Functional Academy Parma ASD
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KICKBOXING, JU JITSU, BOXE, MUAY THAI, WTA FUNCTIONAL TRAINING, PERSONAL TRAINING, ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA, OPEN GYM
LO SPORT DA COMBATTIMENTO È IL VERO ALLEATO PER TUO FIGLIO? 🥊
Molti pensano che la kickboxing o la boxe siano solo "sport d'attacco", ma la realtà è ben diversa. Da noi insegniamo molto più di una semplice disciplina sportiva.
Attraverso i nostri corsi, i ragazzi non imparano solo a muoversi, ma sviluppano qualità fondamentali per la vita di tutti i giorni:
Coordinazione, stabilità e propriocezione
Disciplina e autocontrollo
Sicurezza in se stessi
Rispetto reciproco, verso se stessi e verso gli altri
Vogliamo dare a tuo figlio gli strumenti giusti per crescere forte, sicuro e consapevole delle proprie potenzialità.
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11/06/2026
SEI IN DOLCE ATTESA E VUOI CONTINUARE AD ALLENARTI? 🤰
La gravidanza non è un motivo per fermarsi, è un motivo in più per muoversi bene.
Con il metodo WTA puoi allenarti in modo sicuro e adattato dal primo trimestre fino al post-partum. Prevenire i disturbi più comuni, mantenere la forma fisica, ritornare in forma dopo il parto: ogni sessione è costruita su misura per te e per il tuo corpo che cambia.
Corsi seguiti da professionisti specializzati, in sinergia con il tuo ginecologo.
Hai domande?
Scrivici in DM o nei commenti!
OBIETTIVI CHIARI, CORSO GIUSTO: TROVA IL TUO
Non crediamo nelle schede copia-incolla. Le nostre sale sono strutturate per offrirti percorsi specifici in base ai tuoi obiettivi e al tuo livello attuale, che tu sia un principiante o un atleta avanzato.
Ecco come sono divisi i nostri corsi:
-LATO FUNZIONALE (Performance, forma fisica e postura):
CORSI DI GRUPPO
- WTA Functional Training: Il metodo scientifico per rendere il tuo corpo forte, agile e privo di dolori.
- Functional strenght: L'unione perfetta tra la costruzione della forza e la funzionalità del movimento.
- Mobility & postural: per una postura più equilibrata ed eliminare i dolori articolari.
- Hybrid training: il corso per costruire un corpo ibrido, forza, endurance e funzionalità.
- Personal training: Sessioni individuali 1-on-1 personalizzate al 100% sulle tue esigenze.
- Small class: perfetto per un percorso personalizzato studiato per farti raggiungere i risultati.
-SALA COMBAT (Disciplina, intensità e dinamismo):
- Kickboxing: Impara la tecnica, migliora i riflessi e scarica lo stress a suon di calci e pugni.
- Boxe: Tutto il lavoro atletico e il condizionamento dei pugili, senza il contatto pieno
- Ju jitsu arte marziale giapponese, sfrutta la forza e lo slancio dell'avversario a proprio vantaggio.
- Muay thai, conosciuta anche come "l'arte delle otto armi" perché permette di colpire l'avversario utilizzando colpi di pugni, calci, gomitate e ginocchiate.
La parte migliore? In ogni corso non sarai mai solo: avrai sempre a disposizione da 2 a 3 istruttori specializzati pronti a dividere la classe in base al livello di partenza di ciascuno.
🔗 Vuoi scoprire gli orari e prenotare la tua prova? Trovi il link diretto in bio
01/06/2026
IL TUO CORPO SA FARE PIÙ DI QUANTO PENSI. 💪
L'allenamento funzionale non ti chiede di sollevare pesi davanti a uno specchio. Ti chiede equilibrio, coordinazione, forza reale, quella che usi nella vita di tutti i giorni.
Ogni movimento viene eseguito con schemi motori corretti, sviluppando un controllo costante del baricentro e della postura, sia statica che dinamica. Il risultato? Migliore coordinazione, mobilità articolare ed elasticità muscolare.
Non importa qual è il tuo obiettivo: estetico, di prestazione o di benessere fisico. Il percorso viene costruito su misura per te, sulla base delle tue esigenze e caratteristiche fisiche.
Vuoi scoprire cosa significa allenarti davvero?
Contattaci e inizia il tuo percorso! 👇
ABITI FUORI PARMA?
Nessun problema!
Il corso di Kickboxing Kids è anche a Lesignano de’ Bagni !
Molto più di calci e pugni: un percorso completo sugli schemi motori di base pensato per farli crescere, allenamento dopo allenamento.
Le prime 2 lezioni sono gratuite.
Vieni a provarci senza impegno!
Tuo figlio/a è pronto? 👊
26/05/2026
CONOSCI LA DIFFERENZA? 🥊
Muay Thai, Kickboxing, Boxe e Ju Jitsu ti allenano a dare il massimo, a costruire tecnica, forza e coordinazione. Ogni disciplina ti lascia qualcosa di concreto, in palestra e fuori.
La difesa personale: mente, corpo e spirito insieme. Si impara a gestire le emozioni, a evitare il conflitto quando possibile e a difendere la propria incolumità quando necessario. Non per sopraffare ma per preservare la propria integrità fisica e psichica.
Due percorsi diversi che si completano a vicenda.
Le prime 2 lezioni sono gratuite! Vieni a provarci senza impegno.
E a te quale piace di più? Scrivilo nei commenti👇🏻
21/05/2026
SEI PRONTO A METTERTI ALLA PROVA? 🥊
Kickboxing, boxe, muay thai, ju-jitsu: i nostri corsi di combattimento ti aspettano.
Scegli la disciplina che fa per te e inizia a costruire qualcosa di concreto. Tecnica, coordinazione, forza, resistenza: ogni allenamento ti lascia qualcosa di reale, che si tratti di autodifesa o di una sfida personale con te stesso.
Corsi adatti a tutti i livelli, dai bambini agli agonisti.
Le prime 2 lezioni sono gratuite! Vieni a provarci senza impegno.
👉 Hai domande? Scrivici in DM o nei commenti!
parma
NON SEI UN KALLAX DELL'IKEA! 🛠️❌
Passare ore a mo***re un mobile senza istruzioni ti lascia al massimo con due viti in mano e un ripiano storto. Ma improvvisare in palestra può costarti molto più di un mobile traballante.
Troppo spesso si pensa che l'allenamento sia solo una questione di "sudore e fatica". Ci si convince che basti spingere al massimo per vedere risultati, ma la realtà è un'altra:
Spostare pesi a caso non significa allenarsi.
Distruggersi di fatica senza logica porta solo a due cose: stallo nei risultati e infortuni.
Ritrovarsi costantemente bloccati al punto di partenza significa che manca una mappa.
La verità è che la quantità non batterà mai la qualità.
👉 Smetti di andare a intuito.
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