Siente Consciente

... vuelve a tu respiración, a tu silencio.
Ahi está la respuesta, la calma e incluso la presencia que has buscado afuera.

"El mundo está de locos", es una frase que he estado repitiendo hace tiempo y -es tiempo- de dejar de hacerlo 😅😬 como que se me olvidó que "somos aquello que pensamos y decimos"... ya me estaba percibiendo a un milímetro de la locura 😆🫠

VUELVE A TI. No hay mas...
Bendecida noche para ti 🙏🌻

La Naturaleza es un recordatorio vivo de lo Sagrado en lo cotidiano.

Reflexiona esta frase.
Respira profundo y observa a tu alrededor.

Encontraste "algo" sagrado?
Puedes verlo?

... siempre corriendo, pensando en lo que falta o lo que vendrá, en lo que no funciona y lo que duele... olvidándonos de lo único que hay que hacer: Estar Presente.

Dios, la Vida, la Fuente... siempre "están" aquí, ahí. Nuestra mente es la que se pierde la sinfonía al caer en el ruido.

Cuando te pierdes, cómo vuelves?

... Por favor haz una pausa y observa "el mundo" desde la actualidad hasta donde recuerdes que se te haya limitado la expresión de lo que verdaderamente sentías (por ejemplo, las ganas de llorar cuando de chiquito ibas corriendo donde te dijeron mamá y papá que no lo hicieras y te caíste, y para evitar el regaño, no lloraste tu dolor o susto fingiendo que no había pasado nada)

Entre las -viejas creencias- como la de "los hombres no lloran" y las -nuevas creencias- como la de "hay que ser buena onda y vibrar alto" (entre otras) hay mucho entre líneas que estamos dejando de lado y si bien, antes el mundo era un caos, con todo esto -nuevo- sólo lo estamos empeorando (o NOS estamos empeorando)

Si te fijas, mucho de lo -nuevo- sólo es una forma distinta de ocultar y reprimir lo que en realidad estamos sintiendo (y que quede claro que para SENTIR algo es porque ya tuvimos un torrente de PENSAMIENTOS vagando en el cerebro).

NO está mal llorar.
NO está mal enojarse.
NO está mal decir -no-.
NO está mal expresar tu incomodidad.
NO está mal -equivocarse-.

Lo que está mal es NO responsabilizarte por lo que eliges.
(Y todo lo que elegimos pasa por un filtro donde ya pensamos y ya sentimos -algo-... patrón que TU ELIGES transformar o continuar)

ACEPTAR LO QUE SENTIMOS nos da la oportunidad de percibir el entorno y sus consecuencias... de aceptar nuestra responsabilidad y decidir transformar lo que sea discordante para nosotros.

Aceptar lo que sientes no tiene que ser publicado en redes para que sea validado (suena a creencia nueva) con que TÚ tengas la capacidad de aceptar TU verdad es más que suficiente.
Acepta lo que sientes.
🙏🌻

... no aceptes conformarte en todo con la razón, sino busca dentro de ella la tranquilidad.
Lo que procura mayor satisfacción es la grandeza del alma; la libertad, benevolencia, lealtad, pureza...

"Las meditaciones de Marco Aurelio"

... pues sí, para algunos sonará "feito", pero ASÍ ES.
Llega una edad donde contamos con inteligencia y consciencia suficientes como para empezar a hacernos responsables de nuestras experiencias.

Recordemos que TODO ACTO, toda elección que tomamos tendrá un RESULTADO.
Está en TI tomar las elecciones que te conduzcan a los resultados/efectos que te gustaría obtener.

Por supuesto que nos vemos "afectados" por cuestiones externas, hay detalles que no dependen directamente de nosotros, sino de otros, PERO aún así TÚ tienes una elección que tomar incluso ante el acto de alguien más.
Tú eliges QUÉ SUCEDE después.

Hacerte responsable de TUS ELECCIONES es una buena manera de empezar a transformar tu Vida -para bien-.
🙏🌻

... hacer, pensar, recordar, anticipar, proteger, luchar, avanzar...

Por que lo dicen papá y mamá, por que así lo dicta la sociedad, la moda, la ley.
"Tengo que hacer, debo hacer y tener".

¿Pero en qué momento te das la oportunidad de SER?

🐛🦋

... Toma unos segundos para TI, para reconocer que estás VIVO en este momento Presente ✨️🤗✨️

... 💥
El mensaje que recibo hoy para mi, para ti, para recordarnos que el Amor inicia en uno mismo.
Bendecido lunes! 🌻

... está bien bajar el ritmo, está bien encontrarnos de pronto "sin nada que hacer" o con ganas de "no hacer nada", está bien.

Este mundo cada vez va más rápido y el reloj sigue su ritmo, no cede al paso y nosotros solo contemplamos que avanza.

Hay pausas que toman años.
Hay pausas que toman un solo respiro... lo importante es permitirnos esa pausa y reflexionar hasta dónde hemos llegado y hasta dónde queremos llegar.
Las pausas (si somos conscientes de ellas) siempre nos van a ayudar, ya sea dándonos el impulso que nos falta u orientándonos al "qué seguirá".

La vida da muchas vueltas y siempre nos sorprende, siempre hay algo bueno y grande para nosotros, sólo debemos confiar.

HOY toma una pausa. Agradece que puedes respirar.