ESKSYSTEM

Acuni scatti dell’ultimo evento svolto all’ Ego San Paolo . Con il progetto DON’T BE AN EASY TARGET ti insegniamo a trasformare la paura in consapevolezza.

Cosa imparerai?
Prevenzione mentale: riconoscere ed evitare le situazioni a rischio.
👊 Tecniche pratiche: come reagire fisicamente in casi estremi.
⚡ Obiettivo: reagire velocemente, difendersi e mettersi in salvo.

Il corso è aperto a tutti, indipendentemente dall’età o dalla preparazione atletica. La tua sicurezza non può aspettare.

📩 Scrivici in DM per info e iscrizioni!
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Un ringraziamento a .raw per le foto e il reel.
Grazie a per l’intervento.
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In collaborazione con Fighter Inside Shareyourstory Parktrainer Skull & Blades
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Complimenti alle partecipanti del progetto: "Don't Be An Easy Target!"
Un ringraziamento a per l'intervento.
Un ringraziamento alla palestra Ego San Paolo che ci ha ospitati.
Un ringraziamento a .raw per le foto e il reel.
Scrivici in DM per prenotare il tuo posto al prossimo evento o per collaborazioni!
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In collaborazione con Fighter Inside Parktrainer e Skull & Blades
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CSEN Corsi Csen Nazionale Csen Roma CONI Polizia di Stato Carabinieri Guardia di Finanza

Complimenti alle partecipanti del progetto: "Don't Be An Easy Target!" Un ringraziamento a @miriam__boi per l'intervento. Un ringraziamento alla palestra @egosanpaolo_palestra che ci ha ospitati. Un ringraziamento a @ireneocchipinti.raw per le foto e il reel. Scrivici in DM per prenotare il tuo posto al prossimo evento o per collaborazioni! * In collaborazione con @fighterinside_official @parktrainer e @skull_and_blades * * #difesa #difesapersonale #difesafemminile #difesadonna #difesapersonalefemminile #autodifesa #fighterinside #selfdefenseforwomen * * @csencorsi @csennazionale @csenroma @conisocial @poliziadistato @corpodipoliziapenitenziaria @armadeicarabinieri

Ultimo evento stagionale.
Sabato 30 maggio organizziamo un corso pratico di autodifesa, con tecniche che potrebbero fare la differenza in una situazione di pericolo.
Con l’intervento della Dottoressa Valentina Balistreri
E con la collaborazione di Miriam Boi , campionessa italiana assoluta di Judo, argento ai giochi del mediterraneo e bronzo europeo.
Sempre all’interno del Centro Sportivo Babel
All’interno del box crossfit Cros Barbell
🕒 Orario: 11:00- 13:30
📩 Posti limitati! Scrivimi in DM per prenotare il tuo posto!
O passa direttamente al Desk.
Condividi con un’amica che dovrebbe partecipare! 💪✨
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In collaborazione con: Fighter Inside Parktrainer Shareyourstory Skull & Blades
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Csen Nazionale Csen Roma CONI Polizia di Stato Carabinieri Guardia di Finanza Canale 10

AUTODIFESA FEMMINILE! 🚨
Sabato 16 maggio organizziamo un corso pratico di autodifesa, con tecniche che potrebbero fare la differenza in una situazione di pericolo.
Con l’intervento di , Campionessa italiana assoluta di judo, argento ai giochi del mediterraneo e bronzo europeo.
Presso Ego San Paolo

🕒 Orario: 14:30- 16:30

📩 Posti limitati! Scrivici in DM per prenotare il tuo posto!
O passa direttamente al Desk.
Condividi con un’amica che dovrebbe partecipare! 💪✨
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Csen Roma CONI Csen Nazionale Parktrainer Guardia di Finanza

ALcuni scatti dell'ultimo evento svolto all' Ego San Paolo . Con il progetto DON’T BE AN EASY TARGET ti insegniamo a trasformare la paura in consapevolezza.

Cosa imparerai?
Prevenzione mentale: riconoscere ed evitare le situazioni a rischio.
👊 Tecniche pratiche: come reagire fisicamente in casi estremi.
⚡ Obiettivo: reagire velocemente, difendersi e mettersi in salvo.

Il corso è aperto a tutti, indipendentemente dall'età o dalla preparazione atletica. La tua sicurezza non può aspettare.

📩 Scrivici in DM per info e iscrizioni!
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Un ringraziamento a .raw per le foto e il reel.
Grazie a per l'intervento.
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In collaborazione con Fighter Inside Shareyourstory Parktrainer Skull & Blades
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Alcuni scatti dell'ultimo evento svolto all' Ego San Paolo .

Sapersi difendere non significa solo colpire, ma saper gestire il pericolo a 360°. Con il progetto "DON’T BE AN EASY TARGET" ti insegniamo a trasformare la paura in consapevolezza.

Cosa imparerai?
Prevenzione mentale: riconoscere ed evitare le situazioni a rischio.
👊 Tecnica pratica: come reagire fisicamente in casi estremi.
⚡ Obiettivo: reagire velocemente, difendersi e mettersi in salvo.

Il corso è aperto a tutti, indipendentemente dall'età o dalla preparazione atletica. La tua sicurezza non può aspettare.

📩 Scrivici in DM per info e iscrizioni!
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Un ringraziamento a .raw per le foto e il reel.
Grazie a per l'intervento.
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