Spazio Insel
Uno spazio d'ascolto e di cambiamento per il benessere della persona. Psicologia - Psicoterapia - M
Spazio Insel è un progetto che nasce dalla collaborazione di un gruppo di psicologhe, psicoterapeute. Lavoriamo per il benessere della persona e il miglioramento della qualità della vita. Consideriamo la persona nella sua globalità partendo dalle difficoltà di ognuno per scoprire risorse e potenzialità utili al cambiamento.
17/02/2023
6 MINUTI PER UNA DELLE MIGLIORI RAPPRESENTAZIONI DELLA DIPENDENZA AFFETTIVA (PER ADDETTI AI LAVORI E NON). lui dorme, lei è seduta sul letto, sta pensando a qualcosa, lentamente si siede sotto la finestra, piccole particelle di polvere entrano nella stanza portate dai raggi di luce. Vuole parlare, ma forse non ha il coraggio di farlo, ha paura di dare fastidio, diventa più piccola, non vuole disturbarlo. Forse vuole chiedergli aiuto, possibile che lui non si accorga che lei sta scomparendo? Possibile che non faccia niente per impedirlo? Cosa succede quando si rinuncia a se stessi per qualcun'altro? Ci si dissolve lentamente fin quando di noi non rimane più nulla, forse solo una manciata di polvere che danza.
Love 24H (Short Film by Angela Pepi) Una produzione Le StalleRegia Angela PepiCon Ilaria Marcelli Ferri & Davide MinciottiFotografia & Editing Roberto MazzarelliFonico Tommaso BonaveniaAssistent...
28/05/2020
Mindfulness: incontrare noi stessi attraverso il respiro e il corpo, per ritrovare equilibrio e benessere
Prossimo incontro di Mindfulness mecoledì 3 giugno ore 18.00 presso Mindfulness Spazio Insel Online.
Gli incontri sono gratuiti, per richiedere il link zoom e partecipare puoi scrivere a [email protected] o telefonarmi al numero 3472562500
22/05/2020
Incontri gratuiti di Mindfulness online per meditare insieme e scoprire come la Mindfulness possa esserci di aiuto nelle nostre vite di tutti i giorni.
Per partecipare scrivimi: [email protected], telefonami: 3472562500
Incontri di Mindfulness Online Incontri di Mindfulness Online Gli incontri di Mindfulness online sono incontri gratuiti che si svolgono attraverso la piattaforma Zoom. Uno spazio dedicato, dove poter continuare a fare insieme esperienza di Mindfulness. Che cos'è la mindfulness Esprimere a parole cosa sia la Mindfulness è diffic...
21/05/2020
Mindfulness: l'arte di incontrare noi stessi per Ri-Nascere
Prossimo incontro mercoledì 27 maggio ore 18.00 presso
Mindfulness Spazio Insel Online.
Gli incontri sono gratuiti per partcipare e ricevere il link zoom scrivimi all'indirizzo [email protected] o telefonami al numero 3472562500
14/05/2020
Mindfulness: attraverso il corpo e attraverso il respiro incontrare la natura dell'amorevole presenza, per prenderci cura di noi e Ri-Nascere.
Prossimo incontro di Mindfulness presso Spazio Insel Online mercoledì 20 maggio alle ore 18.00
per partecipare scrivere a [email protected]; telefonare al numero 3472562500.
07/05/2020
L'arte della Mindfulness per entrare in contatto con quello che c'è così com'è con la possibilità di creare risorse per il nostro benessere!
Prossimo incontro di Mindfulness presso Spazio Insel Online mercoledì 13 maggio alle ore 18
per partecipare scrivere a [email protected]; telefonare al numero 3472562500
29/04/2020
Mindfulness sentendo il corpo, sentendo il respiro, aprendoci a ricevere con delicatezza l'esperienza momento dopo momento....
Prossimo incontro di Mindfulness presso Spazio Insel Online mercoledì 6 maggio alle ore 18.00
per partecipare scrivere a [email protected]; telefonare al numero: 3472562500
24/04/2020
Incontri di Mindfulness online promossi da Spazio Insel dove poter continuare ad incontrarci e meditare insieme, per scoprire come la Mindfulness possa esserci di aiuto nelle nostre vite di tutti i giorni
Incontri di Mindfulness Online Incontri di Mindfulness Online Gli incontri di Mindfulness online sono incontri gratuiti che si svolgono attraverso la piattaforma Zoom. Uno spazio dedicato, dove poter continuare a fare insieme esperienza di Mindfulness. Che cos'è la mindfulness Esprimere a parole cosa sia la Mindfulness è diffic...
22/04/2020
La Mindfulness ci aiuta ad "accordarci" con ciò che c'è in noi in questo momento..
Prossimo incontro di Mindfulness mercoledì 29 aprile ore 18.00 su zoom presso Mindfulness Spazio Insel online.
Gli incontri sono gratuiti, occorre prenotarsi scrivendo a [email protected] o telefonando al numero 3472562500.
15/04/2020
Mindfulness: più vicini a noi stessi, in contatto con ciò che c'è così com'è, alla scoperta delle nostre risorse e possibilità.
Prossimo incontro di Mindfulness mercoledì 22 aprile ore 18.00 su zoom presso Mindfulness Spazio Insel online.
Gli incontri sono gratuiti, occorre prenotarsi scrivendo a [email protected] o telefonando al numero 3472562500.
09/04/2020
Mindfulness e corpo:
La Mindfulness ci aiuta a fermarci, incontrarci, connettersi con noi stessi, a riabitare il nostro vivere interiore, aprendoci all'incontro con il corpo nella sua naturalità, trovando presenza e stabilità, prendendoci cura di noi.
Prossimo incontro di Mindfulness mercoledì 15 aprile ore 18.00 su zoom presso Spazio Insel online.
Gli incontri sono gratuiti, occorre prenotarsi scrivendo a:
[email protected]; telefonando a 3472562500
08/04/2020
In un momento così difficile e permeato dall'incertezza sul futuro, vi proponiamo un articolo sull'ansia che, speriamo, possa aiutare chi ne soffre a riconoscerla.
Ansia vs ansia Ansia vs ansia “Ho l’ansia” è una delle frasi più tipiche e ricorrenti oggi utilizzate per descrivere un sentimento di leggero malessere, un disagio quasi inavvertibile che le persone sperimentano in situazioni che sono perfettamente in grado di gestire. “Ho l’ansia” è oggi quasi un i...
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