Smart Shape GYM - Branch 4
Share
GYM , Fitness , Challenge Class , Fight Club , Fitness Coaching
Gym က Cute Boy လေး...🤭😅
Smart Shape GYM
𝐖𝐞 𝐀𝐫𝐞 𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭!
𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 📞𝟎𝟗𝟗𝟒𝟓𝟏𝟓𝟎𝟎𝟎𝟎
𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐬
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟏 - သာကေတ
အမှတ် - ၁၄၈၃၊ မြင်တော်သာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ရုပ်ရှင်ရုံမှတ်တိုင်နှင့် ကျန်းမာရေးမှတ်တိုင်ကြား၊ သာကေတမြို့နယ်။
🟡 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟐 - ဒေါပုံ
အမှတ် - ၄၄၈၊ မင်းနန္ဒာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သင်္ဘောကျင်းမှတ်တိုင်၊ ဒေါပုံမြို့နယ်။
🟡 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟑 - သုဝဏ္ဏ
အမှတ် ၂+၄၊ သံသုမာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သုဝဏ္ဏစျေးနှင့် ဝေဘူလမှတ်တိုင်ကြား၊ သုဝဏ္ဏ/ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟒 - ဗိုလ်တထောင်
အမှတ် - ၉၆၊ ၄၁ လမ်း၊ ကုန်သည်လမ်းနှင့်ဗန္ဓုလလမ်းကြား၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟓 - တောင်ဒဂုံ
လှော်ကားလမ်းမပေါ် မြိတ်လမ်းအနီး၊ စီးတီးဝင်းဆေးရုံအနီး၊ တောင်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟔 - တာမွေ
အမှတ် ၁၂၊ တောင်မြင်းပြိုင်ကွင်းလမ်းမကြီး၊ ဓနုဖြူဒေါ်စောရီ နှင့် YKKO အနီး၊ တာမွေမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟕 - မြောက်ဒဂုံ
အမှတ် ၂၁၁၊ ဘုရင့်နောင်လမ်းမကြီးပေါ် အဝေရာလမ်းထိပ်၊ ၃၉ ရပ်ကွက်၊ မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟖 - တောင်ဥက္ကလာပ
အမှတ် ၁၂၂၂၊ ရတနာလမ်းမပေါ် ၊ ဘဝမြင့်မှတ်တိုင်နဲ့ ဒေဝ မှတ်တိုင်ကြား ၊ မလိခ အိမ်ရာဝရှေ့၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ
08/10/2026
နေ့စဉ် လှုပ်ရှားမှုတွေကို ပေါ့ပါးသွက်လက်စေပြီး ကယ်လိုရီတွေကို ထိထိရောက်ရောက် လောင်ကျွမ်းစေမယ့် 𝐒𝐢𝐫. 𝐌𝐢𝐧 𝐌𝐲𝐚𝐭 ရဲ့ 𝐅𝐔𝐍𝐂𝐓𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒!
လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်တာဟာ 𝐆𝐲𝐦 ထဲမှာတင် ကြည့်ကောင်းဖို့ တခုတည်း မဟုတ်ပါဘူး... ပြင်ပ နေ့စဉ်ဘဝမှာပါ ပေါ့ပါးပြီး သန်မာနေဖို့ပါ! 💥
🟡𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 - 𝟏 သာကေတ
အမှတ် - ၁၄၈၃၊ မြင်တော်သာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ရုပ်ရှင်ရုံမှတ်တိုင်နှင့် ကျန်းမာရေးမှတ်တိုင်ကြား၊ သာကေတမြို့နယ်။
𝐖𝐞 𝐀𝐫𝐞 𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭!
𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 📞𝟎𝟗𝟗𝟒𝟓𝟏𝟓𝟎𝟎𝟎𝟎
𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐬
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟏 - သာကေတ
အမှတ် - ၁၄၈၃၊ မြင်တော်သာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ရုပ်ရှင်ရုံမှတ်တိုင်နှင့် ကျန်းမာရေးမှတ်တိုင်ကြား၊ သာကေတမြို့နယ်။
🟡 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟐 - ဒေါပုံ
အမှတ် - ၄၄၈၊ မင်းနန္ဒာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သင်္ဘောကျင်းမှတ်တိုင်၊ ဒေါပုံမြို့နယ်။
🟡 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟑 - သုဝဏ္ဏ
အမှတ် ၂+၄၊ သံသုမာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သုဝဏ္ဏစျေးနှင့် ဝေဘူလမှတ်တိုင်ကြား၊ သုဝဏ္ဏ/ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟒 - ဗိုလ်တထောင်
အမှတ် - ၉၆၊ ၄၁ လမ်း၊ ကုန်သည်လမ်းနှင့်ဗန္ဓုလလမ်းကြား၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟓 - တောင်ဒဂုံ
လှော်ကားလမ်းမပေါ် မြိတ်လမ်းအနီး၊ စီးတီးဝင်းဆေးရုံအနီး၊ တောင်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟔 - တာမွေ
အမှတ် ၁၂၊ တောင်မြင်းပြိုင်ကွင်းလမ်းမကြီး၊ ဓနုဖြူဒေါ်စောရီ နှင့် YKKO အနီး၊ တာမွေမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟕 - မြောက်ဒဂုံ
အမှတ် ၂၁၁၊ ဘုရင့်နောင်လမ်းမကြီးပေါ် အဝေရာလမ်းထိပ်၊ ၃၉ ရပ်ကွက်၊ မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟖 - တောင်ဥက္ကလာပ
အမှတ် ၁၂၂၂၊ ရတနာလမ်းမပေါ် ၊ ဘဝမြင့်မှတ်တိုင်နဲ့ ဒေဝ မှတ်တိုင်ကြား ၊ မလိခ အိမ်ရာဝရှေ့၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်။
#သာကေ
တက်ကြွပြီး အမိုက်စား 𝐇𝐲𝐩𝐞 𝐕𝐢𝐛𝐞 ကို လိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ 𝐒𝐢𝐫. 𝐙𝐚𝐰 𝐓𝐡𝐞𝐭 𝐍𝐚𝐮𝐧𝐠 ရဲ့ 𝐁𝐨𝐱𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 ကိုသာ 𝐉𝐨𝐢𝐧 လိုက်တော့နော်! 🥊⚡
🟡𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟖 - တောင်ဥက္ကလာပ
အမှတ် ၁၂၂၂၊ ရတနာလမ်းမကြီးပေါ်၊ ဘဝမြင့်မှတ်တိုင်နှင့်ဒေဝမှတ်တိုင်ကြား၊ မလိခ အိမ်ရာဝန်းရှေ့၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်။
#တောင်ဥက္ကလာပ
Gym က Member တွေ အဲ့လိုပဲလား...😅
Smart Shape GYM
𝐖𝐞 𝐀𝐫𝐞 𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭!
𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 📞𝟎𝟗𝟗𝟒𝟓𝟏𝟓𝟎𝟎𝟎𝟎
𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐬
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟏 - သာကေတ
အမှတ် - ၁၄၈၃၊ မြင်တော်သာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ရုပ်ရှင်ရုံမှတ်တိုင်နှင့် ကျန်းမာရေးမှတ်တိုင်ကြား၊ သာကေတမြို့နယ်။
🟡 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟐 - ဒေါပုံ
အမှတ် - ၄၄၈၊ မင်းနန္ဒာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သင်္ဘောကျင်းမှတ်တိုင်၊ ဒေါပုံမြို့နယ်။
🟡 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟑 - သုဝဏ္ဏ
အမှတ် ၂+၄၊ သံသုမာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သုဝဏ္ဏစျေးနှင့် ဝေဘူလမှတ်တိုင်ကြား၊ သုဝဏ္ဏ/ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟒 - ဗိုလ်တထောင်
အမှတ် - ၉၆၊ ၄၁ လမ်း၊ ကုန်သည်လမ်းနှင့်ဗန္ဓုလလမ်းကြား၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟓 - တောင်ဒဂုံ
လှော်ကားလမ်းမပေါ် မြိတ်လမ်းအနီး၊ စီးတီးဝင်းဆေးရုံအနီး၊ တောင်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟔 - တာမွေ
အမှတ် ၁၂၊ တောင်မြင်းပြိုင်ကွင်းလမ်းမကြီး၊ ဓနုဖြူဒေါ်စောရီ နှင့် YKKO အနီး၊ တာမွေမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟕 - မြောက်ဒဂုံ
အမှတ် ၂၁၁၊ ဘုရင့်နောင်လမ်းမကြီးပေါ် အဝေရာလမ်းထိပ်၊ ၃၉ ရပ်ကွက်၊ မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟖 - တောင်ဥက္ကလာပ
အမှတ် ၁၂၂၂၊ ရတနာလမ်းမပေါ် ၊ ဘဝမြင့်မှတ်တိုင်နဲ့ ဒေဝ မှတ်တိုင်ကြား ၊ မလိခ အိမ်ရာဝရှေ့၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ
07/10/2026
အချစ်ကြောင့် အသည်းကွဲတာထက် ပိုနာကျင်ရတဲ့ 𝐆𝐲𝐦 သမားတွေရဲ့ အသည်းကွဲခြင်းများ..
𝐆𝐲𝐦 သမားတွေအတွက် အသည်းကွဲတယ်ဆိုတာ အချစ်ရေးသီးသန့်တခုတည်းကြောင့် မဟုတ်ပါဘူး... 𝐆𝐲𝐦 မဆော့ခင်နဲ့ ဆော့နေတုန်း ကြုံရတဲ့ ဒီအဖြစ်လေးတွေ ကြောင့်ပါပဲ! 💥
💔😂🏋️ မန်ဘာတို့ရော ဘယ်နှစ်ချက် ကြုံဖူးလဲ?
𝟏. စက်အလုခံရခြင်း
ကိုယ် 𝐒𝐞𝐭 ခနနားပြီး ရေသောက်နေတုန်း စက်ပေါ်ကို တခြားသူတစ်ယောက်က တန်းဝင်ထိုင်ပြီး ဆော့သွားတဲ့အခါ... (ရင်ထဲမှာ ဘာမှမပြောနိုင်အောင် နာကျင်သွားတာပါပဲ!) 🥺
𝟐. နားကြပ် ဘက်ထရီကုန်သွားခြင်း
𝐏𝐫𝐞-𝐰𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭 တွေ သောက်၊ အားလုံး 𝐑𝐞𝐚𝐝𝐲 ဖြစ်နေတဲ့ အချိန်မှာ နားကြပ်ကနေ "𝐁𝐚𝐭𝐭𝐞𝐫𝐲 𝐋𝐨𝐰" ဆိုတဲ့ အသံကြားလိုက်ရတဲ့အခါ... (သီချင်းမပါရင် 𝐏𝐫𝐞-𝐰𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭 စွမ်းအား ၅၀% လောက် တန်းကျသွားသလိုပဲ!) 🔋❌
𝟑. 𝐑𝐞𝐬𝐭 𝐃𝐚𝐲 နဲ့ 𝐋𝐞𝐠 𝐃𝐚𝐲 တိုက်သွားတာ
အကြောင်း အမျိုးမျိုးကြောင့် 𝐆𝐲𝐦 မလာဖြစ်တဲ့ရက်က 𝐋𝐞𝐠 𝐃𝐚𝐲 ဖြစ်နေပြီး နောက်ရက်မှ ဆော့လိုက်ရလို့ ဒူးတွေ တုန်နေတဲ့အခါ... 🦵💥
𝟒. 𝐏𝐑 (𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐫𝐝) မတက်ခြင်း
တစ်ပတ်လုံး စနစ်တကျ စား၊ အိပ်၊ ကစားထားပါလျက်နဲ့ ကိုယ မ နိုင်နေတဲ့ အလေးချိန်ကို မနိုင်ဘဲ ပြန်ချလိုက်ရတဲ့အခါ... (တကယ့် အသည်းကွဲတာထက် ပိုနာပါတယ်!) 🏋️♂️📉
𝟓. ကိုယ်ကြိုက်တဲ့ 𝐃𝐮𝐦𝐛𝐛𝐞𝐥𝐥 တုံး ပျောက်သွားခြင်း
ကိုယ်ဆော့မယ့် 𝐖𝐞𝐢𝐠𝐡𝐭 အလေးချိန်နဲ့ 𝐃𝐮𝐦𝐛𝐛𝐞𝐥𝐥 စုံလိုက် မရှိဘဲ တစ်ဖက်တည်း ပျောက်နေတာမျိုး၊ ဒါမှမဟုတ် တခြားသူက အကြာကြီး ကိုင်ထားတဲ့အခါ... 🙄
𝟔. 𝐆𝐲𝐦 အကျီ/ဘောင်းဘီ မခြောက်သေးခြင်း
𝐆𝐲𝐦 သွားခါနီးမှ ကိုယ်အကြိုက်ဆုံး၊ အစမတ်ဆုံး 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭 𝐎𝐮𝐭𝐟𝐢𝐭 လေးက လျှော်ထားလို့ မခြောက်သေးတာတွေ့လိုက်ရတဲ့အခါ... 👕☔️
𝟕. စက်ပေါ်မှာ ဖုန်းကြည့်ပြီး အကြာကြီး ထိုင်နေသူများ
ကိုယ်ဆော့ချင်တဲ့ 𝐌𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐞 ပေါ်မှာ ကစားလည်း မကစားပဲနဲ့ စက်ပေါ်ထိုင်ကာ ဖုန်းပဲ အကြာကြီး ကြည့်နေသူကို စောင့်နေရတဲ့အခါ... 📱⏳
𝟖. ဖိနပ်စီးဖို့ ခြေအိတ်ပါမလာခြင်း
𝐂𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨 တွေ အားကုန် ခုန်ပေါက် ကစားခါနီး ဖိနပ်စီးပါမယ် ဆိုမှ အိမ်က အထွက် ခြေအိတ်ထည့်ဖို့ မေ့ခဲ့တဲ့ အခါ...🧦❌ (ခြေအိတ်မပါပဲ စီးတော့လည်း ဖိနပ်က သက်တောင့်သက်သာ မဖြစ်)
𝟗. 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 သောက်နေကျဗူးကို မဆေးမိခြင်း
သောက်ထားတဲ့ 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐒𝐡𝐚𝐤𝐞𝐫 ဘူးကို မဆေးရသေးဘဲ အိတ်ထဲမှာ အနံ့အသက်လေးတွေ လှိုင်နေတာကို အလုပ်ရှုပ်ရှုပ်နဲ့ ဖွင့်မိလိုက်တဲ့အခါ... 🥤🤢(ဗူးလေးကို မဆေးပဲလည်း နေလို့မရ ဗူးကို ဖွင့်ရမှာလည်း အရမ်းကြောက်နေတဲ့ အခိုက်အတန့်)
ကဲ... 𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 က မန်ဘာတို့ရော ဒီအချက်တွေထဲက ဘယ်အချက်တွေကို အဆိုးရွားဆုံး ကြုံဖူးကြလဲ? 💭👇
ကိုယ့်လိုပဲ ခံစားဖူးတဲ့ 𝐆𝐲𝐦 𝐁𝐫𝐨 တွေ 𝐆𝐲𝐦 𝐁𝐞𝐬𝐭𝐢𝐞 တွေကိုလည်း 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 အောက်မှာ 𝐓𝐚𝐠 တွဲပြီး မေးလိုက်ကြပါဦးနော်! 😜👇
𝐖𝐞 𝐀𝐫𝐞 𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭!
𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 📞 𝟎𝟗 𝟗𝟒𝟓 𝟏𝟓 𝟎𝟎𝟎𝟎
07/10/2026
ဒီ 𝐙𝐮𝐦𝐛𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 ကတော့ လုံးဝ အရမ်းမိုက်! 🔥
𝐒𝐢𝐫. 𝐇𝐭𝐞𝐭 𝐌𝐲𝐚𝐭 ရဲ့ စည်းချက်တွေအတိုင်း အားလုံး ညီညီညွတ်ညွတ်နဲ့ အပြတ်ဝုန်းခဲ့ကြတဲ့ 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 လေးပါ! 🎶 ကရင်းနဲ့ ကယ်လိုရီတွေ ဘန်းပြီး စိတ်လက်ပါ ပေါ့ပါးသွားစေမယ့် 𝐕𝐢𝐛𝐞 မျိုးပေါ့! ✨
🟡𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟖 - တောင်ဥက္ကလာပ
အမှတ် ၁၂၂၂၊ ရတနာလမ်းမကြီးပေါ်၊ ဘဝမြင့်မှတ်တိုင်နှင့်ဒေဝမှတ်တိုင်ကြား၊ မလိခ အိမ်ရာဝန်းရှေ့၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်။
𝐖𝐞 𝐀𝐫𝐞 𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭!
𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 𝟎𝟗𝟗𝟒𝟓𝟏𝟓𝟎𝟎𝟎𝟎
𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐬
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟏 - သာကေတ
အမှတ် - ၁၄၈၃၊ မြင်တော်သာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ရုပ်ရှင်ရုံမှတ်တိုင်နှင့် ကျန်းမာရေးမှတ်တိုင်ကြား၊ သာကေတမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟐 - ဒေါပုံ
အမှတ် - ၄၄၈၊ မင်းနန္ဒာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သင်္ဘောကျင်းမှတ်တိုင်၊ ဒေါပုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟑 - သုဝဏ္ဏ
အမှတ် ၂+၄၊ သံသုမာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သုဝဏ္ဏစျေးနှင့် ဝေဘူလမှတ်တိုင်ကြား၊ သုဝဏ္ဏ/ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟒 - ဗိုလ်တထောင်
အမှတ် - ၉၆၊ ၄၁ လမ်း၊ ကုန်သည်လမ်းနှင့်ဗန္ဓုလလမ်းကြား၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟓 - တောင်ဒဂုံ
လှော်ကားလမ်းမပေါ် မြိတ်လမ်းအနီး၊ စီးတီးဝင်းဆေးရုံအနီး၊ တောင်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟔 - တာမွေ
အမှတ် ၁၂၊ တောင်မြင်းပြိုင်ကွင်းလမ်းမကြီး၊ ဓနုဖြူဒေါ်စောရီ နှင့် YKKO အနီး၊ တာမွေမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟕 - မြောက်ဒဂုံ
အမှတ် ၂၁၁၊ ဘုရင့်နောင်လမ်းမကြီးပေါ် အဝေရာလမ်းထိပ်၊ ၃၉ ရပ်ကွက်၊ မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟖 - တောင်ဥက္ကလာပ
မှတ် ၁၂၂၂၊ ရတနာလမ်းမပေါ် ၊ ဘဝမြင့်မှတ်တိုင်နဲ့ ဒေဝ မှတ်တိုင်ကြား ၊ မလိခ အိမ်ရာဝရှေ့၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်။
#တောင်ဥက္ကလာပ
07/10/2026
𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐁𝐚𝐭𝐜𝐡 𝟕𝟖
𝐖𝐞𝐞𝐤 𝟏 𝐃𝐚𝐲 𝟐
ပန်းတိုင်တစ်ခုဆီ ရောက်ဖို့အတွက် အရေးကြီးဆုံးက ပထမဆုံး ခြေလှမ်းတစ်လှမ်းပါပဲ! 💥 နောက်ဆုံး အပတ် အထိ ဇွဲမလျှော့ဘဲ အတူတူ ကြိုးစားသွားကြဖို့ မင်မင်က အားပေးလိုက်ပါတယ်နော်!
🟡𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 - 𝟏 သာကေတ
အမှတ် - ၁၄၈၃၊ မြင်တော်သာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ရုပ်ရှင်ရုံမှတ်တိုင်နှင့် ကျန်းမာရေးမှတ်တိုင်ကြား၊ သာကေတမြို့နယ်။
𝐖𝐞 𝐀𝐫𝐞 𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭!
𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 📞𝟎𝟗𝟗𝟒𝟓𝟏𝟓𝟎𝟎𝟎𝟎
𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐬
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟏 - သာကေတ
အမှတ် - ၁၄၈၃၊ မြင်တော်သာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ရုပ်ရှင်ရုံမှတ်တိုင်နှင့် ကျန်းမာရေးမှတ်တိုင်ကြား၊ သာကေတမြို့နယ်။
🟡 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟐 - ဒေါပုံ
အမှတ် - ၄၄၈၊ မင်းနန္ဒာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သင်္ဘောကျင်းမှတ်တိုင်၊ ဒေါပုံမြို့နယ်။
🟡 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟑 - သုဝဏ္ဏ
အမှတ် ၂+၄၊ သံသုမာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သုဝဏ္ဏစျေးနှင့် ဝေဘူလမှတ်တိုင်ကြား၊ သုဝဏ္ဏ/ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟒 - ဗိုလ်တထောင်
အမှတ် - ၉၆၊ ၄၁ လမ်း၊ ကုန်သည်လမ်းနှင့်ဗန္ဓုလလမ်းကြား၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟓 - တောင်ဒဂုံ
လှော်ကားလမ်းမပေါ် မြိတ်လမ်းအနီး၊ စီးတီးဝင်းဆေးရုံအနီး၊ တောင်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟔 - တာမွေ
အမှတ် ၁၂၊ တောင်မြင်းပြိုင်ကွင်းလမ်းမကြီး၊ ဓနုဖြူဒေါ်စောရီ နှင့် YKKO အနီး၊ တာမွေမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟕 - မြောက်ဒဂုံ
အမှတ် ၂၁၁၊ ဘုရင့်နောင်လမ်းမကြီးပေါ် အဝေရာလမ်းထိပ်၊ ၃၉ ရပ်ကွက်၊ မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟖 - တောင်ဥက္ကလာပ
အမှတ် ၁၂၂၂၊ ရတနာလမ်းမပေါ် ၊ ဘဝမြင့်မှတ်တိုင်နဲ့ ဒေဝ မှတ်တိုင်ကြား ၊ မလိခ အိမ်ရာဝရှေ့၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်။
#သာကေတ
07/10/2026
ပူအိုက်တဲ့ ရာသီမှာ 𝐆𝐲𝐦 ကစားမယ့် မန်ဘာတွေအတွက် အဓိက သတိထားရမယ့် အချက်တွေက -
1️⃣ ရေကို ပုံမှန်ထက် ပိုသောက်ပေးပါ။ 💧
2️⃣ပေါ့ပါး လေဝင်လေထွက်ကောင်းတာ ဝတ်ပါ။ 👕
3️⃣ချွေးအရမ်းထွက်နေတဲ့ချိန် ရေခဲရေ တန်းမသောက်ပါနဲ့။ 🧊❌
𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 မှ မှာ စမတ်ကျကျနဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ဂရုတစိုက် လေ့ကျင့်ကြမယ်နော်! ✨
🟡𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟏 - သာကေတ
အမှတ် - ၁၄၈၃၊ မြင်တော်သာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ရုပ်ရှင်ရုံမှတ်တိုင်နှင့် ကျန်းမာရေးမှတ်တိုင်ကြား၊ သာကေတမြို့နယ်။
𝐖𝐞 𝐀𝐫𝐞 𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭!
𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 📞𝟎𝟗 𝟗𝟒𝟓𝟏𝟓𝟎𝟎𝟎𝟎
𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐬
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟏 - သာကေတ
အမှတ် - ၁၄၈၃၊ မြင်တော်သာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ရုပ်ရှင်ရုံမှတ်တိုင်နှင့် ကျန်းမာရေးမှတ်တိုင်ကြား၊ သာကေတမြို့နယ်။
🟡 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟐 - ဒေါပုံ
အမှတ် - ၄၄၈၊ မင်းနန္ဒာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သင်္ဘောကျင်းမှတ်တိုင်၊ ဒေါပုံမြို့နယ်။
🟡 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟑 - သုဝဏ္ဏ
အမှတ် ၂+၄၊ သံသုမာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သုဝဏ္ဏစျေးနှင့် ဝေဘူလမှတ်တိုင်ကြား၊ သုဝဏ္ဏ/ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟒 - ဗိုလ်တထောင်
အမှတ် - ၉၆၊ ၄၁ လမ်း၊ ကုန်သည်လမ်းနှင့်ဗန္ဓုလလမ်းကြား၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟓 - တောင်ဒဂုံ
လှော်ကားလမ်းမပေါ် မြိတ်လမ်းအနီး၊ စီးတီးဝင်းဆေးရုံအနီး၊ တောင်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟔 - တာမွေ
အမှတ် ၁၂၊ တောင်မြင်းပြိုင်ကွင်းလမ်းမကြီး၊ ဓနုဖြူဒေါ်စောရီ နှင့် YKKO အနီး၊ တာမွေမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟕 - မြောက်ဒဂုံ
အမှတ် ၂၁၁၊ ဘုရင့်နောင်လမ်းမကြီးပေါ် အဝေရာလမ်းထိပ်၊ ၃၉ ရပ်ကွက်၊ မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟖 - တောင်ဥက္ကလာပ
အမှတ် ၁၂၂၂၊ ရတနာလမ်းမပေါ် ၊ ဘဝမြင့်မှတ်တိုင်နဲ့ ဒေဝ မှတ်တိုင်ကြား ၊ မလိခ အိမ်ရာဝရှေ့၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်။
#သာကေတ
Gym မှာလည်း တစ်ဖက်တစ်လမ်းက မင်းသားတွေ မွေးထုတ်ပေးနေပါတယ်...🥰
Smart Shape GYM
𝐖𝐞 𝐀𝐫𝐞 𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭!
𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 📞𝟎𝟗𝟗𝟒𝟓𝟏𝟓𝟎𝟎𝟎𝟎
𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐬
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟏 - သာကေတ
အမှတ် - ၁၄၈၃၊ မြင်တော်သာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ရုပ်ရှင်ရုံမှတ်တိုင်နှင့် ကျန်းမာရေးမှတ်တိုင်ကြား၊ သာကေတမြို့နယ်။
🟡 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟐 - ဒေါပုံ
အမှတ် - ၄၄၈၊ မင်းနန္ဒာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သင်္ဘောကျင်းမှတ်တိုင်၊ ဒေါပုံမြို့နယ်။
🟡 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟑 - သုဝဏ္ဏ
အမှတ် ၂+၄၊ သံသုမာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သုဝဏ္ဏစျေးနှင့် ဝေဘူလမှတ်တိုင်ကြား၊ သုဝဏ္ဏ/ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟒 - ဗိုလ်တထောင်
အမှတ် - ၉၆၊ ၄၁ လမ်း၊ ကုန်သည်လမ်းနှင့်ဗန္ဓုလလမ်းကြား၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟓 - တောင်ဒဂုံ
လှော်ကားလမ်းမပေါ် မြိတ်လမ်းအနီး၊ စီးတီးဝင်းဆေးရုံအနီး၊ တောင်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟔 - တာမွေ
အမှတ် ၁၂၊ တောင်မြင်းပြိုင်ကွင်းလမ်းမကြီး၊ ဓနုဖြူဒေါ်စောရီ နှင့် YKKO အနီး၊ တာမွေမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟕 - မြောက်ဒဂုံ
အမှတ် ၂၁၁၊ ဘုရင့်နောင်လမ်းမကြီးပေါ် အဝေရာလမ်းထိပ်၊ ၃၉ ရပ်ကွက်၊ မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟖 - တောင်ဥက္ကလာပ
အမှတ် ၁၂၂၂၊ ရတနာလမ်းမပေါ် ၊ ဘဝမြင့်မှတ်တိုင်နဲ့ ဒေဝ မှတ်တိုင်ကြား ၊ မလိခ အိမ်ရာဝရှေ့၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ
06/10/2026
𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 - 𝟒 က မန်ဘာ မမလှလှတို့ အကြိုက် 𝐓𝐫. 𝐖𝐢𝐧 𝐏𝐚 ရဲ့ 𝐁𝐨𝐨𝐭𝐲 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 !🍑💥
ကျစ်လစ်လှပတဲ့ ကောက်ကြောင်းနဲ့ 𝐁𝐨𝐨𝐭𝐲 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 အတွက် စမတ်ကျကျ ထုဆစ်လိုက်ရအောင်! ✨
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟒 - ဗိုလ်တထောင်
အမှတ် - ၉၆၊ ၄၁ လမ်း၊ ကုန်သည်လမ်းနှင့်ဗန္ဓုလလမ်းကြား၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်။
𝐖𝐞 𝐀𝐫𝐞 𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭!
𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 📞 𝟎𝟗 𝟗𝟒𝟓 𝟏𝟓 𝟎𝟎𝟎𝟎
𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐡𝐚𝐩𝐞 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐬
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟏 - သာကေတ
အမှတ် - ၁၄၈၃၊ မြင်တော်သာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ရုပ်ရှင်ရုံမှတ်တိုင်နှင့် ကျန်းမာရေးမှတ်တိုင်ကြား၊ သာကေတမြို့နယ်။
🟡 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟐 - ဒေါပုံ
အမှတ် - ၄၄၈၊ မင်းနန္ဒာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သင်္ဘောကျင်းမှတ်တိုင်၊ ဒေါပုံမြို့နယ်။
🟡 𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟑 - သုဝဏ္ဏ
အမှတ် ၂+၄၊ သံသုမာလမ်းမကြီးပေါ် ၊ သုဝဏ္ဏစျေးနှင့် ဝေဘူလမှတ်တိုင်ကြား၊ သုဝဏ္ဏ/ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟒 - ဗိုလ်တထောင်
အမှတ် - ၉၆၊ ၄၁ လမ်း၊ ကုန်သည်လမ်းနှင့်ဗန္ဓုလလမ်းကြား၊ ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟓 - တောင်ဒဂုံ
လှော်ကားလမ်းမပေါ် မြိတ်လမ်းအနီး၊ စီးတီးဝင်းဆေးရုံအနီး၊ တောင်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟔 - တာမွေ
အမှတ် ၁၂၊ တောင်မြင်းပြိုင်ကွင်းလမ်းမကြီး၊ ဓနုဖြူဒေါ်စောရီ နှင့် YKKO အနီး၊ တာမွေမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟕 - မြောက်ဒဂုံ
အမှတ် ၂၁၁၊ ဘုရင့်နောင်လမ်းမကြီးပေါ် အဝေရာလမ်းထိပ်၊ ၃၉ ရပ်ကွက်၊ မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်။
🟡𝐁𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡 𝟖 - တောင်ဥက္ကလာပ
အမှတ် ၁၂၂၂၊ ရတနာလမ်းမကြီးပေါ်၊ ဘဝမြင့်မှတ်တိုင်နှင့်ဒေဝမှတ်တိုင်ကြား၊ မလိခ အိမ်ရာဝန်းရှေ့၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်။
#ဗိုလ်တထောင်
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Branch 4 အမှတ် 96 , 41 လမ်း , ကုန်သည်လမ်းနှင့် ဗန္ဓုလလမ်းကြား , ဗိုလ်တထောင်မြို့နယ်
Botataung
11161
Opening Hours
| Monday | 06:30 - 20:00 |
| Tuesday | 06:30 - 20:00 |
| Wednesday | 06:30 - 20:00 |
| Thursday | 06:30 - 20:00 |
| Friday | 06:30 - 20:00 |
| Saturday | 06:30 - 20:00 |
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Smart Shape GYM - Branch 4 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.