Diventare Mamma Modena

Buon giorno mamme ☺️
Sul sonno dei bebè.....
Siete consapevoli del fatto che i cosiddetti "problemi del sonno" del neonato sono in realtà un grande problema per gli adulti..quando il ritmo veglia- sonno di un bambino arriva a creare un importante disagio per i genitori.....quando il vostro sonno è scarso per quantità e per qualità e produce non solo stanchezza cronica ma anche malessere e stress.....quando la gestione di un neonato ( o di un bambino piccolo ) che dorme poco diventa così difficile da creare tensioni all'interno della coppia......quando la mancanza di sonno può riversarsi sulla vostra produttività lavorativa...... e in altre situazioni tutte accomunate dal bisogno di dormire e di fare dormire il proprio bambino.

😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴
Terrò un seminario online sul sonno dei bambini, il 9 gennaio alle ore 15:30.
La partecipazione è gratuita, basta scrivermi in privato per ricevere il link

Vi aspetto su zoom

Monica🤸
CHT ( Insegnante con Certificazione Internazionale del metodo Hug Your baby )

www.monicaverri.it

Pronti per la pappa dei grandi?
Un incontro dedicato a genitori che vogliono iniziare questo percorso in modo consapevole, con il supporto di una nutrizionista e una psicoterapeuta.
Parleremo di cibo, emozioni e piccoli grandi passi verso l’autonomia del tuo bambino 🥣💛

A cura Alice Intrieri e Alice Vicini

📅 29/10/25 ore 10
📍 LaCapriola, via Da Vinci 116, Modena
👉 Posti limitati! Iscriviti al 3392350530

.
A integrazione del percorso di preparazione al parto, Diventare Mamma Modena propone questo incontro online gratuito con la dottoressa Eleonora Tesini di per conoscere l' aromaterapia: il potere degli oli essenziali e la memoria olfattiva rappresentano validi ed efficaci alleati durante il travaglio e il parto, aiutano la mamma a rilassarsi e a trovare la giusta distensione per permettere all'utero di lavorare come deve, le consentono di affrontare la nascita del suo bambino con sicurezza e serenità.

Per saperne di più e per partecipare, è necessario contattare Eleonora ( il numero è sulla foto ) .... Non lasciatevi sfuggire questo prezioso appuntamento !

Monica
www.monicaverro.it

Pronte...?
Viaaaaaaaaaa🚀

.
Mamme e future mamme, io sono pronta e voi ?

Da domani riprenderanno le mie lezioni dedicate a voi, che cercate un' attività funzionale per il vostro benessere in gravidanza e nel post parto.

Anche quest'anno avrò al mio fianco preziose collaboratrici : insieme proporremo nuovi incontri per la vostra salute e il vostro equilibrio psicofisico durante il delicato periodo della maternità.

Per gli incontri che vedete in calendario sono già aperte le iscrizioni:

💚Pilates e ginnastica pre e post parto : prenota la tua prova gratuita ( puoi frequentare portando con te il tuo bebè ) presso LaCapriola, in entrambe le sedi ( via Zandonai e via L. Da Vinci )

💓3 settembre ore 18:00 : seminario gratuito online per la preparazione al parto. Il corso per coppie si terrà il 27 settembre

❤️10 ottobre ore 14:00 : incontro gratuito in Erboristeria per conoscere un prezioso alleato del travaglio e del parto : l'aromaterapia. Presso

💙14 ottobre ore 20:15 . I cambiamenti nella coppia dopo la nascita del bambino; come prepararsi e come affrontare l' enorme trasformazione all'interno della famiglia, per preservare l'equilibrio e l'armonia della coppia. Incontro gratuito presso LaCapriola via Zandonai,3

💜29 ottobre ore 10:00: Parliamo di alimentazione infantile e di come questa non sia soltanto nutrizione ma come e quanto in realtà coinvolga la sfera psicologia ed affettiva . Incontro gratuito presso

Continua nel primo commento

A Lui e ai suoi insegnamenti devo tanto del mio lavoro con le mamme .

Grazie dottor Odent, riposa in pace

Se hai partorito da poco o molto tempo e il tuo addome non ha riacquisto l' aspetto precedente alla gravidanza, è probabile che tu abbia la diastasi dei retti.

Esiste un metodo di allenamento specifico per affrontare il problema e migliorare non solo l ' estetica dell' addome ma anche la funzionalità degli organi che si trovano all' interno della cavità addominale.

Si tratta della ginnastica ipopressiva metodo MIM , che grazie ad un protocollo di esercizi specifici utilizza la respirazione per attivare la muscolatura profonda e ridare tono ai muscoli addominali, senza stressarli ( cosa succede utilizzando i classici ) e quindi senza correre il rischio di peggiorare la situazione.

Ecco un altro appuntamento per conoscere il metodo ipopressivo e informarti sui corsi per diastasi che ho organizzato e che partiranno in settembre.

Vuoi seguire il seminario informativo online ? Sì terrà sabato 9 agosto alle ore 10:00, sarà gratuito e per partecipare scrivi DIASTASI nei commenti, oppure inviami un messaggio WhatsApp al 339.2250530.

Riceverai il link per la presentazione su zoom.

Monica
www.monicaverri.it

.

Corso di preparazione al parto per la coppia.
Un viaggio straordinario per scoprire la potente connessone tra utero e cervello : perchè nascere è un processo profondo e viverlo insieme fa la differenza.

Il corso è pensato anche per i papà , affinchè possano entrare in contatto profondo con ciò che accade tra il corpo e l'emozione, tra i due cuori che aspettano.

Il corso non conterrà solo nozioni, ma anche spazio per sentire, condividere, esserci.
Perchè nascere è un atto d'amore e viverlo in due lo rende indimenticabile.

Partecipa alla presentazione gratuita : richiedi il link al 339.2350530

Vi aspetto !
Monica
www.monicaverri.it

Conosci il metodo ipopressivo?
Sai che è utilissimo nel post- parto e in caso di diastasi?

Si tratta di un' attività basata su respirazione e postura che utilizza la capacità della parete addominale di reagire a determinati stimoli respiratori.
Quando si utilizza una respirazione ascendente e se ne controlla la durata , il trasverso dell' addome esercita la sua funzione di muscolo accessorio nella espirazione : si produce un effetto di contrazione autonoma che riduce il volume della cavità addominale e accompagna gli organi viscerali verso l'interno e verso l'alto.
In questo modo l' aspetto dell'addome risulterà meno prominente e più contenuto, effetto che si può apprezzare già dopo poche lezioni e che tenderà a stabilizzarsi e a consolidarsi sempre si più via via che si prolungano i tempi dell' allenamento.

Se vuoi più informazioni sulla ginnastica ipopressiva metodo MIM, scrivi DIASTASI nei commenti e riceverai l'invito per partecipare a uno dei miei prossimi seminari online gratuiti.

I corsi on-line e in presenza riprenderanno in settembre.