ゆげ接骨院

ゆげ接骨院では腰、膝、肩や産後の骨盤のケアなどのお悩みの本当の原因?

本日は「反り腰の解消するためのポイント」についてお話しさせていただきました。

反り腰というは単に姿勢が悪いだけでなく腰痛などにもつながってしまう恐れもありますので軽視してはいけません!

まずは自分でセルフケアに挑戦してみてください。

もし自分でやっても改善されない場合はお気軽にご相談ください!

#反り腰改善 
#鶴ヶ峰
#ストレッチ 
#整体 
#接骨院 14/07/2022

こんにちは。

本日は「反り腰の解消するためのポイント」についてお話しさせていただきましたのでぜひご覧ください。

反り腰というは単に姿勢が悪いだけでなく腰痛などにもつながってしまう恐れもありますので軽視してはいけません!

まずは自分でセルフケアに挑戦してみてください。

もし自分でやっても改善されない場合はお気軽にご相談ください!

https://www.instagram.com/p/Cf_TJ2PLys3/?utm_source=ig_web_copy_link

本日は「反り腰の解消するためのポイント」についてお話しさせていただきました。 反り腰というは単に姿勢が悪いだけでなく腰痛などにもつながってしまう恐れもありますので軽視してはいけません! まずは自分でセルフケアに挑戦してみてください。 もし自分でやっても改善されない場合はお気軽にご相談ください! #反り腰改善 #鶴ヶ峰 #ストレッチ #整体 #接骨院

Photos from ゆげ接骨院's post 10/07/2022

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慢性的な腰の痛みや不調が続いていませんか?

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体の痛みや痺れ、姿勢の原因を知りたくはないですか?

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‼️先着限定7名様‼️
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【完全予約制】
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*完全予約制で担当性なのでお体の悩みや日頃のお悩みも相談でき、安心して通うことができます✨

バキバキする骨盤矯正やマッサージだけでは良い方向に進まないことがほとんどなんです😔

今のあなたのお体の状態を見て
根本的な原因を特定し、
しっかりとした根本改善を行いましょう‼️

当院に来られる方の多くが複数の他の場所に行っても改善されなかった、、という方になります😢

そんな方たにも支持される知識と技術なので安心して体を預けていただければと思います‼️

長年の腰痛から解放されて自分のやりたい生活を思いっきり楽しみたい!と思う方からのご予約をお待ちしております😊

ゆげ接骨院
〒241-0023
神奈川県横浜市旭区鶴ヶ峰2-13-8鶴ビル103
TELL045-489-9710

DMもしくはLINE、お電話にてご予約受付中!!

*ご予約時に「インスタ見ました」とお伝えください!

#鶴ヶ峰 #旭区 #腰痛改善 #整体 #根本改善 #ゆげ接骨院

05/07/2022

こんにちは。
本日は膝の痛みで趣味の山のぼりもできなかった方の体験談をご紹介しますのでぜひご覧ください!

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=711514018334843663

01/07/2022

こんにちは。
本日は首の痛み、寝違えでお悩みだった方の体験談をご紹介していきたいと思いますのでぜひご覧ください。

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=9133770395710531893

たった3分でできる【腰痛改善】ストレッチ! 30/06/2022

こんにちは。
ゆげ接骨院スタッフの松田です。

若い方、お年寄りの方、年齢関係なく腰の痛みでお悩みの方は非常に多いと思います。

そこで本日は腰痛を軽減できるストレッチの方法をお伝えしていきたいと思いますので是非ご覧ください!

https://youtu.be/vKP3ArrdaOQ

たった3分でできる【腰痛改善】ストレッチ! 本日は簡単にたった3分で腰痛を改善、予防できるストレッチの方法をお伝えしていきたいと思います。仕事や家事で忙しいくてストレッチできない、、、そんな方向けのケア方法になりますのでぜひご覧ください。

29/06/2022

こんにちは。
本日は足の痺れでお悩みだった方の体験談をご紹介しますのでぜひお読みください!

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=567287900948532462

28/06/2022

こんにちは。
本日はバレエの練習中に足を痛めてしまった方の体験談をご紹介しますので是非お読みください。

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=3841705755409392831

27/06/2022

こんにちは!
本日は脊柱管狭窄症で痺れでお悩みだった方の体験談をご紹介しますので是非お読みください。
https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=2020081088839042881

25/06/2022

こんにちは。
本日は「肩の痛み」でお悩みだった方の体験談をご紹介しますので是非ご覧ください


https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=5528941622164998303

23/06/2022

こんにちは。
本日も脊柱管狭窄症でお悩みだった方の体験談を紹介しますので是非お読みください

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=2881011643193699108

23/06/2022

こんにちは。
本日は脊柱管狭窄症で足の痺れなどがあった方の体験談をご紹介しますのでぜひご覧ください!

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=CIHM0ogKEICAgICOz_WSugE

22/06/2022

こんにちは。
本日は肩の痛みでお悩みだった方の体験談を紹介したいと思います。

肩でお困りの方はぜひお読みください。

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=176071199297389980

21/06/2022

こんにちは!
本日は脊柱管狭窄症でお悩みだった方の体験談をご紹介していきたいと思います。

是非ご覧ください
https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=CIHM0ogKEICAgICOh_HhxQE

20/06/2022

こんにちは。
本日は坐骨神経痛でお困りだった方の体験談をご紹介したいと思いますのでぜひお読みください!

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=2050805137244059224

17/06/2022

こんにちは。
本日は肩の痛みでお悩みだった方の体験談をご紹介しますので是非お読みください!

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=5132362819474570826

16/06/2022

こんにちは。
本日は股関節の痛みでお悩みだった方の体験談をご紹介しますのでぜひお読みください。

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=8968134556181708621

15/06/2022

こんにちは。
本日も腰の痛みでお悩みだった方の体験談をご紹介しますので是非お読みください!

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=7610313865342770632

14/06/2022

こんにちは。
本日は首の痛み、肩こりでお困りだった方の体験談をご紹介しますのでぜひお読みください。

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=5323233708132756495

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 13/06/2022

こんにちは。
本日は足の痺れでお困りだった方の体験談をご紹介しますので是非お読むください。

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=1781095661314445990

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 実際の患者さんの体験談をご紹介 坐骨神経痛、足の痺れ 40代 男性 <お悩みの内容> 仕事中や歩いている時のお尻から足にかけての痺れがあり、寝ていても痛み、痺れのせいで起きてしまうこともあ...

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 10/06/2022

こんにちは。
本日は、スポーツをしていて膝の痛み、肩の痛みでお悩みだった方の体験談をご紹介しますので是非お読みください。

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=8840265772397878104

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 実際の患者さんの体験談をご紹介 膝の痛み、四十肩、肩の痛み、 40代 女性 <お悩みの内容> 卓球の練習中に膝と肩を痛みてしまい来院しました。 膝はしゃがむことや階段の上がり下がりが難しく.....

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 10/06/2022

こんにちは。
本日は首、肩の痛み、手の痺れがあった方の体験談をご紹介しますので是非お読みください!

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=9082796263022776954

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 実際の患者さんの体験談をご紹介 首、肩の痛み、腕と手の痺れ 60代 男性 <お悩みの内容> 理由はよくわからないが首から肩の痛み、ハリがあり、腕と手、指に痺れを感じ来院しました。 髭剃る時.....

腰痛予防ストレッチ②〜足の付け根〜 - ゆげ接骨院 09/06/2022

こんにちは!ゆげ接骨院です。
本日は腰の痛みを予防、改善したい方向けの情報をお伝えします。

「立ち上がる時に腰が痛い、、」
「脚を上げると腰が痛い、、」

といったお悩みをお持ちの方の多くが腰自体に痛みの原因がなく股関節の前側の筋肉の問題で痛みが起きていることが多くあります。

そこで本日はその股関節の前にある筋肉の働きとセルフケア方法をお伝えしていきますので是非お読みください!

詳しい内容をこちらをクリック!
https://yuge-bone.com/youtu-yobou2/

腰痛予防ストレッチ②〜足の付け根〜 - ゆげ接骨院 こんにちは! 鶴ヶ峰のゆげ接骨院です!! 以前の記事では腰痛予防のための お尻の筋肉のストレッチ方法をお伝えし

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 08/06/2022

こんにちは。
ゆげ接骨院スタッフの松田です。

本日も腰の痛みでお悩みの方の体験談を紹介しますので是非お読みください。

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=7902339574464519583

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 腰の痛み、ぎっくり腰 60代 男性 <お悩みの内容> 長い間繰り返す腰痛で悩んでいました。 今回は痛みとともに右足に痺れも伴い、立つことも座ることもできず、自分でもどうすれば良いかわからず...

腰痛予防のストレッチ①(大殿筋)【鶴ヶ峰】 | ゆげ接骨院 07/06/2022

こんにちは!ゆげ接骨院です。

本日は腰の痛みを予防、改善したい方向けの情報をお伝えします。

あなたは腰痛の本当の原因を知っていますか?
「老化のせい?」
「運動不足のせい?」
「背骨の変形のせい?」
「体重が思いせい?」

多くの人がこのようなことが原因で腰痛が起きていると思っていますが、実は違うことが多いんです。

そして、当院に来られる腰痛の原因は腰自体でなく他の場所にあることがなんと90%以上なんです。

そして、そんな腰痛の原因として一つ考えられるのが、「お尻の硬さ」です。

お尻の硬さが腰に及ぼす影響を知りたい方、
セルフケア方法を知りたい方は

こちらをクリック!
https://yuge-bone.com/youtu-yobou1/

腰痛予防のストレッチ①(大殿筋)【鶴ヶ峰】 | ゆげ接骨院 こんにちは!鶴ヶ峰のゆげ接骨院です!!腰の痛みを抱える人今後腰痛になりそうで不安な人いつぎっくり腰になるのかとても不安な人人それぞれですが多くの人が何かしら腰の不安を抱えていると思います!!そこで本日...

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 06/06/2022

こんにちは。
本日も腰の痛みのお悩みでお困りだった方の体験談をご紹介いたしますので是非ご覧ください。

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=1368894980202953137

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 実際の患者さんの体験談をご紹介 腰の痛み 40代 男性 <お悩みの内容> 長時間座っていると痛みがありました。 仕事で重いものを持つことが多かったのでその際、痛みを伴った。 整形外科、他の接....

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 04/06/2022

こんにちは。
本日も腰の痛みで悩まれていた方の体験談をご紹介しますので是非お読みください!

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=4984605827146795596

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 腰の痛み、ぎっくり腰 40代 男性 <お悩みの内容> 腰が痛くなり歩くことも困難でしたがこちらの接骨院へ毎日通い続けていくことで大変楽になり、思ったより早く回復することができました。 2年...

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 03/06/2022

こんにちは。
本日も腰の痛みで悩まれていた方の体験談を紹介させていただきますので是非お読みください。

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=2704180745098693333

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 実際の患者さんの体験談をご紹介 腰の痛み、ぎっくり腰 30代 女性 <お悩みの内容> 子どもを抱っこしていて急激に腰を痛mてしまい来院しました。 座っていても痛みが止むことがなく姿勢を正そう....

患者さんの声 | ゆげ接骨院 02/06/2022

こんにちは。
本日も腰の痛みでお悩みの方の体験談をご紹介いたしますのでぜひお読みください。

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=1858515808510048461

より多くの声を見たい方はこちら
https://yuge-bone.com/voice/

患者さんの声 | ゆげ接骨院 腰の痛みでお悩みの方の声当院で施術を受けてみていかがでしたか?10年間悩んでいた腰痛から解放され、今ではジョギングやスクワットと行った運動も日課になりました。こんな日が来ることを私は想像できませんでし...

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 01/06/2022

こんにちは
本日も腰の痛みで悩まれていた方の体験談をご紹介させていただきますのでぜひお読みください。

〜日常生活で辛かった痛みが改善〜

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=749113698207818617

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 実際の患者さんの体験談をご紹介 腰の痛み、ぎっくり腰 40代 男性 <お悩みの内容> 腰痛があり、服の着替え、運転、就寝時の寝返り等辛く仕事を休むようになった。 当初、家では湿布や痛み止め.....

31/05/2022

こんにちは。
本日も腰の痛みで来院された方の体験談をご紹介していきたいと思いますのでぜひお読みください。

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=5798528589975764912

search.google.com

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 30/05/2022

こんにちは。
ゆげ接骨院スタッフの松田です。

本日も腰の痛みで来院された方の体験談をご紹介させて頂きますのでよろしくお願いいたします。

立ち上がると痛い、痛みで物が拾えない人は是非お読みください。

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=3243279013077297277

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 実際の患者さんの体験談をご紹介 腰の痛み 30代 女性 <お悩みの内容> 立ち上がる時やものを拾う時など動き始めの時に腰に痛みがあった。 電車で立っている時の横揺れの際や顔を洗うときに体を.....

腰の痛み トップ | ゆげ接骨院 28/05/2022

こんにちは。
ゆげ接骨院スタッフの松田です。

本日は腰の痛みで来院された方の体験談をご紹介していきます。


腰の痛み


40代 女性

<お悩みの内容>
家事全般をしていて掃除機がかけられないくらい腰を痛めてしまい来院しました。

以前から腰に違和感や痛みがありましたが今回はいつもと違う感じがあり寝ていても途中で起きてしまうほどつらいものがありました。

このままこの痛みが続いてしまうのではないかという恐怖がありました。
以前から他の整骨院や整体院を転々とし、そこへ行っても改善されなかったのでこのままでは日常生活もままらなくなってしまうのではないかという不安もありました。

<施術後の変化>
とても明るい雰囲気で話しやすく、たくさん会話していただく中できちんと状況を把握して説明や指導をしてくれたので今は快適に過ごせています。

現在では寝ていても痛みが出ることもなくなり、前かがみや靴を履く動作でもとても楽に行えることが出来るようになりました。

また、階段を上げる動作でも痛みファなくなったので今は快適に過ごせています。

<どのような方に勧めたいですか?>
どこへ治療に行っても気休め程度にしかならず、痛いということが当たり前になってしまい、諦めかけてしまっている方にぜひお勧めしたいです。

より詳しく腰痛について知りたい方はこちら
https://yuge-bone.com/lower-back-pain/

https://local.google.com/place?id=16877428252249965761&use=posts&lpsid=CIHM0ogKEICAgID2k5vavwE

腰の痛み トップ | ゆげ接骨院 なぜ?どこに行っても改善されなかった腰の痛みがこんなにも根本改善されるのか?こんな変化を手に入れませんか?腰の痛み、足の痺れが改善されました!腰の痛みが改善されました!腰の痛みがなくなり仰向けになれる...

27/05/2022
ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 26/05/2022

こんにちは。
ゆげ接骨院スタッフの松田です。

本日は「ヘルニア、腰の痛み」で来て頂いた患者さんの実際の体験談をご紹介していきますのでぜひご覧ください。

https://posts.gle/fwkdMK

ゆげ接骨院/旭区鶴ヶ峰/骨盤矯正/むち打ち/肩こり/腰痛 on Google 実際の患者さんの体験談をご紹介 ヘルニア、腰の痛み、痺れ 50代 女性 <お悩みの内容> 立っている時、体勢を変える時や歩いている時にお尻にクギが刺さっているような痛みがあり、左足の親指ま...

02/06/2018

眼の疲労があなたの頭痛や首凝りに関与している!!??~眼疲労の対処法!!【旭区鶴ヶ峰】 | ゆげ接骨院スタッフブログ

こんにちは!
旭区鶴ヶ峰のゆげ接骨院です!!

今日はすがすがしい朝ですね((´∀`))

最近、来院される患者さんから
よくデスクワークの後の頭痛が.....ひどい
という声をお聞きします!

今はデスクワークでも特にパソコンを使う機会が多くなっています。
そして普段もテレビやスマートフォンなどをつかって
目を使う時間が圧倒的に多くなってきています!!

しかし、みなさんは目の疲労のケアを行っていますか!?
多くの方がやっていないと思います。
頭痛やひどい首凝りなどになる前に
今からケアを始めませんか!??

本日はそんな
「目が頭痛にどうして関わってしまうのか!?」
そして「目の疲労回復の方法」をお伝えします!!

是非、お読みください!!

yuge-bone.com みなさん、こんにちは 旭区鶴ヶ峰のゆげ接骨院です!!!   パソコンやスマホなどの酷使により 目のかすみやドライアイの方も 多いのではないでしょうか? 今回は「目の疲れと頭痛の関係」について、 「目の疲労のケア...

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電話番号

ウェブサイト

住所


旭区鶴ケ峰2丁目13/8
Yokohama, Kanagawa
2410022

営業時間

月曜日 09:00 - 12:30
15:00 - 20:30
火曜日 09:00 - 12:30
15:00 - 20:30
水曜日 09:00 - 12:30
15:00 - 20:30
木曜日 09:00 - 12:30
15:00 - 20:30
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土曜日 09:00 - 14:00

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