SPEEDFIT

🔥

Helló! 🔥Kukkants be a terem mindennapjaiba — és abba az energiába, amit TI hoztok létre benne !❤️ #hellogyőr #speedfitgyőr #trainwithus♥️ #teamenergy #győrsport #fitlifegyor

FOCUS- csak TE, a cél és a fejlődés 🚀 ⚡️ 💪🏋‍♀️

Míra Horváth 🔥

FAL(ra)MÁSZÓ KALAND AZ IBEX-ben!🐐⚡

SPEEDFIT klubtagjaink figyelem!

Itt az ideje, hogy kimozduljunk a megszokott súlyzók és gépek világából, és próbára tegyük a fogáserőnket egy új dimenzióban. Egy exkluzív küldetést hirdetünk: irány a győri IBEXSPORT, ahol a vízszintes helyett a függőleges „pályákat” hódítjuk meg!

Nem hardcore túlélőtúrára készülünk, hanem egy kezdő szintű „ismerkedésre”, ahol profi instruktorok segítenek bennünket elsajátítani a falmászás alapvető mozdulatait. Ha még sosem voltál falon, itt a legjobb alkalom, hogy megszerezd az első élményeidet!

Részletes programleírást és a jelentkezés menetét a LINKEN találod:

🔗www.speedfitgyor.hu/uj-programjaink/ibex-falmaszas-workshop/

IBEX falmászás Workshop Próbáld ki a falmászást a SPEEDFIT és az IBEXSPORT közös programján Győrben! Kezdőbarát élmény, profi instruktorok és közös kávézás vár.

⚡ MOZGÁS RESET Workshop⚡

www.speedfitgyor.hu/uj-programjaink/mozgas-reset-workshop/

Belépsz a konditerembe, de nem vagy biztos magadban?
Csinálod a gyakorlatokat, de nem ott érzed, ahol kellene?
Félsz, hogy rosszul hajtod végre?

Nem vagy egyedül — és pontosan ezért hoztuk létre a MOZGÁS RESET Workshopot.⚡

Mit kapsz 90 percben?
• mozgástechnikád felmérése (guggolás, csípő, váll, törzs)
• technikai hibák feltárása
• személyre szabott javítások
• megtanulod kontrollálni a mozgásod
• konditermi alapok: bemelegítés, súlyválasztás, ismétlésszám, helyes kivitelezés

A végére:
✔️ magabiztosabban mozogsz
✔️ tudni fogod, mire figyelj edzés közben
✔️ hatékonyabban terheled a tested

📅 Időpont: 2026. június 13. (10:00–11:30)
👥 Max. létszám: 8 fő
💸 Részvételi díj: 7 500 Ft

Jelentkezés: a SportMate alkalmazásban (Időpont foglalás → Mozgás Reset Program).

⚡Pünkösd -A SpeedFit Győr NYITVA ✅

2026.05.23. 6:30-21:00
2026.05.24. 6:30-21:00
2026.05.25. 6:30-21:00

Találkozzunk az ünnep alatt is! ⚡

Level Up mode ON 🚀

Bouncing into the week like this 🚀 ❤️

„Az első lépés a legnehezebb.”
Emőke története pontosan erről szól: félelmekről, újrakezdésről, női erőről és arról, hogy az edzőterem nem egy ijesztő hely, hanem egy biztonságos közeg, ahol bárki megtalálhatja a saját erejét.

Kezdőknek, újrakezdőknek, bizonytalanoknak, fejlődni vágyóknak — Emőke Sipőcz pont azt a támogatást adja, ami átsegít az első lépésen, és fenntartja a fejlődést.

Interjú Sipőcz Emőkével Sipőcz Emőke személyi edző mesél életmódváltásról, önbizalomról és a kezdeti félelmek leküzdéséről a SpeedFitben.

Fodor Bálint edzőnk arról mesél, hogyan találja meg minden vendégnél azt a megközelítést, ami hosszú távon is működik — félelmekkel, újrakezdéssel, motivációval együtt.

Személyre szabott edzés, valódi fejlődés, emberi hozzáállás.
Pont ezért szeretjük a munkáját.⚡

A fegyelmezettség és a személyiség összefüggései – beszélgetés Fodor Bálinttal Interjú Fodor Bálinttal a személyi edzésről, fegyelmezettségről és arról, hogyan segít a tudatos edzés a fizikai és mentális fejlődésben.

Május 1-jén is szeretettel várunk – hétvégi nyitvatartás szerint.⚡