Fitness.com.hr

NOVO U PONUDI - traka za trčanje koja je u potpunosti sklopiva i ne zauzima puno mjesta za pospremanje. 👌👇

Traka za trčanje Insportline ZenRun Fold 20 | Fitness.com.hr Webshop Tiha i kompaktna traka za trčanje snage motora 1,5 HP. Savršena za one koji žele vježbati kod kuće čak i ako nemaju previše mjesta.

5 smoothieja od breskve: 5 čaša zdravlja i osvježenja | Fitness.com.hr Osim što ćete ih jesti u klasičnom obliku ili kao dio slastica, breskve su odličan izbor voća za smoothieje jer će svakom smoothieju dati vrhunsku teksturu i okus.

Odradite kod kuće: Kružni trening za stražnjicu samo s vlastitim tijelom - Fitness.com.hr Donosimo vam kružni trening za aktivaciju mišića stražnjice koji možete odraditi kod kuće.

10 video vježbi za sexy trbuh | Fitness.com.hr Vježbe za trbuh koje su prikazane u video prikazima mogu se provoditi samostalno kroz određene serije ili broj ponavljanja, ali mogu i u različitim trenažnim oblicima.

Veslanje u pretklonu: Kako različit hvat utječe na aktivaciju mišića? - Fitness.com.hr Veslanje u pretklonu jedna je od najboljih vježbi kada je u pitanju trening leđa, a vrsta hvata prilikom izvođenja ima veliku ulogu u određivanju koji će mišići najviše biti aktivirani, odnosno koji će dominantno sudjelovati u izvođenju pokreta.

Zavirite u veliki ljetni popust na odabrane proizvode! 🔥💪

https://www.fitness.com.hr/shop/akcija/Veliki-popusti-za-najbolju-formu-ov 👈

Vježbe za mobilnost kralježnice bez rekvizita - Fitness.com.hr Ove će vježbe poslužiti svima, a pogotovo ljudima koji imaju naporan fizički posao, sjedilački posao ili generalno lošu mobilnost kralježnice.

Što smiju, a što ne smiju jesti oboljeli od gastritisa? | Fitness.com.hr Gastritis se liječi lijekovima koji blokiraju lučenje želučane kiseline, ali i primjerenom prehranom koja olakšava stanje bolesti.

Ravna sklopiva Bench klupa Paracot Lift Elite + komplet utega i šipki 50 kg Ravna sklopiva Bench klupa Paracot Lift Elite je podesiva bench klupa za vježbanje + komplet utega i šipki 50 kg. Možete vježbati mišiće gornjeg i donjeg dijela tijela.

SUP daska Insportline WaveTrip 10'6" G3 sa opremom - fitness.com.hr webshop Svestrana daska za veslanje kojom se lako upravlja. Pogodna je za zabavu na vodi, a stabilna konstrukcija s velikom nosivosti čini ju prikladnom za početnike kao i za iskusne korisnike.

😍

Sobni bicikl Pro-Form 225 CSX | Fitness.com.hr Web Shop Sobni bicikl za vježbanje kod kuće s 20 stupnjeva otpora i masom zamašnjaka 7 kg, maksimalne nosivosti 125 kg.

6 zdravstvenih prednosti konzumacije slatkog krumpira (batata) - Fitness.com.hr Nutritivno, slatki krumpir (ili batat) je bogat vitaminima, mineralima, antioksidansima i vlaknima, a i niz je zdravstvenih pozitivnih učinaka slatkog krumpira na zdravlje zbog čega ga svakako pokušajte uključiti u svoj jelovnik.

Čvrsti i podesivi stalci za šipku za izvođenje čučnjeva, bench pressa, raznih potisaka i drugih vježbi. 💪
Iskoristite super akcijsku cijenu! 🔥

Podesivi stalci za šipku Paracot | Fitness.com.hr Web Shop Čvrsti i podesivi stalci za šipku za izvođenje čučnjeva, bench pressa, raznih potisaka i drugih vježbi.

Girja – sve što vam treba za odličan kružni trening - Fitness.com.hr Rekvizit koji bi trebao biti osnova svake kućne teretane je girja ili kettlebell, koja svojom svestranošću omogućava izvedbu velikog broja vježbi i različitih vrsta treninga.

Sobni bicikl, traka za trčanje i orbitrek - usporedba treninga | Fitness.com.hr Mnogi od vas će se složiti da u odnosu na sobni bicikl i orbitrek, traka izgori najviše kalorija, pod pretpostavkom da je intenzitet rada podjednak na sve tri sprave. Međutim svako od ovih pomagala ima svoje određene prednosti.

Dvoboj namirnica: Krumpir vs slatki krumpir (batat): koji je bolji? - Fitness.com.hr Slatki krumpir, poznat i kao batat, i običan bijeli krumpir ne potječu čak ni iz iste botaničke porodice, a nutritivna vrijednost batata znatno je različita pa mnogi smatraju da mu treba dati prednost i na tanjuru.

Čime zamijeniti rižu? - Fitness.com.hr Ako ste se odlučili za neku verziju low-carb prehrane ili vam je jednostavno riža dosadila, postoje namirnice koje mogu izvrsno zamijeniti rižu

Oporavak i tretmani za sindrom trkačkog koljena (iliotibijalnog traka) Tretman nije usmjeren na mjesto boli, jer bi to značilo da ne liječimo uzrok nego posljedicu. Uzrok ovog stanja je biomehanički, ovisi o načinu trčanja i hodanja.

Svestrana daska za veslanje kojom se lako upravlja i odlična je za zabavu na vodi! 😃

SUP daska Worker WaveTrip 10'6" G2 sa opremom - fitness.com.hr webshop Svestrana daska za veslanje kojom se lako upravlja. Pogodna je za zabavu na vodi, a stabilna konstrukcija s velikom nosivosti čini ju prikladnom za početnike kao i za iskusne korisnike.

Kettlebell flow - trening za cijelo tijelo uz pomoć samo jedne girje - Fitness.com.hr Za ovaj trening vam je potreban samo jedan rekvizit - girja.

Klupa je izrađena od čvrstog i kvalitetnog materijala, što joj daje iznimnu stabilnost.

Idealna je klupa za vježbanje kod kuće pomoću koje možete izvoditi veliki broj vježbi za prsa, ramena, leđa, ruke, trbuh, te noge i gluteus. 💪👇

Podesiva klupa Paracot Elite PRO Klupa za vježbanje s mogućnosti podešavanja naslona za leđa kroz 8 različitih pozicija i 4 različite pozicije za podešavanje sjedala.

Set kettlebella Iron 4 / 8 / 12 / 16 / 20 / 24 kg | Fitness.com.hr Webshop Set željeznih kettlebella (girji) težine 4, 8, 12, 16, 20 i 24 kg s kojima možete izvoditi vježbe za cijelo tijelo.

Nova akcija: 20% popusta na šipke i sprave za zgibove 💪
👇
https://www.fitness.com.hr/shop/oprema/fitness-oprema/Sipke-za-zgibove

Kremasti rižoto s avokadom, brzi ručak kad vam se ne da dugo kuhati! - Fitness.com.hr Za dane kad nam se ne provodi puno vremena u kuhinji, odlučujemo se na ručkove koji su brzo gotovi, a ovaj rižoto definitivno je jedan od takvih!

Orbitrek Pro-Form Sport E5.0 | Fitness.com.hr webshop Orbitrek čvrste i stabilne kostrukcije, 5" HD zaslon s 14 razina otpora, mase zamašnjaka 8 kg i nosivosti do 115 kg.

Razbijamo mitove: L-karnitin je izvrstan dodatak prehrani za mršavljenje - Fitness.com.hr L-karnitin je jako popularan za mršavljenje, ali je li uopće učinkovit? Što je on uopće po svome sastavu i što kažu najnovija i najbolja znanstvena istraživanja?

Najkvalitetniji mikronizirani kreatin monohidrat obogaćen taurinom! 💪👇

Creatine Muscle Max - 500 g | Fitness.com.hr Web Shop Creatine Muscle Max je najkvalitetniji mikronizirani kreatin monohidrat.

Redukcija masnog tkiva ne postiže se preko noći s laganim treninzima, već su za potrebni teški treninzi, puno rada, truda i znoja.
Pogledajte kako vam u tome može pomoći tabata trening! 🔥👇

4 najbolja Tabata treninga za topljenje masnog tkiva i super formu - Fitness.com.hr Intervali se izvode 20 sekundi maksimalnim angažmanom nakon kojih slijedi odmor od 10 sekundi, ako se to može nazvati odmorom. Intervale ponavljamo 8 p**a što u konačnici iznosi 4 minute.

Kvalitetne švedske ljestve dimenzija 230 x 90 cm i nosivosti do 200 kg, napravljene od drveta izvrsne završne obrade. 👌👇

Švedske ljestve Paracot Wood Elite 230 x 90 cm | Fitness.com.hr Web Shop Kvalitetne švedske ljestve dimenzija 230 x 90 cm i nosivosti do 200 kg, napravljene od drveta izvrsne završne obrade.

9 razloga zašto je dobro redovno jesti pistacije - Fitness.com.hr Bogate su zdravim mastima te sadrže proteine, vlakna i antioksidanse. Uz sve, sadrže i nutrijente koji pomažu u kontroli tjelesne težine i zdravlju crijeva.