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Estar aquí ahora, y en otro lugar más tarde. ¿Es realmente tan difícil?
David M Bader

“El yoga es la fuerza del cuerpo, la estabilidad de la mente y la claridad del pensamiento.

Los antiguos sabios compararon el yoga con un árbol frutal. Raíces, tronco, ramas y hojas nacen de una sola semilla.

El yoga no es una religión, no es una filosofía, no es una enseñanza y, por supuesto, no es educación física.

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