Veronica Rocca - FaceTraining

Il movimento salvatempo. ⏱️

Perfetto per le mamme (a proposito: AUGURI!) e per tutte noi che siamo sempre di fretta come trottoline!

Vi serve un minuto. Non di più.
Provate insieme a me! 🙌🏽

Perché alla fine dei conti potete mettere la crema con movimenti casuali e perdere un’opportunità, oppure potete sfruttare quel momento per dare un primo booster al viso.

Fare dei gesti che siano sensati ed intenzionali per massimizzare la stesura della crema non porta via tanto tempo e vi aiuta in quelle mattine in cui avete il viso stanco, grigio, appeso o gonfio. 😵‍💫

Naturalmente questo movimento non può da solo sostituire un’intera sessione di FaceTraining® o ancor più un programma completo (sarebbe un vero miracolo!) ma vi aiuta a non perdere il ritmo oppure, se sono i vostri primi passi nel mondo dei massaggi e della ginnastica facciale, a prendere confidenza con il vostro viso e imparare a conoscerlo non solo visivamente ma anche a livello tattile.

👉🏼 Detto questo, ORA è il momento migliore per iniziare un programma di FaceTraining® perché TUTTI I CORSI sono in PROMO fino a Lunedì in occasione della festa della mamma!

Se non sapete che corso scegliere scrivetemi nei commenti oppure via messaggio privato così vi aiuto! 💪🏻💜

Se questo video vi è stato utile, lasciate un cuoricino, salvate il video e inviatelo alle vostre amiche trottoline che si lamentano sempre di non avere tempo! 😜

Ragionate bene, il FaceTraining® quiz di oggi non è complicatissimo! 🤓

Questa volta parliamo di rughe della marionetta, che si estendono verticalmente dall’angolo della bocca verso il basso.

☝🏼 Sapete dirmi quale di questi due movimenti di FaceTraining® è il più corretto per attenuarle?

🤓☝🏼E se siete super pro, sapete dirmi anche il nome del muscolo che sto allungando con questo gesto e che concorre alla formazione delle suddette rughe? 👀

Come di consueto per questo format, lasciamo a tutti la possibilità di provare a rispondere senza timore di sbagliare e fra 24 ore vi scrivo la soluzione nel primo commento in alto! 🔝

💜 Se volete iniziare subito ad allenare il vostro viso, scaricate l’app ufficiale di FaceTraining® e troverete un mini corso gratuito ad aspettarvi! 💜

Vi leggo nei commenti! 💬

Ti interessa la ginnastica facciale? 💜

Scopri tutti i segreti all’interno del mio libro:
📖 FaceTraining® : il benessere è nelle tue mani.
Best seller di settore, scritto per il gruppo Feltrinelli, che trovi in tutte le librerie d’Italia o online.

Oppure scarica l’app 📲 ufficiale
*FaceTraining® Ginnastica Viso*
dove troverai un corso gratuito per iniziare subito ad allenare il tuo viso.

Seguimi per altri contenuti gratuiti! 💜💪🏻

Ragionate bene, il FaceTraining® quiz di oggi non è complicatissimo! 🤓

Questa volta parliamo di rughe della marionetta, che si estendono verticalmente dall’angolo della bocca verso il basso.

☝🏼 Sapete dirmi quale di questi due movimenti di FaceTraining® è il più corretto per attenuarle?

🤓☝🏼E se siete super pro, sapete dirmi anche il nome del muscolo che sto allungando con questo gesto e che concorre alla formazione delle suddette rughe?

Come di consueto per questo format, lasciamo a tutti la possibilità di provare a rispondere senza paura di sbagliare e fra 24 ore vi scrivo la soluzione nel primo commento in alto! 🔝

💜 Se volete iniziare subito ad allenare il vostro viso, scaricate l’app ufficiale di FaceTraining® e troverete un mini corso gratuito ad aspettarvi! 💜

Vi leggo nei commenti! 💬

Quanti di voi si svegliano con gli occhi gonfi? 👀

È molto più comune di quanto si pensi, le cause possono essere molteplici,

🛏️ un cuscino troppo basso,
🧂 eccesso di sale nella dieta,
🕸️ aderenze della fascia,
💉 filler non posizionato bene nella zona perioculare,
💊 assunzione di alcuni farmaci
😴 ma anche la semplice “immobilità notturna” che naturalmente non favorisce il drenaggio linfatico.

Per sgonfiare velocemente questa zona, magari prima di andare a lavoro per non sembrare appena scesi dal letto, possiamo inserire questo movimento di FaceTraining® nella nostra routine mattutina.

IMPORTANTE 🚨: Fatelo precedere dallo sblocco delle stazioni linfatiche 💧 che trovate GRATUITAMENTE nel corso WARM UP scaricando l’app ufficiale di FaceTraining®
- FaceTraining® : Ginnastica Viso -

👉🏼 Andamento, lento, preciso, leggero, non serve premere con forza!

Quando scendete sul collo potete farlo anche a mano aperta rimanendo sempre sulle zone laterali, fino ad arrivare alle clavicole.

💜 Lascia un like, salva questo video e invialo a chi sai che potrebbe beneficiarne! 💜

Sono la te del futuro: inizia oggi il tuo FaceTraining® e ringrazierai te stesso domani. 😂

Immaginate di avermi in videochiamata ogni sera, mentre vi faccio struccare e fare FaceTraining® insieme. Non sarebbe fantastico?

E indovinate un po’? È possibile! 💪🏻

💜 I corsi di FaceTraining® sono sempre disponibili tramite l’app, con me che vi guiderò passo dopo passo lungo tutta la sessione.

Imparerete a massaggiare il vostro viso, non solo con finalità rilassanti o di mera stesura della crema, ma seguendo i principi anatomici e fisiologici che vi permetteranno di essere molto precise nel trattare diversi tipi di inestetismi. 💆🏻‍♀️

💬 Scrivimi nei commenti l’inestetismo su cui vorresti lavorare di più e gioca d’anticipo acquistando il corso più adatto a te su FaceTraining.it 🚨

Alzi la mano chi si trova spesso corrucciata! 🙋🏻‍♀️

I tre muscoli responsabili della formazione delle rughe glabellari (o rughe del pensatore o del leone) molte volte si attivano in modo inconscio, perchè questa è la memoria muscolare (scorretta) che è stata costruita nel tempo.

L’obiettivo della manipolazione e del massaggio con il metodo FaceTraining® è quello di riportare la muscolatura da uno stato di spasmo al suo normotono, riprogrammando giorno dopo giorno la loro memoria.

Muscoli in tensione perenne cambiano come appari anche quando sei rilassata😌

💜 Vieni a provare FaceTraining® sul tuo viso perché solo così ti renderai conto veramente di quante tensioni hanno ormai preso residenza sul tuo volto.

📩 Prenota la tua sessione al via WhatsApp 3311238534 o dal link in bio 💜

👉🏼 e se non sei di Roma ci sono sempre i nostri corsi di ginnastica facciale e massaggio viso che trovi su FaceTraining.it e puoi consultare ogni volta che desideri grazie alla nostra app ufficiale! 💪🏻

La vedete la differenza? 👀

Provate questo esercizio ora, a casa, applicando sempre un vettore prima di massaggiare la zona (ma non esagerate altrimenti avrete poca presa).

Si solleva bene anche il vostro?
Fatemelo sapere nei commenti! 💪🏻💜

La manipolazione del muscolo orbicolare, se eseguita nel modo corretto, porta ad un risultato bellissimo e immediato.

La trovate sia nei corsi di FaceTraining® (Fundamentals, Routine Pro, Lifting Manuale) che nelle sedute di allenamento della muscolatura del viso al

👉🏼 Vi aiuterà ad aprire lo sguardo,
👉🏼 alleggerire una zona occhi stanca,
👉🏼 liftare le sopracciglia e la palpebra cadente.

Naturalmente se fatto una sola volta l’effetto sarà temporaneo, ma se manipoliamo il muscolo in modo costante, lo inseriamo in un programma completo di esercizi e ci occupiamo anche della fascia del resto del viso, otterremo dei risultati naturali e duraturi, sviluppando anche quella che si chiama memoria muscolare del viso. 🧠

Vi stupirete ne vedere i risultati che il corpo può raggiungere se stimolato correttamente e quotidianamente, come nell’allenamento in palestra.

Cosa aspettate? 💪🏻

Iniziate oggi a plasmare e modellare il vostro viso, correte su facetraining.it 📲

oppure venite a 📍 Roma al e prenotate le vostra sessione con le nostre FaceTrainer. 💜

ADV 👩🏻‍⚕️Qualche giorno fa sono stata invitata dalla storica azienda , con il mio FaceTraining®, a tenere di un workshop di formazione professionale per 60 beauty Specialist del gruppo , che porteranno tutto ciò che hanno imparato, presso i loro 800 punti vendita in Italia.

L’affetto che mi trasmettete ogni giorno sui social con milioni di interazioni, si è tradotto in quell’aula nell’energia travolgente di tante donne affamate di sapere e conoscenza che fanno tutti i giorni del proprio lavoro un viaggio e non un punto di arrivo.

L’innovazione non passa soltanto attraverso codici e algoritmi, ma anche attraverso nuovi approcci alla risoluzione di vecchi problemi, ed è quello che con FaceTraining® porto avanti da anni.

Entra a far parte della FaceTraining® Revolution e non te ne pentirai!

Ma buongiorno, che ripresa fulminea! 😆

Vi amiamo lo stesso, anche quando fate le birichine! 👊🏼

Vi aspettiamo a Roma, in via Vittoria 76 a due passi da Piazza di Spagna!

Prenotate il vostro massaggio di lifting manuale, molto più di un facial, un bel reset dei muscoli del viso!

Un attimo di pausa dalla frenesia del centro storico di Roma! 💆🏻‍♀️

Buona Pasqua a tutti! 🐣