FisiPod

Feliz día colegas 🤍✨
Que todo lo que realicen sea siempre con profesión, amor y con ello den frutos y estén llenos de satisfacción porque el poder ayudar, servir a otro, es más que un trabajo es un hermoso regalo 🎁 🤍✨

¿Lo sabías? 😲🙌🏼
🍁✖️✔️

📌Recuerda 👀
Siempre asesorarte de un profesional en materia, él podrá ayudarte en tu camino y sobre todo educarte a la prevención, porque la salud comienza por la prevención, así que si estás haciendo ejercicio no olvides recordar estos Tips! 😉

🔎Mitos y realidades🔍 🧐

▪️Daña el cartílago que cubre las articulaciones ❌ FALSO.

▪️Es causa de artritis ❌FALSO.

▪️Incrementa la fuerza en las manos ❌FALSO.

🔷 A lo largo del tiempo, se han atribuido diversos padecimientos a este hábito, sin embargo los investigadores del ancianato de Los Ángeles, solamente concluyen una cosa:"la principal consecuencia de "tronar" los dedos, puede ser el efecto irritante del sonido y la práctica para quienes lo observan".

¿Lo sabías? 🤓

Solo recuerda todo en exceso es malo así que debes en cuando realízalo 😉

🔎 Dato curioso 🧐❗️❗️
Es importante no dejar pasar algún dolor en el cuerpo!! 😳

Hoy nos enfocamos a las rodillas... 🦵

¿Por que pueden doler? 🤔

Puede ocurrir ya sea por falta de: ♦️Actividad física
♦️Lesiones como esguinces
♦️Sentarse en una área limitada
♦️Mantener la misma postura sentado por un tiempo prolongado

♦️Y en otros casos puede tener relación a enfermedades Reumáticas

La prevención es lo mejor que puedes hacer!!!! 👍

Si presentas algo de esto acude con tu Fisioterapeuta de confianza 😸

✨Sabias que✨..... Los problemas estructurales en columna no son enfermedades ni diagnósticos si no la descripción de una alteración estructural que se esta dando por diversos motivos, provocando así un fallo mecánico que como secuela si puede modificar el funcionamiento de nuestros órganos y en si todo nuestro cuerpo, por eso hay que tomarlo como un signo donde nosotros como terapeutas podemos evaluar mediante hallazgos en la postura distintas anomalías asimétricas y de ahí llegar al hallazgo clínico correcto de que presenta una alteración en columna que ocasiona una pérdida de funcionalidad y a su vez gracias a estudios clínicos como radiológicos podemos complementar estos datos.⚡️