuye los síntomas de la menopausia sin ganas de nada, insomnio, dolor de cabeza, dolor de pies, sensible etc.

sin efectos rebote👏🏼👏🏼👏🏼

Diferencia entre grasa corporal y musculo

NO te fijes en la bascula fijate en tu talla..

"LA GRASA PESA MENOS PERO ABARCA MUCHISIMO LUGAR Y TE VES ANCHA Y GORDITA, cuando estamos gorditos nuestro cuerpo está cubierto por una gran capa de grasa en todo nuestro cuerpo y sdb lo primero que hace es eliminar esa capa de grasas de nuestro contorno corporal , por tal razón primero bajas de tallas "

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El secreto del éxito es la CONSTANCIA!!!