Moveup
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Fitness Pilates Danza
✨ PILATES POSTURALE ✨
Piccoli movimenti, grande attenzione al corpo. 🤍
Alcuni frammenti della lezione di Pilates Posturale, in quadrupedia e con l’utilizzo della palla, per lavorare su controllo, equilibrio, mobilità e consapevolezza del movimento.
Un lavoro preciso e progressivo, dove ogni esercizio diventa un’occasione per ascoltare il corpo e migliorare la qualità dei propri movimenti.
📍Via Adda 1 Bresso
📞 3452526200
22/09/2026
✨ GIORNATE CONOSCITIVE – OTTOBRE ✨
Abbiamo organizzato tre incontri speciali con le nostre professioniste, per parlare di benessere, movimento, alimentazione e consapevolezza.
📅 SABATO 3 OTTOBRE
🌸 Pavimento pelvico
Con l’osteopata Federica
Un incontro dedicato alla salute del pavimento pelvico nelle diverse fasi della vita: informazione, prevenzione e consapevolezza.
📅 SABATO 10 OTTOBRE
🤍 Osteopatia
Con l’osteopata Margherita
Un momento per parlare di postura, mobilità e benessere globale del corpo.
📅 SABATO 24 OTTOBRE
🍎 Alimentazione
Con la biologa nutrizionista Denise, specializzata nell’alimentazione della donna nelle diverse fasi della vita e nelle problematiche legate agli equilibri ormonali.
💜 Gli incontri sono GRATUITI, aperti a tutti e sono un’occasione per fare domande, confrontarsi e conoscere meglio i servizi e le professioniste del mondo MoveUp.
Conosci. Scopri. Prenditi cura di te.
📩 Per informazioni e prenotazioni scrivici in DM o contattaci direttamente al 3452526200!
Ti aspettiamo da MoveUp 💜
28/06/2026
✨ IL REFORMER È ARRIVATO DA MOVEUP! ✨
Finalmente ci siamo! 😍
Da settembre partono i nuovi corsi di Pilates Reformer a MoveUp!
💜 Piccoli gruppi da massimo 3 persone, per garantire un allenamento seguito, personalizzato e di qualità.
Ma c’è una cosa che rende il nostro Reformer davvero speciale… 👇
✨ Sei tu a scegliere il giorno e l’orario!
Oltre alle lezioni già presenti in calendario, se hai già altre 2 persone con cui vorresti allenarti, puoi contattarci e, in base alla disponibilità delle sale, creeremo un corso dedicato a voi nel giorno e nell’orario che preferite.
Per chi invece desidera un percorso ancora più personalizzato, saranno disponibili anche le lezioni individuali.
🟪 Lezione di prova di gruppo: 25,00 €
🟪 Lezione di prova individuale: 35,00 €
I posti sono limitati, quindi ti consigliamo di prenotare il prima possibile!
📍 MoveUp
Via Adda 1, Bresso
📞 Info e prenotazioni: 345 252 6200
Settembre è il momento giusto per iniziare a prenderti cura di te.
Ti aspettiamo sul Reformer! 💜
Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.
Telefono
Sito Web
Indirizzo
Via Adda 1
Milan
20091
Orario di apertura
| Lunedì | 09:00 - 20:00 |
| Martedì | 09:00 - 20:00 |
| Mercoledì | 09:00 - 20:00 |
| Giovedì | 09:00 - 20:00 |
| Venerdì | 09:00 - 20:00 |
| Sabato | 09:00 - 12:00 |
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