Movement Lab Dunakeszi
Megosztás
Movement Lab Dunakeszi, Sport- és fitneszoktatás, Berek Utca 5. Volvex Tennis, Dunakeszi elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.
Lehetsz kezdő vagy olimpiai bajnok, mi azon dolgozunk, hogy hosszú távon egészségesebb, sikeresebb legyél és többet tudj kihozni magadból, mint azt korábban gondoltad volna.
04/10/2026
Használjátok ki a jó időt egy nagy sétára! ☀️
Itt a hétvége, úgyhogy irány a szabadba, élvezzétek a napsütést és mozogjatok egy jót a friss levegőn! 🚶♀️🍂
Hétfőtől pedig újra várunk benneteket a Movement Labban, ha egy jó edzéssel folytatnátok a hetet. 💪
Nézzétek meg az órarendet, válasszátok ki a hozzátok illő órát, és találkozunk hétfőn!
https://movementlab.hu/orarend/
30/09/2026
Még nem késő csatlakozni! 💪
A héten még tudtok jelentkezni Beni óráira a Movement Labban.
Ha edzenél egy jót, nézd meg az órarendet, válaszd ki a neked megfelelő időpontot, és gyere! 👋
https://movementlab.hu/orarend/
29/09/2026
Az erősítő edzés nem csak a súlyokról szól.🏋️
Az erősítő edzésnél a megfelelő technika legalább annyira fontos, mint maga a terhelés.
A kontrollált mozdulat, a stabil törzs és a megfelelő testhelyzet segít abban, hogy az edzés valóban azt az izomcsoportot dolgoztassa, amit szeretnél.
A cél nem az, hogy minden alkalommal rekordot dönts.
Hanem hogy erősebb, stabilabb és magabiztosabb legyél.
Ha szeretnél tudatosan felépített edzéseken dolgozni, várunk a Movement Labban! 💚
🔗https://movementlab.hu/
📍2120 Dunakeszi Berek utca 5.
26/09/2026
Még egyszer köszönjük, hogy velünk ünnepeltetek! 🤍
Nagyon jó volt együtt tölteni ezt a különleges napot, beszélgetni és egy kicsit együtt kikapcsolódni.
Köszönjük, hogy eljöttetek, és hogy ilyen jó hangulatot teremtettetek velünk! 🥰
Így ünnepeltük a Movement Lab szülinapját!🎂
Köszönjük mindenkinek, aki velünk tartott! 💚
22/09/2026
Erő. Stabilitás. Kontroll. 💪
A jó mozgás nem csak arról szól, hogy mennyire vagy erős. Hanem arról is, hogy mennyire tudod kontrollálni a testedet mozgás közben.
A TRX-es gyakorlatok pedig pont ezt teszik próbára. 🔥
Próbáld ki te is, és tapasztald meg, mire képes a tested!
Várunk a Movement Labban!
🔗https://movementlab.hu/
📍2120 Dunakeszi Berek utca 5.
19/09/2026
Tegnap együtt ünnepeltük a Movement Lab 2. születésnapját! 🥳💚
Köszönjük mindenkinek, aki eljött és velünk ünnepelt! Hálásak vagyunk, hogy ilyen csodás közösség vesz minket körül. 🥰
A tegnapi pillanatokat hamarosan képeken is megmutatjuk! 📸✨
18/09/2026
Egy edzés, ami lendületben tart. 💪
Nem kell minden alkalommal maximumot teljesítened. A lényeg, hogy mozgásban maradj, feltöltődj, és legyen egy óra a napodban, ami tényleg rólad szól.
Egy jó edzés után nemcsak elfáradsz.
Jobban átmozgatod a tested, kikapcsolsz fejben, és energiával folytatod a napot.
Gyere el hozzánk, és próbáld ki csoportos óráinkat! 🏋️♀️
🔗https://movementlab.hu/
📍2120 Dunakeszi Berek utca 5.
Ismerjétek meg Borsos Petit! 👋
Peti több mint 20 éve foglalkozik mozgással, edzéssel és teljesítményfejlesztéssel – itthon és nemzetközi szinten is rengeteg tapasztalatot gyűjtött az évek során. Dolgozott vezető edzőként, nemzetközi prezenterként, Ausztráliában pedig diplomát is szerzett.
Ami igazán fontos számára, hogy az edzés ne csak arról szóljon, hogy erősebbek vagy fittebbek legyünk. Hisz abban, hogy a jól felépített, tudatos mozgás abban is segít, hogy hosszú távon jól érezzük magunkat a testünkben, és fájdalom nélkül tudjunk mozogni.
Legyen szó erősítésről, törzsstabilizációról, sérülésmegelőzésről vagy akár testösszetétel-változtatásról, Peti mindig az egyénhez igazítja a mozgást és az edzést.
Ha szeretnél jobban mozogni, erősödni, fejlődni, vagy egyszerűen csak jobban érezni magad a testedben, Peti szeretettel vár a Movement Labban. 💪
🔗https://movementlab.hu/
📍2120 Dunakeszi Berek utca 5.
Bemutatkozik Beni. 👋
Beni humánkineziológus, erőnléti edző és sportrehabilitációs tréner, és már több mint egy éve a Movement Lab csapatának tagja.
A sport mindig is szerves része volt az életének, így nem volt kérdés, hogy ezen a területen tanul tovább. Az edzéseken pedig nemcsak a fizikai teljesítményre figyel: szeret kognitív feladatokat is beépíteni a mozgásba, így az edzés közben az agy is kap egy kis munkát. 🧠
Ha egy kis mozgással együtt az agyadat is megmozgatnád, Benit szerdán és pénteken reggel 7:00-tól és 8:30-tól, pénteken pedig 18:00-tól találod a csoportos órákon.
Gyertek Beni óráira, és mozgassátok meg magatokat egy kicsit másképp! 💪
🔗https://movementlab.hu/
📍2120 Dunakeszi Berek utca 5.
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Kategória
Weboldal
Cím
Berek Utca 5. Volvex Tennis
Dunakeszi
2120
Nyitvatartási idő
| Hétfő | 07:00 - 21:00 |
| Kedd | 07:00 - 21:00 |
| Szerda | 07:00 - 21:00 |
| Csütörtök | 07:00 - 21:00 |
| Péntek | 07:00 - 21:00 |
| Szombat | 09:00 - 17:00 |
Értesítések
Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Movement Lab Dunakeszi új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.